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Raquettes & Bien Etre à Aletsch

Séjour raquettes et balnéo - Suisse Alpes Suisse - Accompagné

Code voyage : RQBALETS
En bref
Séjour Randonnée Raquette et Balnéo à Aletsch (Suisse). Partez 6 jours/ 5 nuits accompagné d’un guide pour une semaine de randonnée raquette découverte et bien-être. Au programme : randonnées en étoile de niveau très accessible pour une découverte en douceur d’un site exceptionnel aux paysages et panoramas époustouflants, au pied du glacier d'Aletsch. En fin de journée, profitez de l’espace bien-être avec piscine, sauna, hammam, jacuzzi et soins thermaux et de son eau thermale. Hébergement grand confort dans l’hôtel des Bains Salina Maris ****.

Raquettes et balnéo

En étoile
Prix (à partir de) :
995 €
Durée :
6 jours
Mode :
Accompagné
Prochain départ :
En cours d'actualisation
NIVEAU PHYSIQUE
Hébergement en Chambre d'Hôtes ou Hôtel Confortable
CONFORT

Séjour réalisable en :

janv fev mar avr mai juin juil aout sept oct nov dec

6 jours / 5 nuits

De vraies vacances détente dans un site classé. Depuis plusieurs saisons maintenant, nous organisons ce séjour exclusif situé au pied d'Aletsch, le plus long glacier d'Europe. Ce site unique et majestueux fait partie, depuis novembre 2002, du patrimoine mondial de l'humanité. Au cours de balades tranquilles, en utilisant au mieux les remontées mécaniques, nous prenons le temps de vivre ! Nos randonnées faciles nous conduisent à des belvédères et des balcons splendides. Notre hôtel**** est loin des palaces clinquants et sa gestion familiale nous permet d'avoir un contact privilégié avec nos hôtes. Au retour de balade, des loisirs aquatiques avec piscine chauffée et espace thermal complètent les soins thermaux dispensés par des professionnels. Breiten, notre petit village suisse du Valais est la seule "station thermale" dans les Alpes qui utilise les propriétés curatives d'une piscine d'eau saline. Ce précieux sel provient de la mer préhistorique qui recouvrait la Suisse il y a plus que 250 millions d'années et dont l'exploitation se fait surtout à Schweizerhalle, au cœur de la Confédération Helvétique mais loin du cadre somptueux des Alpes.

Une question sur ce séjour ?

Programme

Jour 01 : Breiten-Mörel

Arrivée à partir de 14h00 à l’hôtel Salina Maris**** à Breiten Morel. Installation pour les 5 nuits.
Présentation du programme à 18h00.
Présentation des installations de l’hôtel (thermes, salles de sport, sauna, jacuzzi et hammam), dont vous pourrez ensuite profiter.
A 18h00, présentation du programme de la semaine.
Dîner au restaurant au centre du village et nuit à l’hôtel.

Jour 02 : Sources du Rhône - vallée de Conches

Transfert à Oberwald (1368 m). La montée s’effectue le long du Rhône naissant.
Cette vallée, préservée et authentique, recèle des trésors architecturaux et vous donnera l’occasion d’apprécier l’importance accordée aux traditions par les habitants.
Dénivelée : + 290 m       Horaire : 3 h 00 de marche

Jour 03 : Saalwald - Alpage Burscheru

Transfert en bus à Saalwald (Mund). Randonnée jusqu'à Chaschtler. De là, le chemin nous conduit à travers la forêt de Leemegga jusqu'à l'Alpe Birscheru.
Au point culminant de notre randonnée (2057 m), nous avons un panorama fatastique sur la vallée du Rhône et sur les montagnes autour du Cervin.
Après le pique-nique, nous sommes descendus à travers la forêt d'Horumatte jusqu'à Meinimatte. Retour à Breiten.
Dénivelée : + 490 m ; - 490 m                                               Horaire : 4h00 de marche

Jour 04 : Moosfluh - forêt d’Aletsch - Riederfurka - Riederalp

Départ en téléphérique pour Riederalp et Moosfluh (2333 m). Un panorama extraordinaire s’ouvre sur les crêtes au-dessus du lac Bleu, les sommets des Alpes valaisannes et le glacier d’Aletsch, long de plus de 23 kilomètres !
Nous randonnons au cœur de la réserve naturelle de la forêt d’Aletsch classé au patrimoine mondial de l’Unesco.
Retour par la Riederfurka à Riederalp.
Temps libre pour profiter de l’espace bien-être de l’hôtel.
Dénivelée : 100 m ; 550 m (+/-)                            Horaire : 3h00 de marche

Jour 05 : Wasenalp - Mäderlücke (col du Simplon)

Transfert en bus jusqu’à Rothwald (1725 m). De là, montée vers les habitations de Wase puis jusqu’au restaurant Mäderlicka (2230). Vue sensationnelle sur la vallée du Rhône et sur de nombreux sommets alentours.
Nous descendons à travers une magnifique forêt de mélèzes. Si nous avons du temps, nous ferons un arrêt au château de Stockalper et une visite rapide de la plus ancienne partie du village de Naters (ossuaire, etc.).
Dénivelée : +/- 560 m                                                            Horaire : 4h30 de marche

Jour 06 : Bettmerhorn - Biel - Riederalp

Nous rejoignons en téléphérique le Bettmerhorn, à 2 647 mètres d’altitude. Puis nous descendons la crête facile jusqu’à Biel (2292 m) pour rejoindre ensuite la station et le village de Riederalp.
Cette randonnée offre des panoramas uniques sur les Alpes bernoises, le glacier d’Aletsch, les “4000” valaisans et la vallée du Rhône.
Dénivelée : + 150 m ; - 700 m                                   Horaire : 3h00 à 4h00  de marche.

COMPLEMENT DE PROGRAMME

NB :

  • Les temps de marche sont donnés à titre indicatif et calculés pour des marcheurs de niveau moyen.
  • Afin d’assurer la sécurité du groupe, ce programme indicatif peut être modifié par le guide en fonction du niveau des participants et des conditions météorologiques.
  • Au cœur de l’hiver, le départ des randonnées se fait en général à 9 h et 10 h. Le vendredi seulement, nous partirons plus tôt pour être au plus tard à 14 heures de retour à l’hôtel.

 

 

Points forts

• La découverte d’un patrimoine local aux multiples facettes culturelles et naturelles.

• L’approche du plus long glacier d’Europe (23 km), le glacier d’Aletsch.

• Un séjour en étoile au départ d’un hôtel quatre étoiles, hébergement de charme disposant d’un centre de remise en forme certifié en Suisse.

• L’accès libre aux installations thermales.

• La possibilité d’établir, avant le départ, un programme de soins spécifiques. Un spécialiste se tient à votre disposition pour mettre en place le planning en fonction de vos randonnées.

• Un accès facilité par le train et le TGV, un accueil personnalisé à la gare de Mörel

 

Remise en forme et espace détente : La santé et le bien-être font partie de la culture suisse. Si des stations entières sont tournées vers le wellness, terme usité dans cette région des Alpes, Breiten et le hameau de Mörel ont l’avantage d’être de petits villages de dimension humaine. N’oubliez pas vos sandales en plastique et votre maillot de bain. Le peignoir est fourni.

 

REMISE EN FORME ET DETENTE

La piscine thermale
La piscine couverte de Breiten contient une eau saline en provenance de Schweizerhalle, dont la concentration est de 3 % de sel et de sels minéraux, ce qui correspond à peu près à la teneur en sel de la Méditerranée. En effet, l’eau de mer s’évapore sous l’action du vent et du soleil sur les rivages, les bras de mer ou les salines artificielles. Le sel contenu dans l’eau de mer se cristallise et se dépose lentement. Ce même phénomène a eu lieu dans nos régions il y a des millions d’années, ce qui a formé les gisements salins exploités depuis plus d’un siècle par les Salines du Rhin, à Schweizerhalle. Le sel est pompé sous forme d’eau saline, entre 140 et 400 mètres de profondeur; cette eau est transportée à Breiten dans de grands wagons-citernes, où elle est mêlée à notre eau vive. La composition est contrôlée et contient une base de calcium-hydrogène-carbonate- sulfate.

Bon à savoir : Les effets curatifs de l’eau saline
L’eau saline a montré depuis longtemps ses qualités thérapeutiques, notamment lorsqu’elle est utilisée à une température de 33 °C. Sous forme de cures, elle est spécialement recommandée dans les cas suivants :
  • affections du système musculo-articulaire : arthroses, ostéochondrose/spondylite, discopathies, arthrites chroniques, spondylite ankylosante de Berthier, rhumatisme articulaire ;
  • lésions mécaniques : troubles de la mobilité après accidents, traitement de réadaptation après opérations orthopédiques et chirurgicales ;
  • maladies du métabolisme : obésité ;
  • affections cardio-vasculaires : troubles de la tension ou la circulation, troubles cardiovasculaires ;
  • surmenage et usure générale de l’organisme.

Le sauna : Cette technique de régénération des fonctions sudatoires est née en Scandinavie. En effet, dans les pays froids, le corps cherche à économiser ses dépenses en calories, c’est pourquoi la sudation est limitée au minimum. Le sauna (bain de chaleur sèche ou peu humide) permet une réouverture des capillaires, et donc une meilleure élimination des toxines. Il active la circulation sanguine à travers tout le corps, ce qui entraîne une tonification générale.

Le hammam : Issu des pays chauds depuis l’Antiquité, le hammam (bain de vapeur) possèdent de réelles vertus. La fine moiteur d’une agréable vapeur à 40-45 °C agit sur la peau pour lui donner douceur, souplesse et éclat. La douce chaleur, combinée à une hygrométrie importante, élimine par la transpiration les impuretés accumulées jour après jour. Le stress et la fatigue se font moins pesants et la détente vous gagne rapidement.


SOINS OPTIONNELS
Vous pouvez aussi souscrire à l’option soins optionnels, voir la rubrique Services Plus.

Remise en forme
Physiothérapie dispensée par un médecin spécialiste.
Vous pouvez réserver les soins dès à présent ou décider sur place en fonction de votre forme :
  • massages, gymnastique ;
  • drainage lymphatique ;
  • application de saumure ;
  • inhalation de saumure ;
  • bain aromatique ou de petit-lait.
D’autres installations complètent les soins en option : salle de fitness (gratuit), solarium.
Tarifs disponibles lors de l’inscription ou sur place.

Vous avez la possibilité de réserver des prestations supplémentaires.

Option Bien-être (prix par personne)
RELAXANT
Massage relaxant basé sur Esalen de 40' + bain de Cléopatre en jacuzzi (15')
€ 111
Massage complet (55')
€ 86
Massage Matterhorn Hot-Stone (55')
€ 110
Massage Lomi-Lomi Nui (80')
€ 127
Traitement du visage ‘sensitiv’ (55’)
€ 86

FORFAIT DE BASE

La piscine thermale
La piscine couverte de Breiten contient une eau saline en provenance de Schweizerhalle, dont la concentration est de 3 % de sel et de sels minéraux, ce qui correspond à peu près à la teneur en sel de la Méditerranée. En effet, l’eau de mer s’évapore sous l’action du vent et du soleil sur les rivages, les bras de mer ou les salines artificielles. Le sel contenu dans l’eau de mer se cristallise et se dépose lentement. Ce même phénomène a eu lieu dans nos régions il y a des millions d’années, ce qui a formé les gisements salins exploités depuis plus d’un siècle par les Salines du Rhin, à Schweizerhalle. Le sel est pompé sous forme d’eau saline, entre 140 et 400 mètres de profondeur; cette eau est transportée à Breiten dans de grands wagons-citernes, où elle est mêlée à notre eau vive. La composition est contrôlée et contient une base de calcium-hydrogène-carbonate- sulfate.

Bon à savoir : Les effets curatifs de l’eau saline
L’eau saline a montré depuis longtemps ses qualités thérapeutiques, notamment lorsqu’elle est utilisée à une température de 33 °C. Sous forme de cures, elle est spécialement recommandée dans les cas suivants :
  • affections du système musculo-articulaire : arthroses, ostéochondrose/spondylite, discopathies, arthrites chroniques, spondylite ankylosante de Berthier, rhumatisme articulaire ;
  • lésions mécaniques : troubles de la mobilité après accidents, traitement de réadaptation après opérations orthopédiques et chirurgicales ;
  • maladies du métabolisme : obésité ;
  • affections cardio-vasculaires : troubles de la tension ou la circulation, troubles cardiovasculaires ;
  • surmenage et usure générale de l’organisme.

Le sauna : Cette technique de régénération des fonctions sudatoires est née en Scandinavie. En effet, dans les pays froids, le corps cherche à économiser ses dépenses en calories, c’est pourquoi la sudation est limitée au minimum. Le sauna (bain de chaleur sèche ou peu humide) permet une réouverture des capillaires, et donc une meilleure élimination des toxines. Il active la circulation sanguine à travers tout le corps, ce qui entraîne une tonification générale.

Le hammam : Issu des pays chauds depuis l’Antiquité, le hammam (bain de vapeur) possèdent de réelles vertus. La fine moiteur d’une agréable vapeur à 40-45 °C agit sur la peau pour lui donner douceur, souplesse et éclat. La douce chaleur, combinée à une hygrométrie importante, élimine par la transpiration les impuretés accumulées jour après jour. Le stress et la fatigue se font moins pesants et la détente vous gagne rapidement.


POUR EN SAVOIR PLUS

Les formalités administratives
  • Pour les ressortissants français, belges, luxembourgeois et suisses : carte nationale d’identité ou passeport valide, et couvrant la durée du séjour.

  • Pour les personnes majeures de nationalité française, les cartes nationales d’identité délivrées entre le 2 janvier 2004 et le 31 décembre 2013, même si elles présentent une date périmée ont, sans modification du document, une validité de 15 ans.
Conseil : privilégiez l’utilisation d’un passeport valide à une carte d’identité portant une date de validité dépassée, même considérée comme valide.


  • Pour les autres nationalités, veuillez-vous renseigner auprès des autorités consulaires suisses de votre pays.

  • Les passeports doivent être en parfait état (pas de taches, agrafes, trombones, marques, déchirures…).


Vous voyagez avec des enfants
Les mineurs français sont soumis aux mêmes obligations que les personnes majeures (visa, passeport…) : voir ci-dessus.
Formalités de sortie du territoire français
Depuis le 15 janvier 2017, pour sortir du territoire, tous les mineurs résidant habituellement en France (quelle que soit leur nationalité), s’ils ne sont pas accompagnés par un titulaire de l’autorité parentale, devront présenter les trois documents suivants :
  • pièce d’identité : carte d’identité ou passeport selon les exigences du pays de destination ;
  • autorisation de sortie du territoire signée par l’un des parents titulaire de l’autorité parentale (formulaire Cerfa n° 15646*01 à imprimer depuis le site www.service-public.fr et à compléter) ;
  • photocopie du titre d’identité du parent signataire.


ADRESSES UTILES
Itinéraire : www.viamichelin.fr
SNCF : Tel :0 892 35 35 35 ou https://www.sncf-connect.com/


Les pourboires
Vous avez été satisfait de votre voyage. Un geste de remerciement fera plaisir à votre guide.

Une question sur ce séjour ?

Jour 01 : Breiten-Mörel

Arrivée à partir de 14h00 à l’hôtel Salina Maris**** à Breiten Morel. Installation pour les 5 nuits.
Présentation du programme à 18h00.
Présentation des installations de l’hôtel (thermes, salles de sport, sauna, jacuzzi et hammam), dont vous pourrez ensuite profiter.
A 18h00, présentation du programme de la semaine.
Dîner au restaurant au centre du village et nuit à l’hôtel.

Jour 02 : Sources du Rhône - vallée de Conches

Transfert à Oberwald (1368 m). La montée s’effectue le long du Rhône naissant.
Cette vallée, préservée et authentique, recèle des trésors architecturaux et vous donnera l’occasion d’apprécier l’importance accordée aux traditions par les habitants.
Dénivelée : + 290 m       Horaire : 3 h 00 de marche

Jour 03 : Saalwald - Alpage Burscheru

Transfert en bus à Saalwald (Mund). Randonnée jusqu'à Chaschtler. De là, le chemin nous conduit à travers la forêt de Leemegga jusqu'à l'Alpe Birscheru.
Au point culminant de notre randonnée (2057 m), nous avons un panorama fatastique sur la vallée du Rhône et sur les montagnes autour du Cervin.
Après le pique-nique, nous sommes descendus à travers la forêt d'Horumatte jusqu'à Meinimatte. Retour à Breiten.
Dénivelée : + 490 m ; - 490 m                                               Horaire : 4h00 de marche

Jour 04 : Moosfluh - forêt d’Aletsch - Riederfurka - Riederalp

Départ en téléphérique pour Riederalp et Moosfluh (2333 m). Un panorama extraordinaire s’ouvre sur les crêtes au-dessus du lac Bleu, les sommets des Alpes valaisannes et le glacier d’Aletsch, long de plus de 23 kilomètres !
Nous randonnons au cœur de la réserve naturelle de la forêt d’Aletsch classé au patrimoine mondial de l’Unesco.
Retour par la Riederfurka à Riederalp.
Temps libre pour profiter de l’espace bien-être de l’hôtel.
Dénivelée : 100 m ; 550 m (+/-)                            Horaire : 3h00 de marche

Jour 05 : Wasenalp - Mäderlücke (col du Simplon)

Transfert en bus jusqu’à Rothwald (1725 m). De là, montée vers les habitations de Wase puis jusqu’au restaurant Mäderlicka (2230). Vue sensationnelle sur la vallée du Rhône et sur de nombreux sommets alentours.
Nous descendons à travers une magnifique forêt de mélèzes. Si nous avons du temps, nous ferons un arrêt au château de Stockalper et une visite rapide de la plus ancienne partie du village de Naters (ossuaire, etc.).
Dénivelée : +/- 560 m                                                            Horaire : 4h30 de marche

Jour 06 : Bettmerhorn - Biel - Riederalp

Nous rejoignons en téléphérique le Bettmerhorn, à 2 647 mètres d’altitude. Puis nous descendons la crête facile jusqu’à Biel (2292 m) pour rejoindre ensuite la station et le village de Riederalp.
Cette randonnée offre des panoramas uniques sur les Alpes bernoises, le glacier d’Aletsch, les “4000” valaisans et la vallée du Rhône.
Dénivelée : + 150 m ; - 700 m                                   Horaire : 3h00 à 4h00  de marche.

COMPLEMENT DE PROGRAMME

NB :

  • Les temps de marche sont donnés à titre indicatif et calculés pour des marcheurs de niveau moyen.
  • Afin d’assurer la sécurité du groupe, ce programme indicatif peut être modifié par le guide en fonction du niveau des participants et des conditions météorologiques.
  • Au cœur de l’hiver, le départ des randonnées se fait en général à 9 h et 10 h. Le vendredi seulement, nous partirons plus tôt pour être au plus tard à 14 heures de retour à l’hôtel.

 

 

Points forts

• La découverte d’un patrimoine local aux multiples facettes culturelles et naturelles.

• L’approche du plus long glacier d’Europe (23 km), le glacier d’Aletsch.

• Un séjour en étoile au départ d’un hôtel quatre étoiles, hébergement de charme disposant d’un centre de remise en forme certifié en Suisse.

• L’accès libre aux installations thermales.

• La possibilité d’établir, avant le départ, un programme de soins spécifiques. Un spécialiste se tient à votre disposition pour mettre en place le planning en fonction de vos randonnées.

• Un accès facilité par le train et le TGV, un accueil personnalisé à la gare de Mörel

 

Remise en forme et espace détente : La santé et le bien-être font partie de la culture suisse. Si des stations entières sont tournées vers le wellness, terme usité dans cette région des Alpes, Breiten et le hameau de Mörel ont l’avantage d’être de petits villages de dimension humaine. N’oubliez pas vos sandales en plastique et votre maillot de bain. Le peignoir est fourni.

 

REMISE EN FORME ET DETENTE

La piscine thermale
La piscine couverte de Breiten contient une eau saline en provenance de Schweizerhalle, dont la concentration est de 3 % de sel et de sels minéraux, ce qui correspond à peu près à la teneur en sel de la Méditerranée. En effet, l’eau de mer s’évapore sous l’action du vent et du soleil sur les rivages, les bras de mer ou les salines artificielles. Le sel contenu dans l’eau de mer se cristallise et se dépose lentement. Ce même phénomène a eu lieu dans nos régions il y a des millions d’années, ce qui a formé les gisements salins exploités depuis plus d’un siècle par les Salines du Rhin, à Schweizerhalle. Le sel est pompé sous forme d’eau saline, entre 140 et 400 mètres de profondeur; cette eau est transportée à Breiten dans de grands wagons-citernes, où elle est mêlée à notre eau vive. La composition est contrôlée et contient une base de calcium-hydrogène-carbonate- sulfate.

Bon à savoir : Les effets curatifs de l’eau saline
L’eau saline a montré depuis longtemps ses qualités thérapeutiques, notamment lorsqu’elle est utilisée à une température de 33 °C. Sous forme de cures, elle est spécialement recommandée dans les cas suivants :
  • affections du système musculo-articulaire : arthroses, ostéochondrose/spondylite, discopathies, arthrites chroniques, spondylite ankylosante de Berthier, rhumatisme articulaire ;
  • lésions mécaniques : troubles de la mobilité après accidents, traitement de réadaptation après opérations orthopédiques et chirurgicales ;
  • maladies du métabolisme : obésité ;
  • affections cardio-vasculaires : troubles de la tension ou la circulation, troubles cardiovasculaires ;
  • surmenage et usure générale de l’organisme.

Le sauna : Cette technique de régénération des fonctions sudatoires est née en Scandinavie. En effet, dans les pays froids, le corps cherche à économiser ses dépenses en calories, c’est pourquoi la sudation est limitée au minimum. Le sauna (bain de chaleur sèche ou peu humide) permet une réouverture des capillaires, et donc une meilleure élimination des toxines. Il active la circulation sanguine à travers tout le corps, ce qui entraîne une tonification générale.

Le hammam : Issu des pays chauds depuis l’Antiquité, le hammam (bain de vapeur) possèdent de réelles vertus. La fine moiteur d’une agréable vapeur à 40-45 °C agit sur la peau pour lui donner douceur, souplesse et éclat. La douce chaleur, combinée à une hygrométrie importante, élimine par la transpiration les impuretés accumulées jour après jour. Le stress et la fatigue se font moins pesants et la détente vous gagne rapidement.


SOINS OPTIONNELS
Vous pouvez aussi souscrire à l’option soins optionnels, voir la rubrique Services Plus.

Remise en forme
Physiothérapie dispensée par un médecin spécialiste.
Vous pouvez réserver les soins dès à présent ou décider sur place en fonction de votre forme :
  • massages, gymnastique ;
  • drainage lymphatique ;
  • application de saumure ;
  • inhalation de saumure ;
  • bain aromatique ou de petit-lait.
D’autres installations complètent les soins en option : salle de fitness (gratuit), solarium.
Tarifs disponibles lors de l’inscription ou sur place.

Vous avez la possibilité de réserver des prestations supplémentaires.

Option Bien-être (prix par personne)
RELAXANT
Massage relaxant basé sur Esalen de 40' + bain de Cléopatre en jacuzzi (15')
€ 111
Massage complet (55')
€ 86
Massage Matterhorn Hot-Stone (55')
€ 110
Massage Lomi-Lomi Nui (80')
€ 127
Traitement du visage ‘sensitiv’ (55’)
€ 86

FORFAIT DE BASE

La piscine thermale
La piscine couverte de Breiten contient une eau saline en provenance de Schweizerhalle, dont la concentration est de 3 % de sel et de sels minéraux, ce qui correspond à peu près à la teneur en sel de la Méditerranée. En effet, l’eau de mer s’évapore sous l’action du vent et du soleil sur les rivages, les bras de mer ou les salines artificielles. Le sel contenu dans l’eau de mer se cristallise et se dépose lentement. Ce même phénomène a eu lieu dans nos régions il y a des millions d’années, ce qui a formé les gisements salins exploités depuis plus d’un siècle par les Salines du Rhin, à Schweizerhalle. Le sel est pompé sous forme d’eau saline, entre 140 et 400 mètres de profondeur; cette eau est transportée à Breiten dans de grands wagons-citernes, où elle est mêlée à notre eau vive. La composition est contrôlée et contient une base de calcium-hydrogène-carbonate- sulfate.

Bon à savoir : Les effets curatifs de l’eau saline
L’eau saline a montré depuis longtemps ses qualités thérapeutiques, notamment lorsqu’elle est utilisée à une température de 33 °C. Sous forme de cures, elle est spécialement recommandée dans les cas suivants :
  • affections du système musculo-articulaire : arthroses, ostéochondrose/spondylite, discopathies, arthrites chroniques, spondylite ankylosante de Berthier, rhumatisme articulaire ;
  • lésions mécaniques : troubles de la mobilité après accidents, traitement de réadaptation après opérations orthopédiques et chirurgicales ;
  • maladies du métabolisme : obésité ;
  • affections cardio-vasculaires : troubles de la tension ou la circulation, troubles cardiovasculaires ;
  • surmenage et usure générale de l’organisme.

Le sauna : Cette technique de régénération des fonctions sudatoires est née en Scandinavie. En effet, dans les pays froids, le corps cherche à économiser ses dépenses en calories, c’est pourquoi la sudation est limitée au minimum. Le sauna (bain de chaleur sèche ou peu humide) permet une réouverture des capillaires, et donc une meilleure élimination des toxines. Il active la circulation sanguine à travers tout le corps, ce qui entraîne une tonification générale.

Le hammam : Issu des pays chauds depuis l’Antiquité, le hammam (bain de vapeur) possèdent de réelles vertus. La fine moiteur d’une agréable vapeur à 40-45 °C agit sur la peau pour lui donner douceur, souplesse et éclat. La douce chaleur, combinée à une hygrométrie importante, élimine par la transpiration les impuretés accumulées jour après jour. Le stress et la fatigue se font moins pesants et la détente vous gagne rapidement.


POUR EN SAVOIR PLUS

Les formalités administratives
  • Pour les ressortissants français, belges, luxembourgeois et suisses : carte nationale d’identité ou passeport valide, et couvrant la durée du séjour.

  • Pour les personnes majeures de nationalité française, les cartes nationales d’identité délivrées entre le 2 janvier 2004 et le 31 décembre 2013, même si elles présentent une date périmée ont, sans modification du document, une validité de 15 ans.
Conseil : privilégiez l’utilisation d’un passeport valide à une carte d’identité portant une date de validité dépassée, même considérée comme valide.


  • Pour les autres nationalités, veuillez-vous renseigner auprès des autorités consulaires suisses de votre pays.

  • Les passeports doivent être en parfait état (pas de taches, agrafes, trombones, marques, déchirures…).


Vous voyagez avec des enfants
Les mineurs français sont soumis aux mêmes obligations que les personnes majeures (visa, passeport…) : voir ci-dessus.
Formalités de sortie du territoire français
Depuis le 15 janvier 2017, pour sortir du territoire, tous les mineurs résidant habituellement en France (quelle que soit leur nationalité), s’ils ne sont pas accompagnés par un titulaire de l’autorité parentale, devront présenter les trois documents suivants :
  • pièce d’identité : carte d’identité ou passeport selon les exigences du pays de destination ;
  • autorisation de sortie du territoire signée par l’un des parents titulaire de l’autorité parentale (formulaire Cerfa n° 15646*01 à imprimer depuis le site www.service-public.fr et à compléter) ;
  • photocopie du titre d’identité du parent signataire.


ADRESSES UTILES
Itinéraire : www.viamichelin.fr
SNCF : Tel :0 892 35 35 35 ou https://www.sncf-connect.com/


Les pourboires
Vous avez été satisfait de votre voyage. Un geste de remerciement fera plaisir à votre guide.

Une question sur ce séjour ?

Le jour 01 à partir de 14h00 à l’hôtel Salina Maris**** à Breiten Morel.


Accès train : Gare de Morel

Paris-gare de Lyon via Genève ou Bâle et Brig jusqu’à Mörel. Navette gratuite pour l’hôtel, merci de nous informer de vos horaires d’arrivée. Nous viendrons vous chercher

Horaires à vérifier auprès de Suisse Tourisme (Paris) au 01 44 51 65 55 ou www.cff.ch


  • Pour votre voyage en train, en Suisse, pensez au Swiss Transfer Ticket, qui ouvre droit à certaines réductions intéressantes (gratuité de votre trajet en Suisse ou réduction sur le TGV Lyria au départ de Paris). Informations et réservations aux gares SNCF ou sur https://www.myswitzerland.com/fr-ch/tickets-swiss-transfer-ticket.html
  • Si vous arrivez en train, une navette peut venir vous chercher à la gare de Mörel ; il vous suffit de contacter l’hôtel au +41 (0)27 928 42 42.


Accès voiture : Pour se rendre à Brig, au bout du Valais :

  • depuis Genève, le long du lac Léman puis du Rhône ;
  • depuis Milan par le col du Simplon (ouvert tout l’année) ;
  • depuis l’Allemagne, généralement par Bâle, Berne, Thun, Kandersteg (embarquement des voitures sur train environ toutes les 30 minutes pour une traversée de 12 minutes du tunnel du Lötschberg ; www.bit.ly/navetteLoetschberg.

A Brig, prendre la direction du tunnel de Furka jusqu’à Mörel (8 km de Brig). A Mörel, prendre la petite route qui monte sur la gauche, juste après le téléphérique de Riederalp, en direction de Breiten. L’hôtel se trouve 800 mètres plus haut, à gauche de la route. Garage couvert ou parking (CHF 5 par jour).

Attention: Restez sur la route principale dans la vallée, ne tournez PAS à Bitsch en direction de Ried-Mörel!


Carte

Michelin n° 217, Suisse.

Adresse pour GPS : Breiten 1, 3983 Mörel, Suisse


NB :

  • Une vignette de 40 CHF (environ 35 €) est obligatoire pour circuler sur toutes les autoroutes suisses. Elle est disponible aux postes-frontières, bureaux de poste, commissariats.
  • Il est impératif d’utiliser des pneus neige dès que le temps l’exige.
  • Pour entrer sur le territoire suisse, les ressortissants français doivent posséder une carte nationale d’identité ou un passeport en cours de validité.


Le jour 06 à l’hôtel dans l’après midi (au plus tard 14h00 à l'hôtel).

Les chambres devront être libérées le matin avant le départ en randonnée).


Hébergements avant ou après la randonnée :

Possibilité de réserver une ou plusieurs nuits avant ou après le séjour (selon la disponibilité) :

Prix par personne

Chambre double petit-déjeuner :       120 euros

Supplément chambre supérieure :    + 20 euros

Supplément chambre individuelle :   + 30 euros

Niveau 2 à 3 sur une échelle de 5.

Randonneurs contemplatifs.

Marche de 3 à 4 heures par jour sur parcours vallonné. 3 à 4 heures de marche par jour environ. 150 m à 550 m de dénivelée positive

De la balade accessible à tous à la grande randonnée ou au parcours glaciaire.


Vous préparer à partir :  Préparation physique : Pour profiter pleinement de votre voyage, n’oubliez pas d’entretenir votre forme en marchant une fois par semaine (8 à 12 km).



L’hôtel quatre étoiles Salina Maris à Breiten-Mörel est idéalement situé, près des voies de communication routières et ferroviaires. L’établissement est également proche des téléphériques d’accès aux stations situées en altitude. Les chambres ensoleillées sont très spacieuses et confortables et disposent toutes d’un balcon ou d’une terrasse. Soit singles, doubles ou triples, voire des suites pouvant accueillir de trois à cinq personnes, elles sont toutes très bien équipées, (WIFI gratuit, peignoirs, sèche-cheveux, lits doubles Queen size, etc.). Les thermes, ainsi que l’espace bien-être (sauna, hammam, fitness) se trouvent directement dans la maison et sont accessibles du matin au soir. Elles offrent un vaste choix de soins et de thérapies. Un grand jardin, véritable havre de paix, embaumé par les fleurs du sud, garantit un relax complet. Le restaurant au centre du village vous prépare des repas à la carte ou en pension (deux menus au choix). Soit mets traditionnels, cuisine internationale ou fusion, ils respectent tous les produits et senteurs du terroir.


NB :

  • Sous réserve de disponibilité lors de votre inscription, nous pouvons vous proposer une chambre individuelle pour l’ensemble de votre séjour (+150 €/personne)
  • Selon les disponibilités au moment de la réservation, les familles (ou amis) peuvent choisir un appartement d'hôtel pour 3 à 4 personnes à prix réduit (-50 €/personne)
  • Sous réserve de disponibilité lors de votre inscription, nous pouvons également vous proposer une chambre de catégorie supérieure (+75 e/personne)
  • Vous arrivez la veille ou souhaitez prolonger votre séjour : nous pouvons vous réserver une ou plusieurs nuit(s) supplémentaires
  • Les hébergements quatre étoiles en Suisse correspondent généralement au standing de nos hôtels trois étoiles français.


Les repas

  • Le très bon buffet petit déjeuner est servi à l’hôtel (7h30 à 10h30).
  • Les pique-niques sont pris sur le terrain, ils sont préparés par l’hébergeur (sauf boisson).
  • Les dîners sont pris au restaurant «Aletsch» au centre du village (navette gratuite à disposition, 2 Min.).


Hébergement individuel : Vous pouvez opter pour un hébergement individuel :

Chambre double à usage individuel : € 200 (pour toute la durée du circuit)


Appartement d’hôtel pour 3 à 4 personnes

Sous réserve de disponibilité au moment de la réservation, vous pouvez opter pour un appartement d’hôtel avec 2 à 3 pièces. D’une surface de 45 à 65 mètres carrés, ces appartements donnent beaucoup de place pour des familles (ou des amis). Elles disposent toutes d’une salle de bains/W.C., minibar, téléphone, SAT-TV, d’un balcon et/ou d’une terrasse.

Appartement d’hôtel (pour toute la durée du circuit) : moins 100€ par personne


Niveau de confort

Sous réserve de disponibilité au moment de la réservation, vous pouvez opter pour une chambre standing. D’une surface de 40 à 45 mètres carrés, ces chambres sont orientées sud/sud-ouest et bénéficient du soleil l’après-midi. Elles disposent toutes d’une salle de bains/W.-C., minibar, téléphone, SAT-TV, d’un balcon ou d’une terrasse.

Surclassement en chambre supérieure (pour toute la durée du circuit) : 100€ par personne


NB : Dans la plupart des restaurants et des refuges les carafes d’eau ne sont pas gratuites. Ou l’eau vous est servie en forme de bouteilles d’eau minérale ou bien en carafe, les deux sont payantes.

Comme mentionnés au programme.



MATERIEL NON COMPRIS

Location du matériel technique : raquettes à neige

Si vous souhaitez louer du matériel, merci de nous l’indiquer au moment de la réservation ; celui-ci vous sera remis à l’hôtel au moment de votre arrivée sur place.

  • Location de raquettes : 35 CHF par personne
  • Location de bâtons : 10 CHF par personne
  • Location de l’ARVA : inclus

Tous pour la durée du séjour. A régler sur place. Nous ne louons pas de chaussures.

Votre sac à dos contient le pique-nique et les affaires pour la journée.


De 6 à 14 personnes


Guides locaux francophones exclusifs de 6 à 14 participants. Des accompagnateurs de randonnée suisses se relaie­ront sur l’ensemble du séjour. Quelques randonnées sont aussi encadrées par Markus, votre hôte (Moniteur Suisse Rando/Raquettes ESA), qui est avec Francisca votre interlocuteur privilégié tout au long du séjour. Lorsque le groupe est inférieur à 5 inscrits, à 21 jours du départ, les clients de l’hôtel (francophones et/ou germanophones) pourront rejoindre le groupe afin que notre circuit soit confirmé. Le programme pourra être légèrement différent.

Pendant la journée, vous portez sur vous

      • Un sous-vêtement thermique type Carline (séchage rapide), à manches longues.
      • Une micropolaire.
      • Un pantalon de montagne coupe-vent et imperméable ou surpantalon.
      • Des chaussettes avec une excellente thermicité.
      • Une paire de guêtres si votre pantalon n’en fait pas office.
      • Un bonnet ou une cagoule type Windstopper.
      • Un tour de cou polaire ou type Buff.
      • Un chapeau, un foulard ou une casquette pour le soleil.
      • De très bonnes lunettes de soleil avec protections latérales ou des lunettes de glacier.
      • Une paire de gants légers type polaire/Windstopper.


Pendant la journée, vous portez dans un sac à dos équipé de bretelles larges, d’une armature anatomique réglable, et de sangles permettant de fixer les raquettes, d’une contenance de 30 à 35 litres, pour vos affaires de la journée.

      • Une veste chaude en polaire type Polartec ou Windstopper (sur vous, en fonction des conditions).
      • Une veste imperméable et respirante type Goretex, avec capuche (sur vous, en fonction des conditions).
      • Un collant thermique type Carline (sur vous, en fonction des conditions).
      • Un tube de crème solaire et un stick labial haute protection.
      • Un masque de ski.
      • Une paire de gants chauds et imperméables type Goretex.
      • Une gourde ou bouteille d’eau solide (1 litre au minimum) (poche à eau/pipette déconseillée, risques de gel).
      • Une Thermos de boisson chaude éventuellement.
      • Le pique-nique de midi et vos vivres de course.
      • Du papier-toilette et un briquet pour le brûler.
      • Votre pharmacie individuelle réduite au minimum.
      • Un couteau de poche.
      • Quelques sachets plastiques pour protéger vos affaires.
      • Une pochette étanche avec vos papiers d’identité, argent, attestations d’assurance, d’assistance.
      • Le matériel technique (voir ci-dessous).
      • Une couverture de survie.


Le soir, vous retrouvez le reste de vos affaires personnelles

      • Une trousse de toilette.
      • Des chaussettes de rechange.
      • Des vêtements de rechange.
      • Un survêtement ou similaire pour la nuit.
      • Des chaussures type sandales ou chaussons.
      • Des chaussures de rechange pour marcher dehors (dans la neige).
      • Le complément de votre pharmacie individuelle.

Votre pharmacie individuelle

Celle-ci sera validée avec votre médecin en tenant compte des caractéristiques de votre circuit. Elle contiendra :

      • Un antalgique.
      • Un anti-inflammatoire (comprimés et gel).
      • Un désinfectant, des pansements (tailles variées) et double peau, des compresses stériles, de la bande adhésive, du Steri-strip, du tulle gras, une bande de contention.
      • Un antiseptique.
      • Un veinotonique.
      • De la crème solaire et de la Biafine.
      • Un collyre.
      • En complément : pince à épiler, ciseaux, 2/3 épingles de nourrice, un tire-tique, une paire de gants, somnifère léger et/ou bouchons d’oreilles, vos médicaments personnels.

Voir le chapitre "La santé" qui peut vous donner des indications sur des traitements particuliers : altitude, palu ...


Matériel technique : Une paire de chaussures chaudes et imperméables adaptées à la pratique de la raquette à neige. En cas de location, testez-les et protégez efficacement les zones de frottement dès le jour du départ.


Location du matériel technique : raquettes à neige/bâtons

Si vous souhaitez louer du matériel, merci de nous l’indiquer au moment de la réservation ; celui-ci vous sera remis à l’hôtel au moment de votre arrivée sur place.

  • Location de raquettes : 35 CHF par personne
  • Location de bâtons : 10 CHF par personne
  • Location de l’ARVA : inclus

Tous pour la durée du séjour. A régler sur place. Nous ne louons pas de chaussures.



Carte d’identité ou passeport en cours de validité.

Carte européenne d’assurance maladie

Vous voyagez dans un Etat de l’Union européenne, de l’Espace économique européen (UE/EEE) ou en Suisse.

Avant votre départ, procurez-vous la carte européenne d’assurance maladie (CEAM). Elle vous permettra d’attester de vos droits à l’assurance maladie et de bénéficier d’une prise en charge de vos soins médicaux, selon la législation et les formalités en vigueur dans le pays du séjour. Nominatif et individuel, le formulaire est à demander auprès de www.ameli.fr.

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DATES ET PRIX

Dates :Prix par personne en chambre de 2
Du 14 au 19 janvier 2024995 €
Du 03 au 08 février 20241095 €
Du 11 au 16 février 20241195 €
Du 25 février au 01 mars 20241195 €
Du 10 au 15 mars 20241095 €
Du 17 au 22 mars 20241095 €
Du 24 au 29 mars 2024995 €
 
Hébergement individuel
Vous pouvez opter pour un hébergement individuel :
Chambre double à usage individuel : 200 € (pour toute la durée du circuit)
Chambre supérieure : 100 €/personne
Chien (sans nourriture + transport en télécabine) : 50 €
Appartement d’hôtel pour 3 / 4 personnes : -100 €/personne

 
Appartement d’hôtel pour 3 à 4 personnes
Sous réserve de disponibilité au moment de la réservation, vous pouvez opter pour un appartement d’hôtel avec 2 à 3 pièces. D’une surface de 45 à 65 mètres carrés, ces appartement donnent beaucoup de place pour des familles (ou des amis). Elles disposent toutes d’une salle de bains/W.C., minibar, téléphone, SAT-TV, d’un balcon et/ou d’une terrasse.
Appartement d’hôtel (pour toute la durée du circuit) : - 100 € par personne
 
Niveau de confort
Sous réserve de disponibilité au moment de la réservation, vous pouvez opter pour une chambre standing. D’une surface de 40 à 45 mètres carrés, ces chambres sont orientées sud/sud-ouest et bénéficient du soleil l’après-midi. Elles disposent toutes d’une salle de bains/W.-C., minibar, téléphone, SAT-TV, d’un balcon ou d’une terrasse.
Surclassement en chambre supérieure (pour toute la durée du circuit) : + 100 € par personne
 
 
NB : Dans la plupart des restaurants et des refuges les carafes d’eau ne sont pas gratuites. Ou l’eau vous est servie en forme de bouteilles d’eau minérale ou bien en carafe, les deux sont payantes.

LE PRIX COMPREND

  • L’hébergement en hôtel**** base chambre double
  • Les petits-déjeuners du J2 au J6.
  • Les pique-niques de midi du J2 au J6 (sans boissons, pris dans un restaurant du village))
  • Les repas du soir du J1 au J5 (sans boissons)
  • Les transferts prévus au programme.
  • L’encadrement par des accompagnateurs Suisse.
  • Le matériel collectif spécifique au circuit.
  • L’accès libre à la piscine thermale, au sauna, au hammam et au jacuzzi (peignoir fourni).
  • le parking pour la voiture
  • la taxe de séjour

LE PRIX NE COMPREND PAS

  • L’acheminement jusqu’au lieu de rendez-vous et depuis le lieu de séparation.
  • Les soins de physiothérapie et massage
  • Les boissons et dépenses personnelles.
  • Le supplément chambre individuelle
  • La location d’une paire de bâtons et raquette
  • Les pourboires
  • Les assurances annulation assistance rapatriement interruption de séjour
  • D’une façon générale, tout ce qui n’est pas indiqué dans la rubrique précédente.
  • D’une façon générale, tout ce qui n’est pas indiqué dans la rubrique précédente.



NB : Dans la plupart des restaurants et des refuges les carafes d’eau ne sont pas gratuites. Ou l’eau vous est servie en forme de bouteilles d’eau minérale ou bien en carafe, les deux sont payantes.


Les pourboires : Vous avez été satisfait de votre voyage. Un geste de remerciement fera plaisir à vos guides et le personnel de l'hôtel. À la réception il y a une caisse commune pour tous les employés de l'hôtel (sauf guides).

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Disponibilités du séjour
Du 14/01/2024 au 19/01/2024
995,00 € (Fermé)
Du 04/02/2024 au 09/02/2024
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Du 11/02/2024 au 16/02/2024
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Du 25/02/2024 au 01/03/2024
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Du 24/03/2024 au 29/03/2024
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