Raquettes & Bien Etre au Pays du Leman
France, Alpes du Nord
Raquettes & Bien Etre à Aletsch - Liberté
Séjour raquettes et balnéo - Suisse Alpes Suisse - Liberté
Code voyage : RQBLALET
En bref
Séjour Randonnée Raquette et Balnéo en liberté à Aletsch (Suisse). Partez 6 jours/ 5 nuits en liberté pour une semaine de randonnée raquette découverte et bien-être. Au programme : randonnées en étoile de niveau très accessible pour une découverte en douceur d’un site exceptionnel aux paysages et panoramas époustouflants, au pied du glacier d'Aletsch. En fin de journée, profitez de l’espace bien-être avec piscine, sauna, hammam, jacuzzi et soins thermaux et de son eau thermale. Hébergement grand confort dans l’hôtel des Bains Salina Maris ****.
Raquettes et balnéo
En étoile
Prix
(à partir de) :
795 €
Durée :
6 jours
Mode :
Liberté
Prochain départ :
Séjour en liberté
Hébergement en Chambre d'Hôtes ou Hôtel Confortable
CONFORT
Séjour réalisable en :
janv
fev
mar
avr
mai
juin
juil
aout
sept
oct
nov
dec
6 jours / 5 nuits
De vraies vacances détente dans un site exceptionnel au pied du glacier d'Aletsch qui, avec ses 24 km de longueur est le plus grand glacier d'Europe.
Vous randonnerez sur des itinéraires faciles, le plus souvent en balcon, ponctués de belvédères offrant des panoramas fabuleux sur les sommets mythiques du Valais.
Votre Hôtel des Bains Salina Maris, de gestion familiale, est confortable et chaleureux. Au retour de balade, des loisirs aquatiques avec piscine chauffée, sauna, hammam et jacuzzi complètent les soins thermaux dispensés par des professionnels. Breiten est la seule "station thermale" des les Alpes utilisant les propriétés curatives d'une eau salée. Ce précieux sel provient de la mer préhistorique qui recouvrait la Suisse il y a plus de 250 millions d'années.
Le cadre somptueux des montagnes de l'Oberland et du glacier d'Aletsch, plus long glacier d'Europe. Un hôtel quatre étoiles dans un petit village suisse avec thermes intégrés, des possibilités nombreuses de randonnées et de découvertes, selon vos envies… Un séjour exceptionnel !
Programme
Jour 01 : Accueil à l'hôtel Salina Maris
Accueil à l’hôtel en début d’après-midi. Exploration des installations de remise en forme (thermes, salles de sport, sauna, Jacuzzi et hammam), dont vous pourrez profiter pour vous relaxer. Randonnée en direction du petit village de Mörel, en dessous de l’hôtel, pour découvrir les chalets suisses traditionnels.
Apéro avec votre hôte, lors duquel vous obtiendrez des informations détaillées sur les randonnées que vous avez choisis et des conseils concernant p.ex. la météo, la condition de la neige etc.
Dîner au restaurant au centre du village. Nuit à l’hôtel.
Jours 02 à 06 : Randonnées dans l'Aletsch & Goms*
Randonnées dans l’Aletsch et le Goms
(Choix d‘exemples; nous vous proposons d’autres randonnées sur place.
(Choix d‘exemples; nous vous proposons d’autres randonnées sur place.
Les sources du Rhône (Oberwald) (exemple)
Circuit aux confins du Valais, à la rencontre des sources du Rhône, à travers une superbe forêt d’épicéa. En cours de route, vous pourrez déguster des spécialités valaisannes au restaurant d’alpage.
3 h de marche. M et D : 225 m.
Les alpages de l’Aletsch (de Fiescheralp à Riederalp) (exemple)
Traversée tout en balcon à travers les alpages, en passant par les stations entièrement piétonnes de l’Aletsch. Panorama exceptionnel sur les principaux sommets du Valais. En chemin, une halte s’impose au chalet d’altitude de Bettmer-Hütte.
3 h 30 de marche. M 199 D : 513 m.
Rando panoramique au-dessus le glacier d’Aletsch (Moosfluh)
La plus belle randonnée de la semaine. Parcours en crête dominant l’immense glacier d’Aletsch, avec des panoramas fabuleux de carte postale.
2 h 30 de marche. M : 490 m (Alternative 4h30. M/D 490 m)
Vallée de Binn (exemple)
Depuis le village de Fäld, vous remontez un ancien chemin d’alpage qui serpente au milieu d’une belle forêt de mélèzes jusqu’à Brunnebiel. Retour par Eggerbode à votre point de départ.
3 h de marche. M et D : 500 m.
Village et alpages de Bellwald (exemple)
Prenez le temps de visiter ce charmant village aux nombreux chalets de bois, un des plus beaux du Valais. Puis en remontant à travers la forêt pour rejoindre les alpages, vous découvrirez une fois de plus un panorama inoubliable.
3 h de marche. M et D : 450 m.
Jour 06 : Fin du séjour*
Fin du séjour dans l’après-midi après la dernière randonnée
COMPLEMENT DE PROGRAMME
NB : Les temps de marche sont donnés à titre indicatif et calculés pour des marcheurs moyens hors pauses et temps pris pour le pique-nique.
Les randonnées ont été données à titre d’exemple et pourront être modifiées selon la météo. D’autres randonnées vous seront présentées sur place
Les points forts de cette randonnée
• La découverte d’un patrimoine local aux multiples facettes culturelles et naturelles.
• L’approche du plus long glacier d’Europe (23 km), le glacier d’Aletsch.
• Un séjour en étoile au départ d’un hôtel quatre étoiles, hébergement de charme disposant d’un centre de remise en forme certifié en Suisse.
• L’accès libre aux installations thermales.
• La possibilité d’établir, avant le départ, un programme de soins spécifiques. Un spécialiste se tient à votre disposition pour mettre en place le planning en fonction de vos randonnées.
• Un accès facilité par le train et le TGV, un accueil personnalisé à la gare de Mörel.
Remise en forme et espace détente
La santé et le bien-être font partie de la culture suisse. Si des stations entières sont tournées vers le Wellness, terme usité dans cette région des Alpes, Breiten - station thermal suisse reconnu - et le hameau de Mörel ont l’avantage d’être de petits villages de dimensions humaines. N’oubliez pas vos sandales en plastique et votre maillot de bain. Le peignoir est fourni.
REMISE EN FORME ET ESPACE DETENTE
La santé et le bien-être font partie de la culture suisse. Si des stations entières sont tournées vers le Wellness, terme usité dans cette région des Alpes, Breiten - station thermal suisse reconnu - et le hameau de Mörel ont l’avantage d’être de petits villages de dimensions humaines. N’oubliez pas vos sandales en plastique et votre maillot de bain. Le peignoir est fourni.
Forfait de base
La piscine thermale
La piscine couverte de Breiten contient 10% de saumure Suisse. L’eau de la piscine a une concentration de 3 % de sel et de sels minéraux, c’est-à-dire à peu près la teneur en sels de la mer Méditerranée. En effet, l’eau de mer s’évapore sous l’action du vent et du soleil sur les rivages, les bras de mer ou les salines artificielles. Le sel contenu dans l’eau de mer se cristallise et se dépose lentement. Ce même phénomène a eu lieu dans la région il y a des millions d’années, formant les gisements salins exploités depuis plus d’un siècle par les salines du Rhin, à Schweizerhalle.
Le sel est pompé sous forme de saumure, entre 140 et 400 mètres de profondeur ; cette eau est transportée à Breiten dans de grands wagons- citernes où elle est mêlée à l’eau vive. La composition est contrôlée et contient une base de calcium-hydrogène-carbonate-sulfate (Ca-HCO3-SO4). L’eau saline a depuis longtemps démontré ses qualités thérapeutiques, notamment lorsqu’elle est utilisée à une température de 33 °C. Sous forme de cure, elle est particulièrement recommandée dans les cas suivants :
- affections du système musculo-articulaire: courbatures, arthroses, ostéochondrose-spondylite, discopathies, arthrites chroniques, spondylite ankylosante de
- Berthier, rhumatisme articulaire ;
- lésions mécaniques : troubles de la mobilité après accident, traitement de réadaptation après opération orthopédique ou chirurgicale ;
- maladies du métabolisme : obésité ;
- affections cardiovasculaires : troubles de la tension ou de la circulation, troubles cardiovasculaires ;
- surmenage et fatigue générale de l’organisme.
Le sauna : Cette technique de régénération des fonctions sudatoires est née en Scandinavie. En effet, dans les pays froids, le corps cherche à économiser ses dépenses en calories, c’est pourquoi la sudation est limitée au minimum. Le sauna (bain de chaleur sèche ou peu humide) permet une réouverture des capillaires, d’où une meilleure élimination des toxines. Il active la circulation sanguine à travers tout le corps, ce qui entraîne une tonification générale.
Le hammam : Depuis l’Antiquité, les vertus du bain de vapeur, le hammam, ne sont plus à démontrer. La fine moiteur d’une agréable vapeur à 40-45 °C agit sur la peau pour lui donner douceur, souplesse et éclat. La douce chaleur associée à une hygrométrie importante élimine par la transpiration les impuretés accumulées. Le stress et la fatigue se font moins pesants, et la détente vous gagne rapidement.
SOIN OPTIONNELS:
Vous pouvez aussi souscrire à l’option soins optionnels, voir la rubrique Services Plus.
Remise en forme
Physiothérapie dispensée par un médecin spécialiste.
Vous pouvez réserver les soins dès à présent ou décider sur place en fonction de votre forme :
- Matterhorn Hot Stone Massage
- Lomi Lomi Nui - massage de temple hawaiien
- massage partiel classique
- drainage lymphatique
- application de saumure
- inhalation de saumure
- bain aromatique ou de petit-lait au jacuzzi:
D’autres installations complètent les soins en option : salle de fitness (gratuit).
Tarifs disponibles lors de l’inscription ou sur place.
Services supplémentaires
Vous avez la possibilité de réserver des prestations supplémentaires.
Option Bien-être
RELAXANT: Massage relaxant basé sur Esalen de 40' + bain de Cléopatre en jacuzzi (15') | € 111 |
Massage complet (55') | € 86 |
Massage Matterhorn Hot-Stone (55') | € 110 |
Massage Lomi-Lomi (80') | € 127 |
Traitement du visage ‘sensitiv’ (55’) | € 86 |
LES SOINS OPTIONNELS
Remise en forme et espace détente
La santé et le bien-être font partie de la culture suisse. Si des stations entières sont tournées vers le Wellness, terme usité dans cette région des Alpes, Breiten - station thermal suisse reconnu - et le hameau de Mörel ont l’avantage d’être de petits villages de dimensions humaines. N’oubliez pas vos sandales en plastique et votre maillot de bain. Le peignoir est fourni.
Forfait de base
La piscine thermale
La piscine couverte de Breiten contient 10% de saumure Suisse. L’eau de la piscine a une concentration de 3 % de sel et de sels minéraux, c’est-à-dire à peu près la teneur en sels de la mer Méditerranée. En effet, l’eau de mer s’évapore sous l’action du vent et du soleil sur les rivages, les bras de mer ou les salines artificielles. Le sel contenu dans l’eau de mer se cristallise et se dépose lentement. Ce même phénomène a eu lieu dans la région il y a des millions d’années, formant les gisements salins exploités depuis plus d’un siècle par les salines du Rhin, à Schweizerhalle.
Le sel est pompé sous forme de saumure, entre 140 et 400 mètres de profondeur ; cette eau est transportée à Breiten dans de grands wagons- citernes où elle est mêlée à l’eau vive. La composition est contrôlée et contient une base de calcium-hydrogène-carbonate-sulfate (Ca-HCO3-SO4). L’eau saline a depuis longtemps démontré ses qualités thérapeutiques, notamment lorsqu’elle est utilisée à une température de 33 °C. Sous forme de cure, elle est particulièrement recommandée dans les cas suivants :
- affections du système musculo-articulaire: courbatures, arthroses, ostéochondrose-spondylite, discopathies, arthrites chroniques, spondylite ankylosante de
- Berthier, rhumatisme articulaire ;
- lésions mécaniques : troubles de la mobilité après accident, traitement de réadaptation après opération orthopédique ou chirurgicale ;
- maladies du métabolisme : obésité ;
- affections cardiovasculaires : troubles de la tension ou de la circulation, troubles cardiovasculaires ;
- surmenage et fatigue générale de l’organisme.
Le sauna : Cette technique de régénération des fonctions sudatoires est née en Scandinavie. En effet, dans les pays froids, le corps cherche à économiser ses dépenses en calories, c’est pourquoi la sudation est limitée au minimum. Le sauna (bain de chaleur sèche ou peu humide) permet une réouverture des capillaires, d’où une meilleure élimination des toxines. Il active la circulation sanguine à travers tout le corps, ce qui entraîne une tonification générale.
Le hammam : Depuis l’Antiquité, les vertus du bain de vapeur, le hammam, ne sont plus à démontrer. La fine moiteur d’une agréable vapeur à 40-45 °C agit sur la peau pour lui donner douceur, souplesse et éclat. La douce chaleur associée à une hygrométrie importante élimine par la transpiration les impuretés accumulées. Le stress et la fatigue se font moins pesants, et la détente vous gagne rapidement.
SOIN OPTIONNELS:
Vous pouvez aussi souscrire à l’option soins optionnels, voir la rubrique Services Plus.
Remise en forme
Physiothérapie dispensée par un médecin spécialiste.
Vous pouvez réserver les soins dès à présent ou décider sur place en fonction de votre forme :
- Matterhorn Hot Stone Massage
- Lomi Lomi Nui - massage de temple hawaiien
- massage partiel classique
- drainage lymphatique
- application de saumure
- inhalation de saumure
- bain aromatique ou de petit-lait au jacuzzi:
D’autres installations complètent les soins en option : salle de fitness (gratuit).
Tarifs disponibles lors de l’inscription ou sur place.
POUR EN SAVOIR PLUS
Le téléphone portable
Les différents réseaux sont complémentaires en montagne et il est de plus en plus rare de trouver une zone non couverte. En cas d'urgence, les secours sont joignables dans toute l'Europe via le 112. Ce numéro de téléphone unique prend en compte tous les réseaux quelque que soit l'abonnement.
Pour communiquer
Le français est pratiqué partout en Suisse.
ADRESSES UTILES
Jour 01 : Accueil à l'hôtel Salina Maris
Accueil à l’hôtel en début d’après-midi. Exploration des installations de remise en forme (thermes, salles de sport, sauna, Jacuzzi et hammam), dont vous pourrez profiter pour vous relaxer. Randonnée en direction du petit village de Mörel, en dessous de l’hôtel, pour découvrir les chalets suisses traditionnels.
Apéro avec votre hôte, lors duquel vous obtiendrez des informations détaillées sur les randonnées que vous avez choisis et des conseils concernant p.ex. la météo, la condition de la neige etc.
Dîner au restaurant au centre du village. Nuit à l’hôtel.
Jours 02 à 06 : Randonnées dans l'Aletsch & Goms*
Randonnées dans l’Aletsch et le Goms
(Choix d‘exemples; nous vous proposons d’autres randonnées sur place.
(Choix d‘exemples; nous vous proposons d’autres randonnées sur place.
Les sources du Rhône (Oberwald) (exemple)
Circuit aux confins du Valais, à la rencontre des sources du Rhône, à travers une superbe forêt d’épicéa. En cours de route, vous pourrez déguster des spécialités valaisannes au restaurant d’alpage.
3 h de marche. M et D : 225 m.
Les alpages de l’Aletsch (de Fiescheralp à Riederalp) (exemple)
Traversée tout en balcon à travers les alpages, en passant par les stations entièrement piétonnes de l’Aletsch. Panorama exceptionnel sur les principaux sommets du Valais. En chemin, une halte s’impose au chalet d’altitude de Bettmer-Hütte.
3 h 30 de marche. M 199 D : 513 m.
Rando panoramique au-dessus le glacier d’Aletsch (Moosfluh)
La plus belle randonnée de la semaine. Parcours en crête dominant l’immense glacier d’Aletsch, avec des panoramas fabuleux de carte postale.
2 h 30 de marche. M : 490 m (Alternative 4h30. M/D 490 m)
Vallée de Binn (exemple)
Depuis le village de Fäld, vous remontez un ancien chemin d’alpage qui serpente au milieu d’une belle forêt de mélèzes jusqu’à Brunnebiel. Retour par Eggerbode à votre point de départ.
3 h de marche. M et D : 500 m.
Village et alpages de Bellwald (exemple)
Prenez le temps de visiter ce charmant village aux nombreux chalets de bois, un des plus beaux du Valais. Puis en remontant à travers la forêt pour rejoindre les alpages, vous découvrirez une fois de plus un panorama inoubliable.
3 h de marche. M et D : 450 m.
Jour 06 : Fin du séjour*
Fin du séjour dans l’après-midi après la dernière randonnée
COMPLEMENT DE PROGRAMME
NB : Les temps de marche sont donnés à titre indicatif et calculés pour des marcheurs moyens hors pauses et temps pris pour le pique-nique.
Les randonnées ont été données à titre d’exemple et pourront être modifiées selon la météo. D’autres randonnées vous seront présentées sur place
Les points forts de cette randonnée
• La découverte d’un patrimoine local aux multiples facettes culturelles et naturelles.
• L’approche du plus long glacier d’Europe (23 km), le glacier d’Aletsch.
• Un séjour en étoile au départ d’un hôtel quatre étoiles, hébergement de charme disposant d’un centre de remise en forme certifié en Suisse.
• L’accès libre aux installations thermales.
• La possibilité d’établir, avant le départ, un programme de soins spécifiques. Un spécialiste se tient à votre disposition pour mettre en place le planning en fonction de vos randonnées.
• Un accès facilité par le train et le TGV, un accueil personnalisé à la gare de Mörel.
Remise en forme et espace détente
La santé et le bien-être font partie de la culture suisse. Si des stations entières sont tournées vers le Wellness, terme usité dans cette région des Alpes, Breiten - station thermal suisse reconnu - et le hameau de Mörel ont l’avantage d’être de petits villages de dimensions humaines. N’oubliez pas vos sandales en plastique et votre maillot de bain. Le peignoir est fourni.
REMISE EN FORME ET ESPACE DETENTE
La santé et le bien-être font partie de la culture suisse. Si des stations entières sont tournées vers le Wellness, terme usité dans cette région des Alpes, Breiten - station thermal suisse reconnu - et le hameau de Mörel ont l’avantage d’être de petits villages de dimensions humaines. N’oubliez pas vos sandales en plastique et votre maillot de bain. Le peignoir est fourni.
Forfait de base
La piscine thermale
La piscine couverte de Breiten contient 10% de saumure Suisse. L’eau de la piscine a une concentration de 3 % de sel et de sels minéraux, c’est-à-dire à peu près la teneur en sels de la mer Méditerranée. En effet, l’eau de mer s’évapore sous l’action du vent et du soleil sur les rivages, les bras de mer ou les salines artificielles. Le sel contenu dans l’eau de mer se cristallise et se dépose lentement. Ce même phénomène a eu lieu dans la région il y a des millions d’années, formant les gisements salins exploités depuis plus d’un siècle par les salines du Rhin, à Schweizerhalle.
Le sel est pompé sous forme de saumure, entre 140 et 400 mètres de profondeur ; cette eau est transportée à Breiten dans de grands wagons- citernes où elle est mêlée à l’eau vive. La composition est contrôlée et contient une base de calcium-hydrogène-carbonate-sulfate (Ca-HCO3-SO4). L’eau saline a depuis longtemps démontré ses qualités thérapeutiques, notamment lorsqu’elle est utilisée à une température de 33 °C. Sous forme de cure, elle est particulièrement recommandée dans les cas suivants :
- affections du système musculo-articulaire: courbatures, arthroses, ostéochondrose-spondylite, discopathies, arthrites chroniques, spondylite ankylosante de
- Berthier, rhumatisme articulaire ;
- lésions mécaniques : troubles de la mobilité après accident, traitement de réadaptation après opération orthopédique ou chirurgicale ;
- maladies du métabolisme : obésité ;
- affections cardiovasculaires : troubles de la tension ou de la circulation, troubles cardiovasculaires ;
- surmenage et fatigue générale de l’organisme.
Le sauna : Cette technique de régénération des fonctions sudatoires est née en Scandinavie. En effet, dans les pays froids, le corps cherche à économiser ses dépenses en calories, c’est pourquoi la sudation est limitée au minimum. Le sauna (bain de chaleur sèche ou peu humide) permet une réouverture des capillaires, d’où une meilleure élimination des toxines. Il active la circulation sanguine à travers tout le corps, ce qui entraîne une tonification générale.
Le hammam : Depuis l’Antiquité, les vertus du bain de vapeur, le hammam, ne sont plus à démontrer. La fine moiteur d’une agréable vapeur à 40-45 °C agit sur la peau pour lui donner douceur, souplesse et éclat. La douce chaleur associée à une hygrométrie importante élimine par la transpiration les impuretés accumulées. Le stress et la fatigue se font moins pesants, et la détente vous gagne rapidement.
SOIN OPTIONNELS:
Vous pouvez aussi souscrire à l’option soins optionnels, voir la rubrique Services Plus.
Remise en forme
Physiothérapie dispensée par un médecin spécialiste.
Vous pouvez réserver les soins dès à présent ou décider sur place en fonction de votre forme :
- Matterhorn Hot Stone Massage
- Lomi Lomi Nui - massage de temple hawaiien
- massage partiel classique
- drainage lymphatique
- application de saumure
- inhalation de saumure
- bain aromatique ou de petit-lait au jacuzzi:
D’autres installations complètent les soins en option : salle de fitness (gratuit).
Tarifs disponibles lors de l’inscription ou sur place.
Services supplémentaires
Vous avez la possibilité de réserver des prestations supplémentaires.
Option Bien-être
RELAXANT: Massage relaxant basé sur Esalen de 40' + bain de Cléopatre en jacuzzi (15') | € 111 |
Massage complet (55') | € 86 |
Massage Matterhorn Hot-Stone (55') | € 110 |
Massage Lomi-Lomi (80') | € 127 |
Traitement du visage ‘sensitiv’ (55’) | € 86 |
LES SOINS OPTIONNELS
Remise en forme et espace détente
La santé et le bien-être font partie de la culture suisse. Si des stations entières sont tournées vers le Wellness, terme usité dans cette région des Alpes, Breiten - station thermal suisse reconnu - et le hameau de Mörel ont l’avantage d’être de petits villages de dimensions humaines. N’oubliez pas vos sandales en plastique et votre maillot de bain. Le peignoir est fourni.
Forfait de base
La piscine thermale
La piscine couverte de Breiten contient 10% de saumure Suisse. L’eau de la piscine a une concentration de 3 % de sel et de sels minéraux, c’est-à-dire à peu près la teneur en sels de la mer Méditerranée. En effet, l’eau de mer s’évapore sous l’action du vent et du soleil sur les rivages, les bras de mer ou les salines artificielles. Le sel contenu dans l’eau de mer se cristallise et se dépose lentement. Ce même phénomène a eu lieu dans la région il y a des millions d’années, formant les gisements salins exploités depuis plus d’un siècle par les salines du Rhin, à Schweizerhalle.
Le sel est pompé sous forme de saumure, entre 140 et 400 mètres de profondeur ; cette eau est transportée à Breiten dans de grands wagons- citernes où elle est mêlée à l’eau vive. La composition est contrôlée et contient une base de calcium-hydrogène-carbonate-sulfate (Ca-HCO3-SO4). L’eau saline a depuis longtemps démontré ses qualités thérapeutiques, notamment lorsqu’elle est utilisée à une température de 33 °C. Sous forme de cure, elle est particulièrement recommandée dans les cas suivants :
- affections du système musculo-articulaire: courbatures, arthroses, ostéochondrose-spondylite, discopathies, arthrites chroniques, spondylite ankylosante de
- Berthier, rhumatisme articulaire ;
- lésions mécaniques : troubles de la mobilité après accident, traitement de réadaptation après opération orthopédique ou chirurgicale ;
- maladies du métabolisme : obésité ;
- affections cardiovasculaires : troubles de la tension ou de la circulation, troubles cardiovasculaires ;
- surmenage et fatigue générale de l’organisme.
Le sauna : Cette technique de régénération des fonctions sudatoires est née en Scandinavie. En effet, dans les pays froids, le corps cherche à économiser ses dépenses en calories, c’est pourquoi la sudation est limitée au minimum. Le sauna (bain de chaleur sèche ou peu humide) permet une réouverture des capillaires, d’où une meilleure élimination des toxines. Il active la circulation sanguine à travers tout le corps, ce qui entraîne une tonification générale.
Le hammam : Depuis l’Antiquité, les vertus du bain de vapeur, le hammam, ne sont plus à démontrer. La fine moiteur d’une agréable vapeur à 40-45 °C agit sur la peau pour lui donner douceur, souplesse et éclat. La douce chaleur associée à une hygrométrie importante élimine par la transpiration les impuretés accumulées. Le stress et la fatigue se font moins pesants, et la détente vous gagne rapidement.
SOIN OPTIONNELS:
Vous pouvez aussi souscrire à l’option soins optionnels, voir la rubrique Services Plus.
Remise en forme
Physiothérapie dispensée par un médecin spécialiste.
Vous pouvez réserver les soins dès à présent ou décider sur place en fonction de votre forme :
- Matterhorn Hot Stone Massage
- Lomi Lomi Nui - massage de temple hawaiien
- massage partiel classique
- drainage lymphatique
- application de saumure
- inhalation de saumure
- bain aromatique ou de petit-lait au jacuzzi:
D’autres installations complètent les soins en option : salle de fitness (gratuit).
Tarifs disponibles lors de l’inscription ou sur place.
POUR EN SAVOIR PLUS
Le téléphone portable
Les différents réseaux sont complémentaires en montagne et il est de plus en plus rare de trouver une zone non couverte. En cas d'urgence, les secours sont joignables dans toute l'Europe via le 112. Ce numéro de téléphone unique prend en compte tous les réseaux quelque que soit l'abonnement.
Pour communiquer
Le français est pratiqué partout en Suisse.
ADRESSES UTILES
Le premier jour à l’hôtel Salina Maris**** à Breiten-Mörel en début d’après-midi.
Accès train : Paris-gare de Lyon via Genève ou Bâle et Brig jusqu’à Mörel. Navette gratuite pour l’hôtel, merci de nous informer de vos horaires d’arrivée.
Horaires à vérifier auprès www.cff.ch ou de Suisse Tourisme (Paris) au 01 44 51 65 55
NB : Si vous arrivez en train, une navette peut venir vous chercher à la gare de Mörel; il vous suffit de contacter l’hôtel au +41 (0)27 928 42 42.
Accès voiture :
Pour se rendre à Brig, au bout du Valais :
- depuis Genève, le long du lac Léman puis du Rhône ;
- depuis Milan par le col du Simplon (ouvert tout l’année) ;
- depuis l’Allemagne, généralement par Bâle, Berne, Thun, Kandersteg (embarquement des voitures sur train environ toutes les 30 minutes pour une traversée de 12 minutes du tunnel du Lötschberg ; www.bit.ly/navetteLoetschberg.)
A Brig, prendre la direction du tunnel de Furka jusqu’à Mörel (8 km de Brig). A Mörel, prendre la petite route qui monte sur la gauche, juste après le téléphérique de Riederalp, en direction de Breiten. L’hôtel se trouve après 800 mètres à gauche de la route. Garage couvert CHF 5 par jour (parking extérieur gratuit).
Attention: Restez à Bitsch sur la route principale dans la vallée, ne tournez PAS en direction de Ried-Mörel!
Adresse pour GPS : Breiten 1, 3983 Mörel, Suisse
NB :
- Une vignette de 40 CHF (environ 35 €) est obligatoire pour circuler sur toutes les autoroutes suisses. Elle est disponible aux postes-frontières, bureaux de poste, commissariats, stations d’essence.
- Il est impératif d’utiliser des pneus neige dès que le temps l’exige.
- Pour entrer sur le territoire suisse, les ressortissants français doivent posséder une carte nationale d’identité ou un passeport en cours de validité.
Carte : Michelin n° 217, Suisse.
Le jour 06 à l’hôtel.
Prolongez votre voyage : voir dates et prix
Niveau 1+ 2 sur une échelle de 5.
Randonneurs contemplatifs.
Niveau de randonnée à choisir : marche 2 à 5 heures par jour sur parcours vallonné.
L'orientation
Vous êtes maître de votre itinéraire et vous devez savoir utiliser une carte. Le topo fourni au départ vous donne quelques précisions. Le personnel de l’hôtel est en mesure de vous conseiller.
Et en plus vous trouvez près des descriptifs des randonnées un lien qui vous amène sur une carte détaillée sur www.suissemobile.ch pour votre Smartphone. Ouvrez ce lien sur votre Smartphone ou votre ordinateur et trouvez la carte. Avec la régistration (payante*) pour « SchweizMobil Plus » vous pouvez télécharger toutes les cartes sur votre Smartphone.
* CHF 35.00 par an (2018). www.suissemobileplus.ch/suissemobileplus.
Vous préparer à partir
Préparation physique Pour profiter pleinement de votre voyage, n’oubliez pas d’entretenir votre forme en marchant une fois par semaine (12 à 15 km).
Autonomie : lire le balisage et s’orienter avec une carte et/ou suivre un tracé GPS dans un environnement francophone ou international.
L’hébergement pendant le circuit
L’hôtel quatre étoiles Salina Maris à Breiten-Mörel est idéalement situé, près des voies de communication routières et ferroviaires. L’établissement est également proche des téléphériques d’accès aux stations situées en altitude. Les chambres ensoleillées sont très spacieuses et confortables et disposent toutes d’un balcon ou d’une terrasse. Soit singles, doubles ou triples, voire des suites pouvant accueillir de trois à cinq personnes, elles sont toutes très bien équipées, (WIFI gratuit, peignoirs, sèche-cheveux, lits doubles Queen size, etc.) Les thermes, ainsi que l’espace bien-être (sauna, hammam, fitness, solarium) se trouvent directement dans la maison et sont accessibles du matin au soir. Elles offrent un vaste choix de soins et de thérapies. Un grand jardin, véritable havre de paix, embaumé par les fleurs du sud, garantit un relax complet. Le restaurant au centre du village vous prépare des repas à la carte ou en pension (deux menus au choix). Soit mets traditionnels, cuisine internationale ou fusion, ils respectent tous les produits et senteurs du terroir.
Les chambres/appartements sont spacieuses. Selon la formule choisie, vous logez :
- En chambre double classique : les chambres sont orientées au sud et jouissent du soleil du matin. Elles disposent d’environ 30 m² de superficie, balcon ou terrasse, minibar, sat-tv, radio, téléphone, bain/WC. L’ameublement comprend une table, des fauteuils, deux bons lits ou un grand lit (1.8 m de largeur). Possibilité de vous surclassez en chambre double supérieure, voir notre rubrique Services Plus.
- En chambre single : chambre double à usage single deux bons lits ou un grand lit (1.6 - 1.8 m de largeur).
- En chambre double supérieur : les chambres sont orientées au sud-est et jouissent du soleil de l’après-midi. Elles disposent d’environ 40 m² de superficie, balcon ou terrasse, minibar, sat-tv, radio, téléphone, bain/WC. L’ameublement comprend une table, des fauteuils, deux bons lits ou un grand lit (1.8 m de largeur).
- En appartement d’hôtel de 3 à 6 personnes : logement idéal pour amis ou famille, qui désirent passer un séjour ensemble. Les appartements ont deux chambres à coucher ou une chambre à coucher et deux lits en grande mezzanine, 1 salles de bains et un grand séjour.
Les thermes se trouvent dans l’hôtel; l’ascenseur permet de se rendre à la piscine, à l’espace bien-être et à la salle de sport.
NB :
- Sous réserve de disponibilité lors de votre inscription, nous pouvons vous proposer une chambre double à usage individuel pour l’ensemble de votre séjour, voir la rubrique Services Plus.
- Sous réserve de disponibilité lors de votre inscription, nous pouvons également vous proposer une chambre de catégorie supérieure avec vue sur le jardin, voir la rubrique Services Plus.
- Si vous arrivez la veille ou souhaitez prolonger votre séjour, nous pouvons vous réserver une ou plusieurs nuit(s) supplémentaires, voir la rubrique Services Plus.
- Les hébergements 4 étoiles en Suisse correspondent généralement au standing des hôtels 3 étoiles français.
Les repas
- Le buffet petit déjeuner fabuleux est servi à l’hôtel (7h30 à 10h30).
- Les dîners sont pris au restaurant au centre du village (navette gratuite à disposition, 2 min. ; à pied 10 min.)
- Il est possible de réserver les pique-niques la veille pour le lendemain. A récupérer le matin avant votre départ. Le prix dépend de votre choix d'articles (sandwich, fruits, gâteau, etc.).
Au pied du village, à Mörel, une supérette permet des achats nécessaires pour votre propre pique-nique.
Les transferts nécessaires ou facultatifs pendant le circuit sont à votre charge.
Votre sac à dos contient vos affaires pour la journée.
A partir de 2 personnes
Pas d’encadrement.
Randonnées en liberté.
Vous êtes maître de votre itinéraire et vous devez savoir utiliser une carte, la boussole.
Le topo fournit au départ vous donne quelques précisions.
A chaque étape, vous pourrez glaner des renseignements sur l'état des sentiers ou demander directement au responsable de l'hébergement.
- Un sous-vêtement thermique type Carline (séchage rapide), à manches longues.
- Une micropolaire.
- Un pantalon de montagne coupe-vent et imperméable ou surpantalon
- Des chaussettes avec une excellente thermicité.
- Une paire de guêtres si votre pantalon n’en fait pas office.
- Un bonnet ou une cagoule type Windstopper.
- Un tour de cou polaire ou type Buff.
- Un chapeau, foulard ou casquette pour le soleil.
- De très bonnes lunettes de soleil avec protections latérales ou des lunettes de glacier.
- Une paire de gants légers type polaire/Windstopper.
Pendant la journée, vous portez dans un sac à dos à bretelles larges et dos anatomique, de 40 litres, permettant de fixer les raquettes.
- Une veste chaude en polaire type Polartec ou Windstopper (sur vous, en fonction des conditions).
- Une veste imperméable et respirante type Goretex, avec capuche (sur vous, en fonction des conditions).
- Un collant thermique type Carline (sur vous, sous le pantalon de montagne, en fonction des conditions).
- Un tube de crème solaire et un stick pour les lèvres haute protection.
- Une paire de gants chauds et imperméables type Goretex.
- Une gourde ou bouteille d’eau solide (1 litre minimum) (poche à eau/pipette déconseillée, risques de gel).
- Un thermos de boisson chaude éventuellement.
- Le pique-nique de midi et vos vivres de course fournis
- Du papier toilette et un briquet pour le brûler.
- Votre pharmacie individuelle réduite au minimum (bande adhésive et double peau, antidiarrhéique, antalgique,médicaments personnels).
- Un couteau de poche, une cuillère et une boîte en plastique hermétique pour les salades de midi.
- Quelques sachets plastiques pour protéger vos affaires.
- Une pochette étanche avec vos papiers d’identité, argent, attestations d’assurance, d’assistance.
- Le matériel technique (voir fiche technique)
- Une couverture de survie.
Le soir, vous retrouvez votre sac de voyage souple (un seul par personne), de 10 kilos maximum, contenant
- Une trousse et une serviette de toilette.
- Des vêtements de rechange.
- Un survêtement ou similaire pour la nuit.
- Des chaussures type sandales ou chaussons.
- Des chaussures de rechange pour marcher dehors (dans la neige).
- Une lampe frontale.
- Un masque de ski (pour les jours de mauvais temps)
- Une paire de chaussures chaudes et imperméables adaptées à la pratique de la raquette à neige.
NB : des chaussures de randonnée imperméables et une paire de guêtres sont suffisantes pour ce type de séjour.
- Une paire de raquettes.
- Une paire de bâtons.
Pour la remise en forme
- N’oubliez pas vos sandales en plastique et votre maillot de bain. Le peignoir est fourni.
À noter : si vous souhaitez louer ce matériel (excepté les chaussures), merci de l’indiquer au moment de l’inscription. Le matériel vous sera remis sur place et le montant de la location devra être réglé auprès de l’hôtelier. 45 CHF personne /semaine pour la location d’une paire de bâtons et de raquettes.
Comprenant une carte et les bons de réservation pour un groupe de 2 à 4 personnes
Vous le récupererez à l'hôtel le premier jour.
DATES ET PRIX
Du 02 décembre 2023 au 05 avril 2024
| Hotel Salina Maris | Tarif promo Du 02/12 au 20/12/23 Du 04/01 au 28/01/24 Du 12/03 au 05/04/24 | Moyenne saison Du 29/01 au 06/02/24 Du 01/03 au 11/03/24 | Haute saison Du 07/02 au 29/02/24 | Noël/Nouvel An Du 21/12 au 03/01/2024 |
| Prix par personne | ||||
| 2 personnes (chambre double ou twin) | 795 € | 865 € | 995 € | 1045 € |
Supplément chambre individuelle : + 200 €
Supplément chambre supérieure : +100 €/personne
Appartement d’hôtel pour 3 à 4 personnes : -100 €
Nuit supplémentaire
Chambre double en petit déjeuner : 120 €/personne
Chambre individuelle petit déjeuner : 150 €
Chambre supérieure : 20 €/personne/nuit
LE PRIX COMPREND
- - L’hébergement tel que décrit au programme
- Les petits-déjeuners du J 2 au J 6
- Le repas du soir du J 1 au J 5 (pris au restaurant au centre du village, sans boissons)
- Le carnet de route (comprenant une carte et les bons de réservation pour un groupe de 2 à 4 -personnes).
- L’accès libre à la piscine thermale, au sauna, au hammam et au jacuzzi
- Le parking extérieur
- La taxe de séjour
LE PRIX NE COMPREND PAS
- Le moyen de transport jusqu’au lieu de rendez vous
- Le prêt du matériel (raquettes, bâtons, ARVA) : 35 CHF + 10 CHF /personne pour la semaine
- Les boissons et dépenses personnelles, les pourboires, les vivres de courses
- Les repas du midi (épicerie, supermarchés ou marchés...)
- Les entrées dans les sites, monuments, musées (prévus et non prévus au programme)
- Les soins de physiothérapie
- Le supplément chambre individuelle
- L'application swissmibile- Le supplément chambre supérieure
- Les nuits supplémentaires
- Tout ce qui n’est pas indiqué dans la rubrique “le prix comprend”.
- Les frais de dossier s’appliquant aux modifications de prestations et prestations supplémentaires
- Les assurances annulation assistance rapatriement, interruption de séjour
- Les transports pour se rendre au départ des randonnées
NB : Dans la plupart des restaurants et des refuges les carafes d’eau ne sont pas gratuites. Ou l’eau vous est servie en forme de bouteilles d’eau minérale ou bien en carafe, les deux sont payantes.
Devises : La Suisse ne fait pas partie de la zone euro. La devise est le franc suisse (CHF).
Taux de change (cours indicatif ; sep. 18) : 1 € = 1,15 CHF - 1 CHF = 0,87 €.
Les distributeurs automatiques de billets permettent de retirer de l’argent en toute facilité.
Prévoir des espèces pour vos dépenses personnelles dans les zones plus isolées (boissons, par exemple).
Séjours associés
Raquettes et balnéo
En étoileA partir de : 855 €Durée : 6 jours
Disponibilités du séjour
Du 25/12/2023 au 05/04/2024
1045,00 € (Fermé)
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