Le Balcon des Annapurnas
Népal
Sanctuaires des Annapurnas
Séjour trekking - Népal - Accompagné
Code voyage : VOYSAN
En bref
Ce voyage est un résumé des paysages du Népal, débutant au milieu des cultures en terrasses pour s’achever au pied de la face sud de l’Annapurna à 4000 m. Au dessus du Lac de Pokhara, le sentier est un observatoire fantastique face aux sommets prestigieux que sont les Annapurnas, le Dhaulagiri et le Macchapuchare.
Trekking
Itinérant
Prix
(à partir de) :
2495 €
Durée :
18 jours
Mode :
Accompagné
Prochain départ :
En cours d'actualisation
Hébergement en Gîte d'Etape ou Auberge
CONFORT
Séjour réalisable en :
janv
fev
mar
avr
mai
juin
juil
aout
sept
oct
nov
dec
18 jours, 17 nuits, 12 jours de trekking
Il n'est nul besoin d'évoluer en haute altitude sur des terrains réservés aux montagnards aguerris pour s'imprégner des décors grandioses et du mysticisme ambiant de ce pays envoûtant. Il existe au Népal des itinéraires de toute beauté, accessibles à la plupart, qui permettent de vivre des moments inoubliables dans un dépaysement total. Ce voyage est un résumé des paysages du Népal, débutant au milieu des cultures en terrasses pour s’achever au pied de la face sud de l’Annapurna à 4000 m. Au dessus du Lac de Pokhara, le sentier est un observatoire fantastique face aux sommets prestigieux que sont les Annapurnas, le Dhaulagiri et le Macchapuchare. Depuis les vallées tropicales jusqu'aux hautes terres, nous cheminons accompagnés de nos amis népalais, porteurs, sirdars, sherpas et cooks. Au contact des peuples de pasteurs, robustes Gurungs et fiers Magars, on devine, si loin de l'Occident, ce que l'on est venu chercher là : la respiration de la terre, à un rythme oublié.
DEROULEMENT DU TREKKING
Programme
Jour 01 :
Départ de Paris (départ possible de
Genève).
Jour 02 :
Arrivée à Katmandu.
Jour 03 :
Kathmandu - Khare (1500 m) en bus - Australian Camp
(1900 m) à pied
Rendez-vous avec l’équipe népalaise de trek qui
voyage avec nous dans le bus. Ce voyage est déjà une petite
aventure. Sur la route de Pokhara, par monts, par vaux et par
gorges, nous nous dirigeons vers le départ de notre fabuleux
voyage. Cette rare route dans un certain inconfort nous imprègne de
la réalité népalaise des collines du centre. La route longe des
rivières encaissées dans de profondes gorges, des collines striées
de rizières et offre quelquefois des vues sur les sommets enneigés
de l’Himalaya. Puis nous commençons à marcher pour rejoindre la
crête et découvrir la vue sur les Annapurnas.
Horaire : 2 h de
marche
Dénivelée : + 400 m
Jour 04 :
Australian Camp - Landrung (1560 m)
La terre rouge, la forêt tropicale, un parcours
à flanc de montagnes sculptées par des cultures en terrasses, nous
atteignons le joli village de Landrung (1650m) et ses maisons
fleuries avec en toile de fond Annapurna I, Annapurna Sud et
Hiunchuli (6441m).
Horaire : 5 h de marche
Dénivelée : + 580 m / - 660 m
Jour 05 :
Landrung - Chomrung (2170 m)
Les cultures étagées à perte de vue, des maisons typiques, une
rivière tumultueuse, les arbres isolés contribuent à l’ambiance
unique de cette contrée. Nuit sur les hauteurs de Chomrong (2050m)
d’où le coup d’oeil est superbe sur l’Annapurna Sud, le Hiunchuli
et le Machhapuchhare. Nous sommes aux portes du Sanctuaire des
Annapurnas. Les belles habitations à deux ou trois étages d’ardoise
se dressent face à des cours empierrées où sèchent des rangées
d’épis de maïs colorés. Ce village est riche car beaucoup de ses
habitants ont fait partie des brigades spéciales Gurkha des armées
britanniques. Le coup d’oeil est superbe sur l’Annapurna Sud, le
Hiunchuli et le Machhapuchhare (6997 m).
Horaire : 5 h 30 de marche
Dénivelée : + 950 m / - 420 m
Jour 06 :
Chomrung - Doban (2600 m)
Quittant les villages Gurung, nous pénétrons dans l'étroite
vallée de la Modi Khola, gorge qui est l'unique accès au
sanctuaire. Marche dans une belle forêt où alternent rhododendrons,
bambous, chênes, fougères et bougainvillées. Cette gorge profonde
est l’unique accès au sanctuaire des Annapurnas.
Horaire : 5 h de
marche
Dénivelée : + 950 m / - 650 m
Jour 07 :
Doban - Machhapuchhare Base Camp (3760
m).
Peu à peu le Sanctuaire dévoile ses trésors : L'Annapurna III,
le Gangarpurna, le Machhapuchhare se dressent fièrement devant
nous. De part et d’autres les parois nous dominent, des cascades
impressionnantes les descendent. La forêt a disparues avec les
derniers bambous et nous voici dans les alpages. Au camp de base du
Machhapuchhare, la vue sur sa face ouest est magnifique.
Horaire : 6 h 30 de marche
Dénivelée : + 1280 m / - 140 m
Jour 08 :
Machhapuchhare B C - Camp de base de l'Annapurna
(4100m).
Nous gagnons le camp de base de l'Annapurna situé en bordure
d'un immense glacier. Nous voilà tout petit au milieu de 360° de
montagnes et notamment la face sud de l'Annapurna I (8091 m), l'une
des faces les plus hautes du monde (3000 m). L’après midi est
consacrée à profiter de cet environnement unique et se balader dans
les alpages et sur les moraines.
Horaire : 3 h de
marche
Dénivelée : + 400 m / - 10 m
Jour 09 :
Camp de base de l'Annapurna - Doban (2600
m).
Nous quittons ce paysage inoubliable et entamons la descente
de la gorge de la Modi Khola par le même sentier qu'à la
montée.
Horaire : 6 h de
marche
Dénivelée : + 150 m / - 1600 m
Jour 10 :
Doban - Chomrung (2170 m).
Nous quittons les gorges de la Modi Khola pour retrouver les
cultures étagées et la civilisation à Chomrong.
Horaire : 4 h de
marche
Dénivelée : + 680 m / - 920 m
Jour 11 :
Chomrung - Tadapani (2540 m)
Nous quittons le gros village de Chomrung qui s’étale sur
300 m de dénivelée ! Et traversons au pied du Hiunchuli vers
l’ouest, en admirant de magnifiques cascades. Nous remontons
dans les cultures en terrasses pour atteindre un col en limite de
forêt, Tadapani (qui signifie « eaux lointaines »).
Depuis la terasse, la vue est superbe sur l’Annapurna Sud (7219 m)
et le Hiunchuli (6441 m).
Horaire : 5 h de
marche
Dénivelée : + 600 m / - 200 m
Jour 12 :
Tadapani - Ghorepani (2834 m)
Nous remontons une gorge à la végétation tropicale jusqu’à la
crête qui sépare la Modi Khola de la Kali Gandaki. Suit un parcours
de crête avec panorama impressionnant ; des sommets que nous
découvrons : le Dhaulagiri (8172 m), le Tukuche, le Nilgiri
(7219 m), et d’autres que nous connaissons déjà : l’Annapurna
I (8091 m), et le Hiunchuli.
Horaire : 5 h de
marche
Dénivelée : + 700 m / - 200 m
Jour 13 :
Ghorepani - Poon Hill (3193 m) - Hille (1500 m)
L’ascension de Poon Hill (3193 m), au lever du
soleil nous ménage une vue encore plus spectaculaire que la veille.
Le Dhaulagiri et les Annapurnas nous y apparaissent dans toute leur
majesté. Nous poursuivons sur la crête issue de Poon Hill , à
travers jungle et rhododendrons sur des sentiers très peu
fréquentés. Nous sommes en territoire Magars. Le parcours se
déroule au milieu d’une végétation luxuriante (orchidées, mousses
et lichens, rhododendrons...). Nous entamons la descente dans la
jungle pour rejoindre un Népal profond, rural et sauvage, où les
traversées de villages et rencontres avec les enfants se
multiplient.
Horaire : 5 h de
marche
Dénivelée : + 280 m / - 1600 m
Jour 14 :
Hille - Sarangkot (1550 m).
Nous retrouvons les cultures en terrasses, riz, orge et
millet, les habitants s’activent dans les champs en cette saison
des récoltes. Derniers escaliers et dernières traversée de villages
Gurungs, nous atteignons Naya Pul. Un court transfert en bus nous
dépose à Naudanda, et nous repartons à pied dans une zone qui n’est
pas fréquenté par les trekkeurs. Etape à Sarangkot qui domine le
lac de Pokhara, magnifique !
Horaire : 4 h de
marche
Dénivelée : + 250 m / - 580 m
Jour 15 :
Sarangkot - Pokhara.
Nous descendons au bord du lac, que nous longeons jusqu’à
Pokhara, a moins qu’une barque ne nous permette de traverser !
L’après-midi est l’occasion d’aller se balader au bord du lac et
faire des courses dans une ambiance plus paisible qu’à
Kathmandu.
Horaire : 2 h de
marche
Dénivelée : + 30 m / - 680 m
Jour 16 :
Bus Pokhara - Kathmandu
Une journée de voyage en bus.
Jour 17 :
Départ pour Paris (souvent en fin
d’après-midi).
Jour 18 :
Arrivée à Paris (ou Genève).
ATTENTION… L’imprévu est au Népal une composante du voyage ! Nous sommes dans les plus hautes montagnes du globe et dans l’un des pays les plus pauvres au monde ! Le programme indiqué, en particulier les lieux d'étapes ne sont donnés qu'à titre indicatif car nul n’est à l’abri d’un glissement de terrain, de conditions météorologiques difficiles, d’une panne de bus ou d’un retard d’avion… et le programme du voyage peut subir à tout moment une modification. Connaissant bien le pays et ses mentalités votre accompagnateur fera le maximum pour en diminuer les désagréments.
TRANSPORTS
Vol régulier au départ de PARIS ou GENEVE généralement sur Gulf Air avec escale à Bahrein ou Abu Dhabi ou bien sur Qatar Airways avec escale à Doha.
Le Népal n’est pas très proche et les risques de fatigue excessive due au transport aérien sont réels. Le choix d’une compagnie du Golfe dont les conditions de vols restent parmi les meilleures pour rejoindre le Népal permet de bénéficier de bonnes conditions de voyage et de ne pas arriver trop fatigué à Kathmandu.
Nous marchons à un rythme personnel, avec de longues flâneries et pas toujours ensemble. Mais constamment assistés par le sirdar, l'accompagnateur français et les sherpas.
Ce voyage demande un bon sens de l'adaptation à des conditions de vie quelquefois rudimentaires, à une nourriture simple ainsi qu'à une culture très différente. Nos amis népalais sont très ouverts et ont l'habitude d'accueillir des Occidentaux. La culture népalaise est très riche et ils seront prêts à vous la faire partager pour peu que l'on soit respectueux de leurs coutumes.
Vous trouverez une multitude d’informations dans la Fiche « Informations générales NEPAL ».
Jour 01 :
Départ de Paris (départ possible de
Genève).
Jour 02 :
Arrivée à Katmandu.
Jour 03 :
Kathmandu - Khare (1500 m) en bus - Australian Camp
(1900 m) à pied
Rendez-vous avec l’équipe népalaise de trek qui
voyage avec nous dans le bus. Ce voyage est déjà une petite
aventure. Sur la route de Pokhara, par monts, par vaux et par
gorges, nous nous dirigeons vers le départ de notre fabuleux
voyage. Cette rare route dans un certain inconfort nous imprègne de
la réalité népalaise des collines du centre. La route longe des
rivières encaissées dans de profondes gorges, des collines striées
de rizières et offre quelquefois des vues sur les sommets enneigés
de l’Himalaya. Puis nous commençons à marcher pour rejoindre la
crête et découvrir la vue sur les Annapurnas.
Horaire : 2 h de
marche
Dénivelée : + 400 m
Jour 04 :
Australian Camp - Landrung (1560 m)
La terre rouge, la forêt tropicale, un parcours
à flanc de montagnes sculptées par des cultures en terrasses, nous
atteignons le joli village de Landrung (1650m) et ses maisons
fleuries avec en toile de fond Annapurna I, Annapurna Sud et
Hiunchuli (6441m).
Horaire : 5 h de marche
Dénivelée : + 580 m / - 660 m
Jour 05 :
Landrung - Chomrung (2170 m)
Les cultures étagées à perte de vue, des maisons typiques, une
rivière tumultueuse, les arbres isolés contribuent à l’ambiance
unique de cette contrée. Nuit sur les hauteurs de Chomrong (2050m)
d’où le coup d’oeil est superbe sur l’Annapurna Sud, le Hiunchuli
et le Machhapuchhare. Nous sommes aux portes du Sanctuaire des
Annapurnas. Les belles habitations à deux ou trois étages d’ardoise
se dressent face à des cours empierrées où sèchent des rangées
d’épis de maïs colorés. Ce village est riche car beaucoup de ses
habitants ont fait partie des brigades spéciales Gurkha des armées
britanniques. Le coup d’oeil est superbe sur l’Annapurna Sud, le
Hiunchuli et le Machhapuchhare (6997 m).
Horaire : 5 h 30 de marche
Dénivelée : + 950 m / - 420 m
Jour 06 :
Chomrung - Doban (2600 m)
Quittant les villages Gurung, nous pénétrons dans l'étroite
vallée de la Modi Khola, gorge qui est l'unique accès au
sanctuaire. Marche dans une belle forêt où alternent rhododendrons,
bambous, chênes, fougères et bougainvillées. Cette gorge profonde
est l’unique accès au sanctuaire des Annapurnas.
Horaire : 5 h de
marche
Dénivelée : + 950 m / - 650 m
Jour 07 :
Doban - Machhapuchhare Base Camp (3760
m).
Peu à peu le Sanctuaire dévoile ses trésors : L'Annapurna III,
le Gangarpurna, le Machhapuchhare se dressent fièrement devant
nous. De part et d’autres les parois nous dominent, des cascades
impressionnantes les descendent. La forêt a disparues avec les
derniers bambous et nous voici dans les alpages. Au camp de base du
Machhapuchhare, la vue sur sa face ouest est magnifique.
Horaire : 6 h 30 de marche
Dénivelée : + 1280 m / - 140 m
Jour 08 :
Machhapuchhare B C - Camp de base de l'Annapurna
(4100m).
Nous gagnons le camp de base de l'Annapurna situé en bordure
d'un immense glacier. Nous voilà tout petit au milieu de 360° de
montagnes et notamment la face sud de l'Annapurna I (8091 m), l'une
des faces les plus hautes du monde (3000 m). L’après midi est
consacrée à profiter de cet environnement unique et se balader dans
les alpages et sur les moraines.
Horaire : 3 h de
marche
Dénivelée : + 400 m / - 10 m
Jour 09 :
Camp de base de l'Annapurna - Doban (2600
m).
Nous quittons ce paysage inoubliable et entamons la descente
de la gorge de la Modi Khola par le même sentier qu'à la
montée.
Horaire : 6 h de
marche
Dénivelée : + 150 m / - 1600 m
Jour 10 :
Doban - Chomrung (2170 m).
Nous quittons les gorges de la Modi Khola pour retrouver les
cultures étagées et la civilisation à Chomrong.
Horaire : 4 h de
marche
Dénivelée : + 680 m / - 920 m
Jour 11 :
Chomrung - Tadapani (2540 m)
Nous quittons le gros village de Chomrung qui s’étale sur
300 m de dénivelée ! Et traversons au pied du Hiunchuli vers
l’ouest, en admirant de magnifiques cascades. Nous remontons
dans les cultures en terrasses pour atteindre un col en limite de
forêt, Tadapani (qui signifie « eaux lointaines »).
Depuis la terasse, la vue est superbe sur l’Annapurna Sud (7219 m)
et le Hiunchuli (6441 m).
Horaire : 5 h de
marche
Dénivelée : + 600 m / - 200 m
Jour 12 :
Tadapani - Ghorepani (2834 m)
Nous remontons une gorge à la végétation tropicale jusqu’à la
crête qui sépare la Modi Khola de la Kali Gandaki. Suit un parcours
de crête avec panorama impressionnant ; des sommets que nous
découvrons : le Dhaulagiri (8172 m), le Tukuche, le Nilgiri
(7219 m), et d’autres que nous connaissons déjà : l’Annapurna
I (8091 m), et le Hiunchuli.
Horaire : 5 h de
marche
Dénivelée : + 700 m / - 200 m
Jour 13 :
Ghorepani - Poon Hill (3193 m) - Hille (1500 m)
L’ascension de Poon Hill (3193 m), au lever du
soleil nous ménage une vue encore plus spectaculaire que la veille.
Le Dhaulagiri et les Annapurnas nous y apparaissent dans toute leur
majesté. Nous poursuivons sur la crête issue de Poon Hill , à
travers jungle et rhododendrons sur des sentiers très peu
fréquentés. Nous sommes en territoire Magars. Le parcours se
déroule au milieu d’une végétation luxuriante (orchidées, mousses
et lichens, rhododendrons...). Nous entamons la descente dans la
jungle pour rejoindre un Népal profond, rural et sauvage, où les
traversées de villages et rencontres avec les enfants se
multiplient.
Horaire : 5 h de
marche
Dénivelée : + 280 m / - 1600 m
Jour 14 :
Hille - Sarangkot (1550 m).
Nous retrouvons les cultures en terrasses, riz, orge et
millet, les habitants s’activent dans les champs en cette saison
des récoltes. Derniers escaliers et dernières traversée de villages
Gurungs, nous atteignons Naya Pul. Un court transfert en bus nous
dépose à Naudanda, et nous repartons à pied dans une zone qui n’est
pas fréquenté par les trekkeurs. Etape à Sarangkot qui domine le
lac de Pokhara, magnifique !
Horaire : 4 h de
marche
Dénivelée : + 250 m / - 580 m
Jour 15 :
Sarangkot - Pokhara.
Nous descendons au bord du lac, que nous longeons jusqu’à
Pokhara, a moins qu’une barque ne nous permette de traverser !
L’après-midi est l’occasion d’aller se balader au bord du lac et
faire des courses dans une ambiance plus paisible qu’à
Kathmandu.
Horaire : 2 h de
marche
Dénivelée : + 30 m / - 680 m
Jour 16 :
Bus Pokhara - Kathmandu
Une journée de voyage en bus.
Jour 17 :
Départ pour Paris (souvent en fin
d’après-midi).
Jour 18 :
Arrivée à Paris (ou Genève).
ATTENTION… L’imprévu est au Népal une composante du voyage ! Nous sommes dans les plus hautes montagnes du globe et dans l’un des pays les plus pauvres au monde ! Le programme indiqué, en particulier les lieux d'étapes ne sont donnés qu'à titre indicatif car nul n’est à l’abri d’un glissement de terrain, de conditions météorologiques difficiles, d’une panne de bus ou d’un retard d’avion… et le programme du voyage peut subir à tout moment une modification. Connaissant bien le pays et ses mentalités votre accompagnateur fera le maximum pour en diminuer les désagréments.
TRANSPORTS
Vol régulier au départ de PARIS ou GENEVE généralement sur Gulf Air avec escale à Bahrein ou Abu Dhabi ou bien sur Qatar Airways avec escale à Doha.
Le Népal n’est pas très proche et les risques de fatigue excessive due au transport aérien sont réels. Le choix d’une compagnie du Golfe dont les conditions de vols restent parmi les meilleures pour rejoindre le Népal permet de bénéficier de bonnes conditions de voyage et de ne pas arriver trop fatigué à Kathmandu.
Nous marchons à un rythme personnel, avec de longues flâneries et pas toujours ensemble. Mais constamment assistés par le sirdar, l'accompagnateur français et les sherpas.
Ce voyage demande un bon sens de l'adaptation à des conditions de vie quelquefois rudimentaires, à une nourriture simple ainsi qu'à une culture très différente. Nos amis népalais sont très ouverts et ont l'habitude d'accueillir des Occidentaux. La culture népalaise est très riche et ils seront prêts à vous la faire partager pour peu que l'on soit respectueux de leurs coutumes.
Vous trouverez une multitude d’informations dans la Fiche « Informations générales NEPAL ».
Le jour 01 au rendez-vous à l’aéroport. L’heure de rendez-vous sera indiquée dans votre convocation que vous recevez environ 15 jours avant le départ.
Les horaires de vos vols vous sont communiqués lors de la confirmation de l’aérien parfois plusieurs mois avant le voyage
Le dernier jour du voyage à l’aéroport.
Marcheur sportif.
Randonnée de niveau 3 sur une échelle de 5
Randonnée de 5 à 6 heures de marche comportant une dénivellation positive moyenne de 600 à 800 m. Sac léger contenant vos affaires de la journée. La marche se fait essentiellement sur de bons sentiers. Ce voyage est accessible à toute personne en bonne forme physique pratiquant régulièrement la marche. Bonne acclimatation à l’altitude.
En hôtel à Kathmandu en chambre de 2 personnes (en fonction des disponibilités des hébergements il est possible d’être exceptionnellement 3 personnes dans une chambre).
En lodges (chambres de 2 à 3) durant le trekking. Ce sont des maisons népalaises qui correspondent à des gîtes d’étape sommaires en France. D’un confort variable, ce ne sont pas des hôtels mais ils permettent de faire un trekking en altitude dans des conditions de confort appréciables (lit, matelas, toilettes sommaires). Les douches (à votre charge) sont quelquefois possibles, elles sont rarement chaudes ! Toutefois, chaque matin, notre équipe de cuisine vous fournit une cuvette d’eau chaude pour la toilette.
Vous pourrez également bénéficier de temps à autre (contre paiement) d’un branchement électrique (prises normales) pour recharger les batteries de vos appareils photos.
Repas
La cuisine népalaise est très influencée par l’Inde. Le plat typique du pays est le dhaal bat, un plat de riz servi avec une sauce à base de lentilles et d’épices, accompagné d’un curry de légumes et quelquefois de petits morceaux de viande de poulet.
A l’aller à Kathmandu, nous choisissons généralement des restaurants népalais ou tibétains. Au retour, les repas sont à votre charge (de 3 à 15 € par repas, selon les restaurants choisis).
Le midi, vous mangez un pique-nique avec, dans la mesure du possible, des plats chauds, des salades à base de riz, des crudités. Le soir, vous serez impressionnés par la qualité et la variété des repas préparés par notre chef cuisinier. La nourriture est saine, généralement végétarienne, à l’image du pays. C’est un très agréable compromis entre la cuisine népalaise et nos estomacs occidentaux fragiles. Le matériel de cuisine collectif et individuel est fourni.
Certains jours, notamment ceux où nous faisons une ascension, un pique nique froid nous est préparé avec des vivres de course et un repas chaud au retour.
Si vous craignez malgré tout les « petits creux » en chemin ou si vous êtes gourmand, vous pouvez emporter quelques barres de céréales, fruits secs, pâtes d’amande, chocolat…
Bus local privé
L'ensemble de vos bagages doit être réparti dans 2 sacs :
- Un sac de voyage souple fermé avec un cadenas, type sac marin ou sac de voyage, de 15 Kg maximum. Pendant le trek, il contiendra les affaires que vous n’utiliserez pas pendant la journée et sera transporté par les porteurs. Pendant les trajets en avion, il voyagera en soute. Vous pouvez laisser les affaires dont vous n’avez pas besoin durant le trek à l’hôtel à Katmandu.
- Un petit sac à dos (contenance de 30 à 40 litres) pour vos affaires de la journée : polaire, tee-shirt de rechange, gourde, petit matériel… Pendant les trajets en avion, vous l’utiliserez comme bagage à main.
Le groupe sera formé de 6 à 12 participants.
L’accompagnateur en Montagne français
Sa présence est systématique sur nos séjours au Népal depuis le début.
Il est diplômé d’État, spécialiste de l’encadrement de groupes et du Népal. Il veille au bon déroulement du séjour (hébergement, itinéraire, sécurité…) et reste l’interlocuteur de nos prestataires sur place et en particulier du sirdar. Son expérience et sa connaissance du pays sont des atouts majeurs de votre sécurité, de votre intégration et à la réussite de votre séjour.
L’imprévu est, au Népal, une composante du voyage et nul n’est à l’abri d’un glissement de terrain, de conditions météorologiques difficiles ou d’une panne de bus. Nous ferons au mieux pour y pallier et le programme pourra éventuellement subir quelques petites modifications. C’est là que l’on apprécie d’avoir un accompagnateur connaissant bien le pays et les mentalités locales.
L’équipe népalaise :
Sirdar : il est le responsable du déroulement du trekking (terme employé pour désigner une randonnée au Népal). Il nous accompagne sur les sentiers et commande toute la structure de trek (sherpas, porteurs, muletiers).
Sherpa : à l’origine, c’est le nom d’une ethnie importante du Népal qui habite principalement la région de l’Everest. Utilisé d’abord pour désigner les porteurs d’altitude lors des premières grandes expéditions himalayennes, ce nom est passé dans le vocabulaire courant et désigne aujourd’hui un guide qui vous accompagne sur le sentier. C’est un peu notre ange gardien, il porte ses affaires personnelles mais pas le matériel collectif. En effet, en cas de fatigue d'un participant, il peut être amené à le soulager de son sac à dos.
Porteur : il porte les sacs contenant nos affaires personnelles. N’ayant pas le même rythme de vie que nous (marche et repas), nous ne les côtoyons que rarement dans la journée mais nous les retrouvons avec plaisir le soir au camp pour partager quelques instants ensembles. Ce métier à tendance à disparaitre et le portage des bagages est de plus en plus souvent effectués par des mules.
Vêtements
Les principes :
Pour le haut du corps, le principe des 3 couches permet de gérer quasiment toutes les situations :
- un sous-pull à manches longues en matière respirante (fibre creuse).
- une veste en fourrure polaire chaude.
- une veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex.
En marchant, par beau temps calme, le sous-pull peut suffire. Par temps de pluie, neige ou vent, il suffit de rajouter la veste imperméable. Par grands froids ou lors des pauses, la veste polaire est un complément indispensable.
Prévoir des vêtements qui sèchent rapidement et donc proscrire le coton. Préférez la laine, la soie et les fibres synthétiques qui permettent de rester au sec et au chaud aussi longtemps que possible.
Pensez à vous couvrir avant d’avoir froid, mais surtout à vous découvrir avant d’avoir trop chaud. La sueur est l’ennemi du randonneur, car elle humidifie les vêtements qui sont rapidement glacés lors des pauses. Ainsi, il est très rare d’effectuer une ascension vêtu d’une veste polaire.
La liste idéale : (à adapter suivant la randonnée et la saison)
- 1 chapeau de soleil ou casquette.
- 1 foulard.
- 1 bonnet.
- 1 paire de gants
- T-shirts manches courtes en matière respirante de préférence (1 pour 2 à 3 jours de marche).
- 1 sous-pull à manches longues en matière respirante ou une chemise.
- 1 veste en fourrure polaire.
- 1 veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex avec capuche.
- 1 cape de pluie ou un sursac si vous possédez la veste ci-dessus.
- 1 pantalon de trekking ample.
- 1 surpantalon imperméable et respirant type gore-tex (si votre budget vous le permet).
- 1 caleçon (peut-être utilisé le soir à l’étape).
- Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche) Privilégier la laine ou les chaussettes spécifiques randonnée. Attention au coton pour les ampoules.
- 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméables à semelle type Vibram. Pensez à « tester » auparavant les chaussures neuves et celles inutilisées depuis longtemps.
- 1 paire de guêtres.
- Des sous-vêtements.
- 1 maillot de bain (facultatif).
- 1 pantalon confortable pour le soir.
- 1 paire de chaussures de détente légères pour le soir.
Equipement
- 1 sac à dos de 35/40 litres à armature souple, muni d’une ceinture ventrale.
- Un grand sac plastique permettant de protéger l’intérieur du sac à dos.
- 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité avec protection latérale.
- 2 gourdes d’1 litre de préférence isotherme.
- 1 couteau de poche type Opinel (à mettre dans votre bagage en soute).
- 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent, passeport, carte vitale et contrat d’assistance.
- Nécessaire de toilette (privilégiez l’indispensable, les petites contenances, les échantillons et les kits de voyages).
- 1 serviette de toilette qui sèche rapidement.
- Lingettes pour la toilette
- Un gel antiseptique pour le lavage des mains sans eau.
- Boules Quiès ou tampon Ear (facultatif).
- Papier toilette + 1 briquet.
- Crème solaire + écran labial.
- 1 frontale ou lampe de poche avec ampoule et piles de rechange.
- 1 couverture de survie.
- Une paire de bâtons est conseillée.
- Un drap-sac. Un duvet de bonne qualité.
- Sacs plastiques pour envelopper vos affaires et vos déchets personnels.
- Appareil-photo, jumelles (facultatif).
Pharmacie personnelle
- Vos médicaments habituels.
- Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence.
- Pastilles contre le mal de gorge.
- Bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 8 cm de large.
- Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes.
- Double peau (type Compeed ou SOS ampoules).
- 1 pince à épiler.
Pharmacie spécifique voyage
- Un anti-inflammatoire (comprimé et gel).
- Un antibiotique à large spectre.
- Un antispasmodique.
- Un anti diarrhéique.
- Un antiseptique intestinal.
- Un anti vomitif.
- Un antiseptique.
- Des pastilles pour purifier l’eau.
- En complément éventuel : répulsif contre les moustiques, veinotonique, somnifère léger, etc.…
- Une paire de petits ciseaux.
DATES ET PRIX
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du Lundi 16 avril au jeudi 3 mai 2012
du Lundi 22 octobre au Jeudi 8 novembre 2012
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Prix par personne
Au départ de PARIS
2695 €
2695 €
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Prix par personne
Au départ de GENEVE
nous consulter
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LE PRIX COMPREND
- Le vol international en classe économique sur ligne régulière Paris (Genève) - Kathmandu aller et retour avec escale.
- Les taxes aériennes.
- Tous les déplacements terrestres en bus privé depuis l'aéroport, dans la vallée de Kathmandu, jusqu'au départ du trek et retour.
- 2 nuits en hôtel standard à Kathmandu, sur la base de la nuit et du petit - déjeuner, 2 personnes par chambre.
- 1 nuit en hôtel standard à Pokhara, en 1/2 pension, 2 personnes par chambre.
- Le repas à Kathmandu, avant le départ en trek.
- L'organisation totale du trekking en lodges avec un accompagnateur en montagne français, un chef d'expédition népalais (sirdar) et une équipe de guides et porteurs.
- Les formalités (taxe du parc National Sagarmatha) et tous les frais inhérents au trekking.
LE PRIX NE COMPREND PAS
- Les boissons et dépenses personnelles.
- L'équipement individuel.
- Les frais de visa.
- Les repas du midi et du soir à Kathmandu au retour du trek. Prévoir un budget de 40 € maximum.
- Les pourboires laissés à l'équipe de trekking en fin de trek (entre 25 et 35 € selon satisfaction).
- L’assurance annulation (2%).
- L'assurance Frais de recherche et secours - Assistance – Rapatriement (1 %).
- Tout ce qui n'est pas mentionné dans "Le tarif comprend".
Prix des Voyages avec aérien Toutes Taxes Comprises :
Nous sommes désormais obligés par la loi, d’afficher des prix incluant les taxes aériennes aller.
Les prix affichés sont obtenus en additionnant le prix du séjour aux taxes suivantes :
- taxe de solidarité.
- taxes d’aéroport.
- hausses carburant non incluses dans le prix du billet.
Le montant de ces taxes peut varier en fonction :
- de la compagnie choisie.
- de la ville de départ.
- du plan de vol, c’est à dire des éventuelles escales prévues.
- de l’évolution du prix du carburant.
- d’une réévaluation toujours possible par les compagnies.
Autant dire que ce montant de taxes peut varier sensiblement en fonction des données de votre voyage et de la date d’inscription et que malgré cet affichage, nous pouvons être amenés à réajuster le montant de ces taxes jusqu’à 30 jours avant le départ.
Séjours associés
Trekking
Itinérant en boucleA partir de : 2595 €Durée : 15 jours
Disponibilités du séjour
Les dates et tarifs de ce voyage seront disponibles prochainement.
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