Séjour réalisable en :
A la découverte des plus beaux itinéraires du Massif du Jura en ski de fond. Avec plus de 2 500 km de pistes le Massif du Jura est le domaine nordique le plus important en France et un domaine majeur en Europe.
Il est connu :
- pour ses champions de ski nordique : Jason Lamy Chapuis en combiné nordique ou Quentin Fillon Maillet en Biathlon.
- pour la Transjurassienne, cette course mythique qui traverse relie Lamoura à Mouthe,
- pour la beauté de ses paysages et surtout un relief doux très adapté à la pratique du ski de fond.
Nous pouvons être parfois amenés à modifier quelque peu l'itinéraire indiqué : soit au niveau de l'organisation (problème de surcharge des hébergements, dédoublement des groupes, modification de l'état du terrain, enneigement, etc.), soit directement du fait de l'accompagnateur (météo, niveau du groupe, etc.). Faites-nous confiance, ces modifications sont toujours faites dans votre intérêt, pour votre sécurité et un meilleur confort
Nous pouvons être parfois amenés à modifier quelque peu l'itinéraire indiqué : soit au niveau de l'organisation (problème de surcharge des hébergements, dédoublement des groupes, modification de l'état du terrain, enneigement, etc.), soit directement du fait de l'accompagnateur (météo, niveau du groupe, etc.). Faites-nous confiance, ces modifications sont toujours faites dans votre intérêt, pour votre sécurité et un meilleur confort
Rendez-vous à 17h30 au magasin de sport pour la location du matériel (aux Rousses) ou à 17H15 devant la gare CFF de La Cure (située à 2 km de la station des Rousses) en prenant l’option « Transferts gare » à 30 €/personne.
Accès voiture :
Venant d'une grande moitié nord de la France : L'autoroute A39 jusqu’à Poligny (sortie 7), puis la N5 en direction de Champagnole, St laurent en Grandvaux, Morez et les Rousses. Traverser les Rousses et continuer direction Geneve, Col de la Faucille. A 4 km l’hébergement est sur votre gauche (coordonnées envoyées au moment de l’inscription)
Accès train : gare CFF de La Cure, accessible via Geneve et ligne TGV Paris-Geneve.
Paris gare de Lyon 12h18 - La Cure 17h14 (via Geneve et Nyon)
Horaires sur www.cff.ch
Accès avion : aéroport de Genève-Cointrin, puis train pour la gare CFF de la Cure.
Le Vendredi à l’issu de la randonnée pour les personnes en voiture.
Le Vendredi à 17h30 gare de La Cure, pour les personnes en train.
Retour train :
La Cure 17h44 - Paris gare de Lyon 23h30 (via Nyon et Geneve)
Horaires sur www.cff.ch
Retour avion : aéroport de Genève-Cointrin, via gare de la Cure.
Hébergements avant ou après la randonnée :
Carte d’identité ou passeport en cours de validité (passage par la Suisse).
Niveau technique 2 sur 4 : Avoir déjà pratiqué le ski de fond en classique ou skating.
Niveau physique 2 sur 5 : Être capable de faire 15 km de ski pendant 1 journée complète.
Si vous avez déjà fait du skating, le moniteur vous proposera peut etre de passer au skating dés le 2e jour.
5 nuits en Centre de Vacance sur le plateau des Rousses. (à 4 km du village)
Hébergement en chambres de 2 avec salle de bain.
Les chambres sont simples mais l’hébergement dispose de nombreux équipements : une piscine couverte, un sauna, une salle de musculation, un salon bar avec cheminée, une salle de jeux et une salle TV.
Repas : Pension Complète.
Les dîners sont l'occasion de goûter aux spécialités locales … tout en conservant des menus variés et équilibrés.
Les petits déjeuners sont adaptés à la pratique du ski.
Les pique-niques sont copieux et accompagnés d'une boisson chaude. Si la température est basse, votre moniteur fera le maximum pour trouver un abri (chalet ou cabane) de manière à profiter du repas et de la pause de midi.
Véhicule du moniteur + véhicules des participants.
Vous ne portez qu'un sac comportant les affaires pour la journée et le repas de midi fourni, réparti entre tous.
Les groupes sont constitués de 6 à 8 personnes seulement.
Martin ou Eric, Moniteurs de ski nordique diplômé d'Etat. Il vous apportera des conseils techniques, sa science du fartage et sa connaissance du patrimoine jurassien.
MATERIEL NON FOURNI
La fourniture du matériel n'est pas comprise : Ski et chaussures de ski de fond.
LOCATION DE MATERIEL DE SKI
Nous avons un partenariat avec un magasin de sport sur la station des Rousses, qui vous fait bénéficier d’un tarif spécial.
Comptez environ 80 € pour une location 5 jours (skis, chaussures, bâtons)
La location sera à régler sur place, mais il est nécessaire de nous prévenir, et nous communiquer votre taille et pointure, pour que nous réservions le matériel.
Vous passerez au magasin le dimanche à 17h30 pour essayer et prendre votre matériel.
1 Sac à dos léger pour la journée, confortable et muni d'une ceinture ventrale, 40 litres minimum (affaires de la journée, pique-nique, gourde, vêtements chauds ...) et un grand sac plastique (sac poubelle) pour protéger le tout en cas de mauvais temps.
Le sac de couchage n'est pas nécessaire, il y a des couvertures ou des couettes partout.
Néanmoins il est recommandé de prendre un drap sac (confort et hygiène). Il existe des drapsacs en fibre polaire, c’est l’idéal. Si vous craignez vraiment le froid, emportez votre duvet mais il devra tenir dans votre sac d’affaires personnelles. Pas de duvet attaché à votre bagage SVP. Les sous-vêtements sont idéalement en fibre polyester évitant le phénomène d'éponge ! et les survêtements répondent à deux impératifs :
. permettre à l'organisme de respirer
. être fonctionnels, extensibles
Les chaussettes en bouclettes sont chaudes et confortables et évitent les « talures » dues aux
fibres ou aux coutures.
1 Bonnet ou serre tête couvrant les oreilles, 1 paire de gants couvrant les poignets,
éventuellement sous gants en soie. Eviter les gants trop serrés car ils sont plus perméables au
froid.
La veste goretex, légère, respirante et imperméable est idéale, sinon il est nécessaire d’emmener un coupe vent, si possible imperméable ! (la cape, la pèlerine). Eviter les anoraks (doudoune) trop volumineux et trop chauds pour le ski de fond. Préférer toujours une superposition de couches fines, plus efficace contre le froid, et c’est plus facile de réguler les
couches en fonction de l’intensité de l’exercice.
Pour l'étape, jogging, pull, sous-vêtements en coton, paire de tennis ou chaussures fines ou encore une paire de grosses chaussettes de laine.
Lunettes de soleil, crème solaire pour le visage et les lèvres.
1 Couteau, couverts, gourde d’1 litre ou thermos, lampe de poche, boite hermétique, type tupperware pour les salades du midi, un ou deux sacs poubelles.
Serviette et nécessaire de toilette, un peu de papier hygiénique, petite pharmacie personnelle (aspirine, vitamine C, pansements, élastoplaste, éventuellement compeed (double peau) pour les ampoules)
Une pharmacie de premiers secours est prévue pour le groupe.
Vivres de courses, fruits secs, chocolat, barres de céréales (non fourni) sont toujours appréciés.
(Ainsi qu’une petite spécialité de votre région à partager. Vive les échanges !)
Dates du Dimanche au Vendredi |
Prix par personne |
du 24 au 29 janvier 2021 du 07 au 12 février 2021 du 21 au 26 février 2021 du 07 au 12 mars 2021 |
725 € 725 € 725 € 725 € |
Supplément chambre individuelle : + 100 €/personne (selon disponibilités)
Option nuit supplémentaire le vendredi en ½ pension : 70 € / personne : à réserver et à régler à l’inscription (si vous etes en train il faut rajouter l’option transferts gare)
Option Transferts gare : 30 €/personne
- L’organisation de la randonnée
- Les 5 demi-pensions (dîner, nuitée et petit déjeuner)
- Les 4 pique-niques du midi + 1 repas en chalet
- L’accompagnement par un moniteur diplômé d’Etat
- Les boissons et dépenses personnelles
- La fourniture du matériel de ski (environ 80 € à régler sur place)
- le forfait de ski pour la semaine (46 € à régler sur place)
- Les assurances annulation assistance rapatriement interruption de séjour
- Les transferts en cours de séjour
- Tout ce qui n’est pas mentionné dans le prix comprend
A payer sur place :
Espace évasion accepte le règlement par Chèques Vacances pour les séjours se déroulant en France.