Espace evasion

Le Balcon des Annapurnas

Séjour trekking - Nepal - Accompagné

Code voyage : VOYNANN
En bref
Il n'est nul besoin d'évoluer en haute altitude sur des terrains réservés aux montagnards aguerris pour s'imprégner des décors grandioses et du mysticisme ambiant de ce pays envoûtant. Il existe au Népal des itinéraires de toute beauté, accessibles à la plupart, qui permettent de vivre des moments inoubliables dans un dépaysement total. Ce voyage est une première approche idéale du Népal alliant visite de Kathmandu et randonnée dans une des plus fameuses régions de l'Himalaya. Au dessus du Lac de Pokhara, le sentier est un observatoire fantastique face aux sommets prestigieux que sont les Annapurnas, le Dhaulagiri et le Macchapuchare. Depuis les vallées tropicales jusqu'aux hautes terres, nous cheminons accompagnés de nos amis népalais, porteurs, sirdars, sherpas et cooks. Au contact des peuples de pasteurs, robustes Gurungs et fiers Magars, on devine, si loin de l'Occident, ce que l'on est venu chercher là : la respiration de la terre, à un rythme oublié.

Vous évoluez dans le meilleur confort pour ce genre de voyage : pas de portage, étapes moyennes, faible altitude pour le Népal (maximum 2800 mètres), logement en lodges pendant la randonnée et dans un bon hôtel à Kathmandu. De plus, durant tout votre voyage, vous êtes assistés par un accompagnateur en montagne français.

Trekking

Itinérant
Prix (à partir de) :
2595 €
Durée :
15 jours
Mode :
Accompagné
Prochain départ :
En cours d'actualisation
NIVEAU PHYSIQUE
CONFORT

Séjour réalisable en :

janv fev mar avr mai juin juil aout sept oct nov dec

Séjour Randonnée-Trekking sur le Balcon des Annapurnas au Népal, avec au programme la visite de Kathmandu puis Trekking à Phedi, Deurali, Ghandrung, Tadapani, Ghorepani, Tikedunga, Chandrakot, Sarangkot et Pokhara. Séjour de 15 jours avec hébergement en hôtel et lodges (maison népalaises).

Il n'est nul besoin d'évoluer en haute altitude sur des terrains réservés aux montagnards aguerris pour s'imprégner des décors grandioses et du mysticisme ambiant de ce pays envoûtant qu'est le Népal. Il existe au Népal des itinéraires de toute beauté, accessibles à la plupart, qui permettent de vivre des moments inoubliables dans un dépaysement total. Ce voyage est une première approche idéale du Népal alliant visite de Kathmandu et randonnée dans une des plus fameuses régions de l'Himalaya. Au dessus du Lac de Pokhara, le sentier est un observatoire fantastique face aux sommets prestigieux que sont les Annapurnas, le Dhaulagiri et le Macchapuchare. Depuis les vallées tropicales jusqu'aux hautes terres, nous cheminons accompagnés de nos amis népalais, porteurs, sirdars, sherpas. Au contact des peuples de pasteurs, robustes Gurungs et fiers Magars, on devine, si loin de l'Occident, ce que l'on est venu chercher là : la respiration de la terre, à un rythme oublié. Vous évoluez dans le meilleur confort pour ce genre de voyage : pas de portage, étapes moyennes, faible altitude pour le Népal (maximum 3000 mètres), logement en lodges pendant la randonnée et dans un hôtel à Kathmandu. De plus, durant tout votre voyage, vous êtes assistés par un accompagnateur en montagne français.

 

Une question sur ce séjour ?

Programme

Jour 01 :

D�part de Paris, g�n�ralement en milieu de journ�e.
Vol pour Kathmandu avec escale.

Jour 02 :

Arriv�e � Kathmandu et prise en charge par nos amis n�palais.
Installation � l'h�tel.

Jour 03 :

Visite de Kathmandu.
Accomplissement des formalit�s (comme le permis de trekking). Cette journ�e est consacr�e � la visite de Kathmandu. En compagnie d�un guide, nous commen�ons par la visite de Pashupatinath, tr�s haut-lieu de culte hindou. Non loin de l�, se situe l�immense Stupa de Bodnath, un des plus important centre bouddhiste tib�tain du N�pal. Nous terminons la journ�e sur la colline de Swayambunath, o� l�on trouve � la fois un stupa, une gompa (monast�re bouddhiste), mais aussi plusieurs temples hindouistes. Ce lieu magique est un parfait r�sum� de l�harmonie qui r�gne entre les deux grandes religions du N�pal, � l�image des N�palais, pacifiques et tol�rants. Nous rentrons � pied sur Kathmandu, pour continuer � s�impr�gner de l�atmosph�re de cette ville, � la fois d�routante et envo�tante. Nous sommes dans un autre monde.
Nuit � l'h�tel.

Jour 04 :

Kathmandu - Phedi (1080 m).
Rendez-vous avec l��quipe n�palaise de trek qui voyage avec nous dans le bus. Ce voyage est d�j� une petite aventure. Sur la route de Pokhara, par monts, par vaux et par gorges, nous nous dirigeons vers le d�part de notre fabuleux voyage. Cette rare route dans un certain inconfort nous impr�gne de la r�alit� n�palaise des collines du centre. La route longe des rivi�res encaiss�es dans de profondes gorges, des collines stri�es de rizi�res et offre quelquefois des vues sur les sommets enneig�s de l�Himalaya. Ici vivent les Bahun, les Chhetri, les Magar et les Gurung, ethnies des basses vall�es du N�pal. La campagne est occup�e ! Apr�s Pokhara, nous remontons la vall�e de la Yamdi Khola pr�s de Hyangja, l'important camp de r�fugi�s tib�tains et gagnons Phedi (1080 m), point de d�part de notre trek.
Nuit en lodge.

Jour 05 :

Phedi (1080 m) - Deurali (2010 m).
Dominant la vall�e de la Yamdi Kola, � flanc de collines nous commen�ons notre trekking. Cette premi�re journ�e facile nous permet de nous immerger dans ce d�cor de terrasses, de rizi�res verdoyantes, de for�ts et de petits villages aux habitants aux v�tements chatoyants. Nous montons � Dhampus (1580 m) et embrassons la cha�ne des Annapurnas, d�cor de r�ve de notre trek. Nous d�couvrons ainsi le Lamjung Himal (6986 m), l'Annapurna II (7939 m), l'Annapurna IV (7525 m), l'Annapurna III (7555 m), l'Annapurna I (8091 m) et l'Annapurna Sud (7219 m), mais surtout le Machhapuchhare (6997 m), qui sera notre point de rep�re durant toute la randonn�e. Cette montagne sacr�e n�a jamais �t� gravie et est interdite � l'ascension. Un sursaut d��nergie est n�cessaire pour atteindre Pothana (1870 m), puis Deurali (2010 m). Deurali signifie col en nepali et de celui-ci, nous apercevons pour la premi�re fois le Dhaulagiri (8172 m).
Nuit en lodge.
D�nivel�e : + 970 m, - 0 m ������������������������������������������������� Horaire : 4 h 45 mn

Jour 06 :

Deurali (2010 m) � Ghandrung (1940 m).�
Une bonne journ�e nous attend o� le chemin monte et descend (le plat n�palais�: up and down comme disent en riant les N�palais). Apr�s avoir commenc� par descendre, nous traversons des villages gurung � l'architecture typique, puis notre premier pont suspendu � 1690 m�tres. Nous remontons en balcon la Modi Khola, qui descend des Annapurnas, passons � Tolka (1710 m), puis � Landrung (1550 m). La vue y est superbe sur l�Annapurna Sud (7219 m) et le Hiunchuli (6336 m). Il est temps de plonger sur la Modi Khola et la franchir � Kyumni (1300 m). C�est une bonne mont�e � travers les terrasses de millet qui nous attend pour atteindre Ghandrung (1940 m).
Nuit en lodge.
D�nivel�e : + 740 m, - 810 m ��������������������������������������������� Horaire : 5 h 15 mn

Jour 07 :

Ghandrung (1940 m) � Tadapani (2540 m).
En d�but de matin�e, nous prenons le temps de nous perdre dans les ruelles de Ghandrung et ainsi de visiter en profondeur ce magnifique village gurung. La premi�re mont�e nous m�nage de tr�s belles vues sur le Machhapuchhare et conduit au petit col de Komrong Danda (2150 m). C�est ensuite par un petit sentier en balcon � l��cart des itin�raires touristiques que nous traversons le paisible village de Melanje (2050 m), puis Chiule (2050 m). La v�ritable mont�e commence. En traversant de belles for�ts de rhododendrons g�ants, nous arrivons�� Tadapani (2540 m), situ� sur une cr�te. Au fond de la vall�e du sanctuaire des Annapurnas, on d�couvre l�Annapurna III (7555 m) et le Gangapurna (7454 m).
Nuit en lodge.
D�nivel�en : + 700 m, - 100 m ������������������������������������������� Horaire : 4 h

Jour 08 :

Tadapani (2540 m) - Ghorepani (2834 m).
Apr�s Banthanti, nous longeons un ruisseau dans une ambiance tropicale. L�itin�raire chemine dans une gorge avant d�atteindre Deurali (2960 m). L�ascension se poursuit jusqu�� l�altitude de 3030 m�tres pour y d�couvrir un des spectacles les plus grandioses avec le Dhaulagiri I, le Tukuche, le Nilgiri, l�Annapurna I, et le Hiunchuli. Il ne reste plus qu�� descendre sur Ghorepani (2775 m), tout proche. Nous rejoignons ici la fin de l�itin�raire du Tour des Annapurnas.
Nuit en lodge.
D�nivel�e : + 700 m, - 400 m ��������������������������������������������� Horaire : 4 h 30 mn

Jour 09 :

Ghorepani (2834 m) � Tikedunga (1525 m).
L�ascension de Poon Hill (3193 m), au lever du soleil nous m�nage une vue encore plus spectaculaire que la veille. Le Dhaulagiri (8172 m) et la cha�ne des Annapurnas nous y apparaissent dans toute leur majest�. Par un superbe chemin en escalier, nous descendons sur les villages magar de Nangathanti (2460 m), puis Banthanti (2250 m) et Ulleri (2070 m). Nous traversons for�ts de rhododendrons g�ants, terrasses, petits villages tout en dominant la vall�e. L'itin�raire suit la piste qui vient du Tibet. Nous aurons peut-�tre l'occasion de rencontrer les caravanes de mulets d�cor�s de plumets rouges qui acheminent les marchandises entre Pokhara et le Mustang. Apr�s cette longue descente, deux ponts suspendus conduisent � notre �tape � Tikedunga (1525 m).
Nuit en lodge.
D�nivel�e : + 370 m, - 1690 m ������������������������������������������� Horaire : 5 h 30 mn

Jour 10 :

Tikedunga (1525 m) � Chandrakot (1550 m).
Pour cette �tape, nous avons d�nich� un itin�raire sauvage qui nous �loigne du fond de la vall�e de la Bhurundi Khola. Nous grimpons � Mauja (1730 m), avant de commencer un itin�raire en ��plat n�palais��. Cette s�rie de petites mont�es et de petites descentes, par un sentier peu marqu�, nous conduit � Sabet (1730 m) et Sarkyun (1680 m). L�ambiance est tr�s paisible avec les habitants de ces villages, un peu �tonn�s de nous rencontrer. Nous regagnons alors le fond de la vall�e, la v�g�tation change progressivement, avec la pr�sence de goyaviers, bananiers et bambous. A Birethanti (1065 m), nous retrouvons le cours de la Modi Khola que nous avons travers� plus en amont quatre jours plus t�t. Nous remontons sur l�autre rive pour atteindre Chandrakot (1550 m), magnifique petit �peron au-dessus de la vall�e.
Nuit en lodge.
D�nivel�e : + 700 m, - 470 m ��������������������������������������������� Horaire : 4 h 30 mn

Jour 11 :

Chandrakot (1550 m) � Sarangkot (1550 m).
Nous rejoignons Lumle et retrouvons l�agitation n�palaise. De KhareNaudanda (1430 m), l�itin�raire nous permet d'avoir d'un c�t� de superbes vues sur le Machhapuchhare et de l'autre sur le lac de Pokhara. C�est ensuite une large piste facile � flanc de colline au milieu des belles maisons chhetris qui nous conduit � Sarangkot (1550 m), splendide belv�d�re sur la vall�e de Pokhara. Nuit en lodge.
D�nivel�e : + 400 m, - 400 m ��������������������������������������������� Horaire : 5 h

Jour 12 :

Sarangkot (1550 m) � Pokhara (915 m).
Les plus courageux pourront, avant l�aube, grimper au belv�d�re (1592 m), afin d�admirer un ultime lever de soleil sur la cha�ne des Annapurnas. A regrets, il est temps de nous acheminer au terme de notre trekking. Une belle descente nous conduit sur les paisibles rives du Phewa Tal, le lac de Pokhara. Nous gagnons notre h�tel � pied, au coeur de la paisible ville de Pokhara (915 m). Apr�s-midi libre pour profiter au maximum de l�atmosph�re si particuli�re qui y r�gne. C�est notre derni�re soir�e avec notre �quipe n�palaise.
Nuit � l'h�tel.
D�nivel�e : + 0 m, - 800 m ������������������������������������������������� Horaire : 3 h

Jour 13 :

Vol Pokhara - Kathmandu.
Apr�s-midi libre. Nuit � l'h�tel.

Jour 14 :

Kathmandu
�Vous jouissez d'une demi-journ�e libre � Kathmandu pour effectuer vos derniers achats ou vous organiser une visite de Durbar Square, le centre historique de Kathmandu. Dans l�apr�s-midi, transfert � l�a�roport.
Vol pour Paris avec escale.

Jour 15 :

Arriv�e � Paris, g�n�ralement en d�but de matin�e.

Le programme indiqué n'est donné qu'à titre indicatif. Il peut être modifié en fonction des conditions météo, ou de conditions locales particulières. Faites-nous confiance, ces modifications sont toujours faites dans votre intérêt, pour votre sécurité et un meilleur confort !
Ce trekking est considéré comme facile au Népal, cependant vous devez être en bonne condition physique et habitués à la randonnée en montagne. Bien que nous offrions le maximum de confort pour ce genre de trekking (compte tenu des conditions locales), des aléas sont toujours inhérents à ce genre de voyage (nous sommes dans les plus hautes montagnes du globe et dans un des pays les plus pauvres au monde). Cela présente les avantages de l'authenticité et de l'immersion dans la réalité d'un pays en voie de développement. Vous devez donc, pour profiter au mieux de ce merveilleux environnement et de l'accueil chaleureux de ses habitants, accepter un monde et une culture différents des nôtres et ses éventuels imprévus. C’est dans ces moments-là que l’on apprécie d’avoir un accompagnateur français connaissant bien le Népal et les Népalais.
 
 
Nous (ou l’équipe locale) pouvons être amenés à modifier l’organisation, l’itinéraire ou le programme en cas de force majeure ou d’impératifs d’ordre pratiques ou sécuritaires (problème de surcharge des hébergements, modification de l'état du terrain, etc...). Faites-nous confiance, ces modifications sont toujours faites dans votre intérêt, pour votre sécurité et un meilleur confort !
 
 

 
 
Vous trouverez une multitude d’informations dans la Fiche « Informations générales NEPAL ».
 
NOS POINTS FORTS
- Le sourire de l’équipe népalaise.
- Un véritable trek d’initiation au Népal.
- Des panoramas à couper le souffle sur la chaîne des Annapurnas malgré la faible altitude.
- La découverte du Machhapuchhare.
- L’arrivée à pied à Pokhara.
- Le vol intérieur Pokhara - Kathmandu face à la chaîne de l’Himalaya.
- La journée de visite culturelle de Kathmandu en compagnie d’un guide spécialisé francophone.
- Une journée complète libre à Kathmandu au retour du trek.
- Les vols internationaux sur des compagnies considérées parmi les plus sûres.
- Des vols réguliers, les horaires sont généralement connus très longtemps à l’avance.
- L’hébergement en lodge chaque soir en chambre double ou triple.
- Un groupe limité à 12 personnes pour une meilleure convivialité.
- La compétence de notre réceptif népalais avec lequel nous travaillons depuis 1995.
- Votre accompagnateur en montagne français avec vous pendant tout le séjour
 
 
L’ESPRIT DU SÉJOUR
Randonner, c’est se mettre à l’écoute de son corps et de tout ce qui l'entoure mais c'est aussi s'arrêter pour s'émerveiller, s'ouvrir à la nature.
Randonner, c'est aller à la rencontre de l'autre au détour d'un sentier ou d'un village, rencontre apportant la dimension humaine à la découverte d’un pays                   
Pour comprendre et mieux découvrir le Népal, il faut en connaître les nombreuses particularités. C’est cet aspect culturel de la randonnée que votre accompagnateur saura partager avec vous.
 
Pendant plusieurs jours, vous allez évoluer au sein d’un groupe de personnes réunies autour d’une passion commune pour la nature et de l'envie de découvrir un massif. Votre randonnée est l’occasion de partager des moments forts, en faisant preuve de convivialité, d’ouverture d’esprit et d’entraide à l’égard de vos compagnons de voyage.
 
Namaste !
("Que tout ce qui est bon en vous soit béni")
 
 

Une question sur ce séjour ?
Jour 01 :

D�part de Paris, g�n�ralement en milieu de journ�e.
Vol pour Kathmandu avec escale.

Jour 02 :

Arriv�e � Kathmandu et prise en charge par nos amis n�palais.
Installation � l'h�tel.

Jour 03 :

Visite de Kathmandu.
Accomplissement des formalit�s (comme le permis de trekking). Cette journ�e est consacr�e � la visite de Kathmandu. En compagnie d�un guide, nous commen�ons par la visite de Pashupatinath, tr�s haut-lieu de culte hindou. Non loin de l�, se situe l�immense Stupa de Bodnath, un des plus important centre bouddhiste tib�tain du N�pal. Nous terminons la journ�e sur la colline de Swayambunath, o� l�on trouve � la fois un stupa, une gompa (monast�re bouddhiste), mais aussi plusieurs temples hindouistes. Ce lieu magique est un parfait r�sum� de l�harmonie qui r�gne entre les deux grandes religions du N�pal, � l�image des N�palais, pacifiques et tol�rants. Nous rentrons � pied sur Kathmandu, pour continuer � s�impr�gner de l�atmosph�re de cette ville, � la fois d�routante et envo�tante. Nous sommes dans un autre monde.
Nuit � l'h�tel.

Jour 04 :

Kathmandu - Phedi (1080 m).
Rendez-vous avec l��quipe n�palaise de trek qui voyage avec nous dans le bus. Ce voyage est d�j� une petite aventure. Sur la route de Pokhara, par monts, par vaux et par gorges, nous nous dirigeons vers le d�part de notre fabuleux voyage. Cette rare route dans un certain inconfort nous impr�gne de la r�alit� n�palaise des collines du centre. La route longe des rivi�res encaiss�es dans de profondes gorges, des collines stri�es de rizi�res et offre quelquefois des vues sur les sommets enneig�s de l�Himalaya. Ici vivent les Bahun, les Chhetri, les Magar et les Gurung, ethnies des basses vall�es du N�pal. La campagne est occup�e ! Apr�s Pokhara, nous remontons la vall�e de la Yamdi Khola pr�s de Hyangja, l'important camp de r�fugi�s tib�tains et gagnons Phedi (1080 m), point de d�part de notre trek.
Nuit en lodge.

Jour 05 :

Phedi (1080 m) - Deurali (2010 m).
Dominant la vall�e de la Yamdi Kola, � flanc de collines nous commen�ons notre trekking. Cette premi�re journ�e facile nous permet de nous immerger dans ce d�cor de terrasses, de rizi�res verdoyantes, de for�ts et de petits villages aux habitants aux v�tements chatoyants. Nous montons � Dhampus (1580 m) et embrassons la cha�ne des Annapurnas, d�cor de r�ve de notre trek. Nous d�couvrons ainsi le Lamjung Himal (6986 m), l'Annapurna II (7939 m), l'Annapurna IV (7525 m), l'Annapurna III (7555 m), l'Annapurna I (8091 m) et l'Annapurna Sud (7219 m), mais surtout le Machhapuchhare (6997 m), qui sera notre point de rep�re durant toute la randonn�e. Cette montagne sacr�e n�a jamais �t� gravie et est interdite � l'ascension. Un sursaut d��nergie est n�cessaire pour atteindre Pothana (1870 m), puis Deurali (2010 m). Deurali signifie col en nepali et de celui-ci, nous apercevons pour la premi�re fois le Dhaulagiri (8172 m).
Nuit en lodge.
D�nivel�e : + 970 m, - 0 m ������������������������������������������������� Horaire : 4 h 45 mn

Jour 06 :

Deurali (2010 m) � Ghandrung (1940 m).�
Une bonne journ�e nous attend o� le chemin monte et descend (le plat n�palais�: up and down comme disent en riant les N�palais). Apr�s avoir commenc� par descendre, nous traversons des villages gurung � l'architecture typique, puis notre premier pont suspendu � 1690 m�tres. Nous remontons en balcon la Modi Khola, qui descend des Annapurnas, passons � Tolka (1710 m), puis � Landrung (1550 m). La vue y est superbe sur l�Annapurna Sud (7219 m) et le Hiunchuli (6336 m). Il est temps de plonger sur la Modi Khola et la franchir � Kyumni (1300 m). C�est une bonne mont�e � travers les terrasses de millet qui nous attend pour atteindre Ghandrung (1940 m).
Nuit en lodge.
D�nivel�e : + 740 m, - 810 m ��������������������������������������������� Horaire : 5 h 15 mn

Jour 07 :

Ghandrung (1940 m) � Tadapani (2540 m).
En d�but de matin�e, nous prenons le temps de nous perdre dans les ruelles de Ghandrung et ainsi de visiter en profondeur ce magnifique village gurung. La premi�re mont�e nous m�nage de tr�s belles vues sur le Machhapuchhare et conduit au petit col de Komrong Danda (2150 m). C�est ensuite par un petit sentier en balcon � l��cart des itin�raires touristiques que nous traversons le paisible village de Melanje (2050 m), puis Chiule (2050 m). La v�ritable mont�e commence. En traversant de belles for�ts de rhododendrons g�ants, nous arrivons�� Tadapani (2540 m), situ� sur une cr�te. Au fond de la vall�e du sanctuaire des Annapurnas, on d�couvre l�Annapurna III (7555 m) et le Gangapurna (7454 m).
Nuit en lodge.
D�nivel�en : + 700 m, - 100 m ������������������������������������������� Horaire : 4 h

Jour 08 :

Tadapani (2540 m) - Ghorepani (2834 m).
Apr�s Banthanti, nous longeons un ruisseau dans une ambiance tropicale. L�itin�raire chemine dans une gorge avant d�atteindre Deurali (2960 m). L�ascension se poursuit jusqu�� l�altitude de 3030 m�tres pour y d�couvrir un des spectacles les plus grandioses avec le Dhaulagiri I, le Tukuche, le Nilgiri, l�Annapurna I, et le Hiunchuli. Il ne reste plus qu�� descendre sur Ghorepani (2775 m), tout proche. Nous rejoignons ici la fin de l�itin�raire du Tour des Annapurnas.
Nuit en lodge.
D�nivel�e : + 700 m, - 400 m ��������������������������������������������� Horaire : 4 h 30 mn

Jour 09 :

Ghorepani (2834 m) � Tikedunga (1525 m).
L�ascension de Poon Hill (3193 m), au lever du soleil nous m�nage une vue encore plus spectaculaire que la veille. Le Dhaulagiri (8172 m) et la cha�ne des Annapurnas nous y apparaissent dans toute leur majest�. Par un superbe chemin en escalier, nous descendons sur les villages magar de Nangathanti (2460 m), puis Banthanti (2250 m) et Ulleri (2070 m). Nous traversons for�ts de rhododendrons g�ants, terrasses, petits villages tout en dominant la vall�e. L'itin�raire suit la piste qui vient du Tibet. Nous aurons peut-�tre l'occasion de rencontrer les caravanes de mulets d�cor�s de plumets rouges qui acheminent les marchandises entre Pokhara et le Mustang. Apr�s cette longue descente, deux ponts suspendus conduisent � notre �tape � Tikedunga (1525 m).
Nuit en lodge.
D�nivel�e : + 370 m, - 1690 m ������������������������������������������� Horaire : 5 h 30 mn

Jour 10 :

Tikedunga (1525 m) � Chandrakot (1550 m).
Pour cette �tape, nous avons d�nich� un itin�raire sauvage qui nous �loigne du fond de la vall�e de la Bhurundi Khola. Nous grimpons � Mauja (1730 m), avant de commencer un itin�raire en ��plat n�palais��. Cette s�rie de petites mont�es et de petites descentes, par un sentier peu marqu�, nous conduit � Sabet (1730 m) et Sarkyun (1680 m). L�ambiance est tr�s paisible avec les habitants de ces villages, un peu �tonn�s de nous rencontrer. Nous regagnons alors le fond de la vall�e, la v�g�tation change progressivement, avec la pr�sence de goyaviers, bananiers et bambous. A Birethanti (1065 m), nous retrouvons le cours de la Modi Khola que nous avons travers� plus en amont quatre jours plus t�t. Nous remontons sur l�autre rive pour atteindre Chandrakot (1550 m), magnifique petit �peron au-dessus de la vall�e.
Nuit en lodge.
D�nivel�e : + 700 m, - 470 m ��������������������������������������������� Horaire : 4 h 30 mn

Jour 11 :

Chandrakot (1550 m) � Sarangkot (1550 m).
Nous rejoignons Lumle et retrouvons l�agitation n�palaise. De KhareNaudanda (1430 m), l�itin�raire nous permet d'avoir d'un c�t� de superbes vues sur le Machhapuchhare et de l'autre sur le lac de Pokhara. C�est ensuite une large piste facile � flanc de colline au milieu des belles maisons chhetris qui nous conduit � Sarangkot (1550 m), splendide belv�d�re sur la vall�e de Pokhara. Nuit en lodge.
D�nivel�e : + 400 m, - 400 m ��������������������������������������������� Horaire : 5 h

Jour 12 :

Sarangkot (1550 m) � Pokhara (915 m).
Les plus courageux pourront, avant l�aube, grimper au belv�d�re (1592 m), afin d�admirer un ultime lever de soleil sur la cha�ne des Annapurnas. A regrets, il est temps de nous acheminer au terme de notre trekking. Une belle descente nous conduit sur les paisibles rives du Phewa Tal, le lac de Pokhara. Nous gagnons notre h�tel � pied, au coeur de la paisible ville de Pokhara (915 m). Apr�s-midi libre pour profiter au maximum de l�atmosph�re si particuli�re qui y r�gne. C�est notre derni�re soir�e avec notre �quipe n�palaise.
Nuit � l'h�tel.
D�nivel�e : + 0 m, - 800 m ������������������������������������������������� Horaire : 3 h

Jour 13 :

Vol Pokhara - Kathmandu.
Apr�s-midi libre. Nuit � l'h�tel.

Jour 14 :

Kathmandu
�Vous jouissez d'une demi-journ�e libre � Kathmandu pour effectuer vos derniers achats ou vous organiser une visite de Durbar Square, le centre historique de Kathmandu. Dans l�apr�s-midi, transfert � l�a�roport.
Vol pour Paris avec escale.

Jour 15 :

Arriv�e � Paris, g�n�ralement en d�but de matin�e.

Le programme indiqué n'est donné qu'à titre indicatif. Il peut être modifié en fonction des conditions météo, ou de conditions locales particulières. Faites-nous confiance, ces modifications sont toujours faites dans votre intérêt, pour votre sécurité et un meilleur confort !
Ce trekking est considéré comme facile au Népal, cependant vous devez être en bonne condition physique et habitués à la randonnée en montagne. Bien que nous offrions le maximum de confort pour ce genre de trekking (compte tenu des conditions locales), des aléas sont toujours inhérents à ce genre de voyage (nous sommes dans les plus hautes montagnes du globe et dans un des pays les plus pauvres au monde). Cela présente les avantages de l'authenticité et de l'immersion dans la réalité d'un pays en voie de développement. Vous devez donc, pour profiter au mieux de ce merveilleux environnement et de l'accueil chaleureux de ses habitants, accepter un monde et une culture différents des nôtres et ses éventuels imprévus. C’est dans ces moments-là que l’on apprécie d’avoir un accompagnateur français connaissant bien le Népal et les Népalais.
 
 
Nous (ou l’équipe locale) pouvons être amenés à modifier l’organisation, l’itinéraire ou le programme en cas de force majeure ou d’impératifs d’ordre pratiques ou sécuritaires (problème de surcharge des hébergements, modification de l'état du terrain, etc...). Faites-nous confiance, ces modifications sont toujours faites dans votre intérêt, pour votre sécurité et un meilleur confort !
 
 

 
 
Vous trouverez une multitude d’informations dans la Fiche « Informations générales NEPAL ».
 
NOS POINTS FORTS
- Le sourire de l’équipe népalaise.
- Un véritable trek d’initiation au Népal.
- Des panoramas à couper le souffle sur la chaîne des Annapurnas malgré la faible altitude.
- La découverte du Machhapuchhare.
- L’arrivée à pied à Pokhara.
- Le vol intérieur Pokhara - Kathmandu face à la chaîne de l’Himalaya.
- La journée de visite culturelle de Kathmandu en compagnie d’un guide spécialisé francophone.
- Une journée complète libre à Kathmandu au retour du trek.
- Les vols internationaux sur des compagnies considérées parmi les plus sûres.
- Des vols réguliers, les horaires sont généralement connus très longtemps à l’avance.
- L’hébergement en lodge chaque soir en chambre double ou triple.
- Un groupe limité à 12 personnes pour une meilleure convivialité.
- La compétence de notre réceptif népalais avec lequel nous travaillons depuis 1995.
- Votre accompagnateur en montagne français avec vous pendant tout le séjour
 
 
L’ESPRIT DU SÉJOUR
Randonner, c’est se mettre à l’écoute de son corps et de tout ce qui l'entoure mais c'est aussi s'arrêter pour s'émerveiller, s'ouvrir à la nature.
Randonner, c'est aller à la rencontre de l'autre au détour d'un sentier ou d'un village, rencontre apportant la dimension humaine à la découverte d’un pays                   
Pour comprendre et mieux découvrir le Népal, il faut en connaître les nombreuses particularités. C’est cet aspect culturel de la randonnée que votre accompagnateur saura partager avec vous.
 
Pendant plusieurs jours, vous allez évoluer au sein d’un groupe de personnes réunies autour d’une passion commune pour la nature et de l'envie de découvrir un massif. Votre randonnée est l’occasion de partager des moments forts, en faisant preuve de convivialité, d’ouverture d’esprit et d’entraide à l’égard de vos compagnons de voyage.
 
Namaste !
("Que tout ce qui est bon en vous soit béni")
 
 

Une question sur ce séjour ?

Le Jour 01 à l’aéroport de Paris
 
Nous entendons par « accueil », le lieu à partir duquel vous êtes pris en charge.
Une convocation détaillée vous parviendra 8 à 10 jours avant votre départ
Elle mentionnera les heures et numéro de vol, la compagnie aérienne, l’heure où vous devez vous présenter à l’enregistrement et l’ensemble des détails concernant votre voyage en avion.
Les horaires de vol sont généralement connus longtemps à l’avance.
 

Le Jour 15 à l’aéroport de Paris.
Nous entendons par « dispersion », le lieu à partir duquel nos prestations sont terminées.
 

Vous devez être en possession d'un passeport en cours de validité et valable encore 6 mois après la date de retour.
Visa obligatoire pour les ressortissants français.
Pour les autres nationalités, se renseigner auprès du consulat ou de l'ambassade.
Pas de vaccination obligatoire.
 
Vous trouverez le détail de celles-ci dans la rubrique FORMALITES de la Fiche « Informations générales NEPAL».
 
 

Niveau 3
Marcheurs sportifs.
Pour marcheurs moyens en montagne.
Portage d'un sac à dos léger pour la journée.
Horaire moyen : 5 à 6 heures de marche par jour.
Dénivelée journalière variable : de 400 m à 1000 m.
Le rythme de marche est lent et régulier, l’aspect découverte est privilégié sur l’aspect sportif.
La difficulté réside essentiellement dans les "plats népalais" (succession de montées et descentes) et les nombreux escaliers qui parsèment les chemins.
 
Pour ce trek, l’altitude maximum « obligatoire » est de 3000 mètres. A cette altitude-là, les problèmes d’acclimatation à l’altitude sont quasi inexistants. 
 
 

Hôtel (2 ou 3 personnes par chambre) à Kathmandu et Pokhara, lodges durant le trek.
Les lodges sont des maisons népalaises et correspondent à des gîtes d’étape sommaires (chambres de 2 à 3) en France. D’un confort variable, ce ne sont pas des hôtels mais ils permettent de faire un trekking en altitude dans des conditions de confort appréciables (lit, matelas, toilettes sommaires). Les douches (avec supplément) sont quelquefois possibles, chaudes rarement.
 
Repas :
La cuisine népalaise est très influencée par l’Inde. Le plat typique du pays est le dhaal bat, un plat de riz servi avec une sauce à base de lentilles et d’épices, accompagné d’un curry de légumes et quelquefois de petits morceaux de viande de poulet.
 
A l’aller à Kathmandu, nous choisissons généralement des restaurants népalais ou tibétains. Au retour, les repas sont à votre charge (de 3 à 15 € par repas, selon les restaurants choisis).
 
Durant le trek :
Le midi et le soir vous serez impressionnés par la qualité et la variété des repas préparés par les habitants ou le propriétaire du lodge. La nourriture est saine, généralement végétarienne à l'image du pays. C'est un très agréable compromis entre la cuisine népalaise et nos estomacs occidentaux frafiles.
 
Certains jours, notamment ceux où nous faisons une ascension, un pique nique froid généralement léger nous est préparé avec des vivres de course
Si vous craignez malgré tout les « petits creux » en chemin ou si vous êtes gourmand, vous pouvez emporter quelques barres de céréales, fruits secs, pâtes d’amande, chocolat…
 

Transferts en bus locaux privés.
Vols intérieurs sur compagnies régulières népalaises.
 
 

Les bagages sont transportés par les porteurs.
Vous portez uniquement les affaires de la journée.
 
Vous trouverez des renseignements complémentaires dans la rubrique VOS BAGAGES de la Fiche « Informations générales NEPAL »

de 6 à 12 personnes seulement
 
Dédoublement :
En raison d’une forte demande, il peut arriver que le séjour soit dédoublé. Dans ce cas, chaque groupe sera indépendant et encadré par son propre accompagnateur.
 
Groupes constitués :
Vous êtes membres d’une association, d’un comité d’entreprise, d’une collectivité, vous êtes une famille ou un groupe d’amis désirant randonner ensemble : nous organisons cette randonnée aux dates que vous choisissez, avec un tarif étudié.
Vous avez un rêve, un projet…, consultez-nous.
 
 

L’accompagnateur en Montagne français :
Sa présence est systématique sur nos séjours au Népal depuis le début.
Il est diplômé d’État, spécialiste de l’encadrement de groupes et du Népal. Il veille au bon déroulement du séjour (hébergement, itinéraire, sécurité…) et reste l’interlocuteur de nos prestataires sur place et en particulier du sirdar. Son expérience et sa connaissance du pays sont des atouts majeurs de votre sécurité, de votre intégration et à la réussite de votre séjour.
 
L’imprévu est, au Népal, une composante du voyage et nul n’est à l’abri d’un glissement de terrain, de conditions météorologiques difficiles ou d’une panne de bus. Nous ferons au mieux pour y pallier et le programme pourra éventuellement subir quelques petites modifications. C’est là que l’on apprécie d’avoir un accompagnateur connaissant bien le pays et les mentalités locales.
 
L’équipe népalaise :
Sirdar : il est le responsable du déroulement du trekking (terme employé pour désigner une randonnée au Népal). Il nous accompagne sur les sentiers et commande toute la structure de trek (cuisine, sherpas, porteurs).
 
Sherpa : à l’origine, c’est le nom d’une ethnie importante du Népal qui habite principalement la région de l’Everest. Utilisé d’abord pour désigner les porteurs d’altitude lors des premières grandes expéditions himalayennes, ce nom est passé dans le vocabulaire courant et désigne aujourd’hui un guide qui vous accompagne sur le sentier. C’est un peu notre ange gardien, il porte ses affaires personnelles mais pas le matériel collectif. En effet, en cas de fatigue d'un participant, il peut être amené à le soulager de son sac à dos.
 

 

Porteur : il porte le ravitaillement, ainsi que les sacs contenant nos affaires personnelles. N’ayant pas le même rythme de vie que nous (marche et repas), nous ne les côtoyons que rarement dans la journée mais nous les retrouvons avec plaisir le soir pour partager quelques instants ensemble.

Matériel de cuisine collectif et individuel
 
 

Vêtements :
Les principes :
Pour le haut du corps, le principe des 3 couches permet de gérer quasiment toutes les situations :
- un sous-pull à manches longues en matière respirante (fibre creuse).
- une veste en fourrure polaire chaude.
- une veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex.
En marchant, par beau temps calme, le sous-pull peut suffire. Par temps de pluie, ou vent, il suffit de rajouter la veste imperméable. Par grands froids ou lors des pauses, la veste polaire est un complément indispensable.
Prévoir des vêtements qui sèchent rapidement et donc proscrire le coton. Préférez la laine, la soie et les fibres synthétiques qui permettent de rester au sec et au chaud aussi longtemps que possible.
Pensez à vous couvrir avant d’avoir froid, mais surtout à vous découvrir avant d’avoir trop chaud. La sueur est l’ennemi du randonneur, car elle humidifie les vêtements qui sont rapidement glacés lors des pauses. Ainsi, il est très rare d’effectuer une ascension vêtu d’une veste polaire.
 
La liste idéale : (à adapter suivant la randonnée et la saison)
- 1 chapeau de soleil ou casquette.
- 1 foulard.
- 1 bonnet.
- 1 paire de gants
- T-shirts manches courtes en matière respirante de préférence (1 pour 2 à 3 jours de marche).
- 1 sous-pull à manches longues en matière respirante ou une chemise.
- 1 veste en fourrure polaire.
- 1 veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex avec capuche.
- 1 cape de pluie ou un sursac si vous possédez la veste ci-dessus.
- 1 pantalon de trekking ample.
- 1 surpantalon imperméable et respirant type gore-tex (si votre budget vous le permet).
- 1 caleçon (peut-être utilisé le soir à l’étape).
- Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche) Privilégier la laine ou les chaussettes spécifiques randonnée. Attention au coton pour les ampoules.
- 1 paire de chaussures de randonnée montantes tenant bien la cheville et imperméables à semelle type Vibram. Pensez à « tester » auparavant les chaussures neuves et celles inutilisées depuis longtemps.
- 1 paire de guêtres.
- Des sous-vêtements.
- 1 maillot de bain (facultatif).
- 1 pantalon confortable pour le soir.
- 1 paire de chaussures de détente légères pour le soir.
 
Equipement :
- 1 sac à dos de 35/40 litres à armature souple, muni d’une ceinture ventrale.
- Un grand sac plastique permettant de protéger l’intérieur du sac à dos.
- 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité avec protection latérale.
- 2 gourdes d’1 litre de préférence isotherme.
- 1 couteau de poche type Opinel (à mettre dans votre bagage en soute).
- 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent, passeport, carte vitale et contrat d’assistance.
- Nécessaire de toilette (privilégiez l’indispensable, les petites contenances, les échantillons et les kits de voyages).
- 1 gant de toilette + 1 serviette de toilette qui sèche rapidement.
- Lingettes pour la toilette
- Un gel antiseptique pour le lavage des mains sans eau.
- Boules Quiès ou tampon Ear (facultatif).
- Papier toilette + 1 briquet.
- Crème solaire + écran labial.
- 1 frontale ou lampe de poche avec ampoule et piles de rechange.
- 1 couverture de survie.
- Une paire de bâtons est conseillée.
- Un drap-sac. Un duvet de bonne qualité.
- Sacs plastiques pour envelopper vos affaires et vos déchets personnels.
- Appareil-photo (avec batteries de rechange), jumelles (facultatif).
 
Pharmacie personnelle
- Vos médicaments habituels.
- Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence.
- Pastilles contre le mal de gorge.
- Bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 8 cm de large.
- Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes.
- Double peau (type Compeed ou SOS ampoules).
- 1 pince à épiler.
 
Pharmacie spécifique voyage
- Un anti-inflammatoire (comprimé et gel).
- Un antibiotique à large spectre.
- Un antispasmodique.
- Un antidiarrhéique.
- Un antiseptique intestinal.
- Un antivomitif.
- Un antiseptique.
- Des dosettes de gouttes ophtalmiques.
- Homéopathie « coca » pour l’altitude.
Votre  pharmacien vous indiquera les modalités de prise de ces médicaments.
- Des pastilles pour purifier l’eau.
- En complément éventuel : répulsif contre les moustiques, veinotonique, somnifère léger, etc…
- Une paire de petits ciseaux (à mettre dans votre bagage en soute).
- Eventuellement, une trousse de premiers soins contenant du fil de suture avec aiguille, des seringues et des aiguilles stériles à fournir en cas de besoin à du personnel médical.
 
Et puis…
- Une dose de bonne humeur et pourquoi pas une petite spécialité de chez vous à partager lors d’un pique-nique ou d'une soirée !
- N’oubliez pas vos carnets de chants pour animer les soirées. Notre équipe népalaise en est friante.
 

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DATES ET PRIX

du Samedi 13 octobre au Samedi 27 octobre 2018

 

2595 €  

 

Ce tarif est établi sur la base d’un dollar entre 0,9 et 1 € à l’achat (cours de 0,8 à 0,9 €). Il pourra être revu à la hausse ou la baisse en cas de variation du taux de change important.

 

Les dates peuvent être décalées d'un ou deux jours, en fonction des rotations des avions.

 

Les réservations de prestations supplémentaires doivent se faire à l’inscription et être spécifiées sur le bulletin de réservation.

 

LE PRIX COMPREND

- Le vol international en classe économique sur ligne régulière Paris - Kathmandu aller et retour avec escale.
- Le vol intérieur Pokhara-Kahtamdu
- Les taxes aériennes.
- Tous les déplacements terrestres en bus privé depuis l'aéroport, dans la vallée de Kathmandu et jusqu'au départ du trek.
- 3 nuits en hôtel standard à Kathmandu, sur la base de la nuit et du petit - déjeuner, 2 personnes par chambre.
- Les repas à Kathmandu, avant le départ en trek.
- 1 nuit en hôtel moyen à Pokhara en demi-pension, 2 personnes par chambre.
- L'organisation de la visite de la vallée de Kathmandu avec un guide parlant français pour une journée (Jour 3).
- L'organisation totale du trekking en lodges avec un accompagnateur en montagne français, un chef d'expédition népalais (sirdar) et une équipe de guides, porteurs et cuisiniers.
- Les formalités (permis de trekking et taxe du parc National des Annapurnas) et tous les frais inhérents au trekking.
 

LE PRIX NE COMPREND PAS

- Les boissons et dépenses personnelles.
- L'équipement individuel.
- Les frais de visa.
- L’éventuelle hausse de carburant imposée par la compagnie aérienne.
- Les repas du midi et du soir à Kathmandu au retour du trek. Prévoir un budget de 40 € maximum.
- Les douches dans les lodges.
- Les pourboires laissés à l'équipe de trekking en fin de trek (entre 15 et 20 € par participant selon satisfaction, pour la totalité de l’équipe népalaise).
- Les trajets jusqu’au lieu d’accueil et à partir du lieu de dispersion.
- L'assurance multirisques 3.9%
- Tout ce qui n'est pas dans "Le prix comprend".
 

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