Traversée des Encantats

Le vendredi suivant gare de SAINT GAUDENS vers 16h

SANTÉ :
Aucun certificat de vaccination n’est exigé pour les voyageurs. Cependant, nous recommandons d'être à jour de ses vaccinations.
Penser à apporter votre Carte Européenne d’Assurance Maladie, qui est valable 1 an et qu’il faudra demander à votre Caisse d’Assurance Maladie 15 jours avant votre départ.

3 CHAUSSURES

Randonnée pour personne en bonne forme physique, qui connait et qui a déjà pratiqué ou pratique la raquette. Dénivelé positif de 450 à 580m pour 4 à 5h30 de marche sur terrain enneigé mais sans difficulté technique. Progression en terrain peu difficile.
Attention cependant pour ce séjour : nous l’avons classé en niveau 3 chaussures car il n’y a pas de transfert de bagages, il faut donc porter ses affaires pour les 5 jours de traversée, ce qui rend le niveau du parcours plus élevé. De plus, les conditions météorologiques en montagne l’hiver sont toujours instables, et le beau temps n’est pas garanti. Or, une fois la traversée bien engagée, il faut pouvoir revenir au point de départ.

Les conditions de neige évoluent en permanence : dure ou molle, profonde ou stable, elle rend la progression différente d’une semaine à l’autre. Ce paramètre imprévisible fait partie prenante de votre séjour et peut modifier votre aisance.

• Refuge de Haute Montagne : sur la base de 4 à 6 personnes par chambre dortoir. Cependant, au refuge de Ventosa (le jour 2), nous sommes tous dans un grand dortoir confortable.
  
• En Gîte : sur la base de 4 personnes par chambre dortoir.

Pension complète pendant toute la durée du trek. Le pique-nique est fourni par les refuges.

ARRIVÉE LA VEILLE:
Si vous souhaitez arriver la veille de votre séjour, vous avez la possibilité d’être hébergés aux hôtels suivants à Saint Gaudens :

Hôtel*** du Commerce Restaurant
2, avenue de Boulogne 31800 Saint-Gaudens
Tel : 05 62 00 97 00
http://www.commerce31.com

Chambres d’hôtes « Le Christal rooms »
9, Bd Gambetta
31800 ST GAUDENS (en face la gare)
Tél : 05 61 89 15 71
http://lechristalrooms.monsite-orange.fr

Sinon, vous pouvez aller passer directement la nuit à l’hôtel sur la vallée de Salardù.
Pour faire la réservation, merci de nous avertir à l’inscription.

En minibus et/ou en voiture personnelle pour le transfert France - Vallée d’Arties.
De plus, pour ceux qui souhaitent se rendre en Espagne pendant le séjour avec leur véhicule ou après le séjour, sachez qu’il est obligatoire d’avoir dans son véhicule :

• 2 triangles de signalisation
• 1 gilet de signalisation réfléchissant

En itinérance, le sac à dos doit être réduit à son minimum. Pas besoin de duvet, un drap de sac suffit car les refuges fournissent des couvertures. Pensez toutefois à des vêtements chauds, imperméables et si possible compressibles. Chaussettes chaudes, deux paires de gants et bonnet sont indispensables.

De 5 personnes minimum à 8 personnes maximum.

Par un accompagnateur en montagne diplômé connaissant bien le pays, le massif et les parcours.
Professionnel enthousiaste, il sera à même de vous faire partager ses connaissances et son engouement pour le milieu naturel et ceci en toute sécurité. Sa passion du métier l’engage à s’adapter aux conditions météorologiques, aux contraintes du terrain et autres aléas, à gérer le rythme et la condition physique de chacun, tout en restant disponible.

Pour le gîte :

• Un sac ou une valise pour vos affaires des 6 jours
  
• Un duvet pour les nuits en refuge
  
• Vos affaires de rechange
• Une trousse de toilettes
• Une paire de chaussures légères type chaussons pour le soir
• Pour les lunettes de vue, pensez à prendre une paire de rechange

Équipement vestimentaire pour la randonnée
La technique des 3 couches permet de rester au chaud et au sec

1. Couche respirant
2. Couche isolante
3. Couche protectrice

Pour appliquer cette méthode, il vous faut

• Tee-shirts manches longues thermiques et respirants (pas de coton)
• Veste ou sweat polaire type Polartec
• Veste imperméable, respirante et coupe-vent avec capuche. (Le Gore-tex reste le matériau de référence)
• Un pantalon de randonnée type Softshell, chaud, respirant et déperlant avec si possible guêtres pare-neige intégrées
• Un sur-pantalon imperméable, léger et compressible (type Gore -Tex)
• Paires de chaussettes montantes et chaudes (Merinos)
• Bonnet
• Gants chauds et étanches, sous-gants en soie (2 paires si possible)

Pour la randonnée

• Un sac à dos de 40/50 litres avec une ceinture ventrale
• Une housse de protection du sac à dos (souvent intégrée dans celui-ci)
• Une paire de chaussures imperméables avec un bon maintien de la cheville (Pas de bottes ou d’après ski)
• Une paire de guêtres (si non intégrée dans le pantalon)
• Une pochette étanche pour vos papiers, téléphone etc…
• Une poche plastifiée pour protéger vos affaires à l’intérieur du sac à dos
• Protection solaire (crème et stick à lèvres)
• Lunettes de soleil catégorie 3 ou 4 / Masque
• Une boîte avec un couvercle hermétique (type Tupperware) pour le pique-nique
• Couverts, couteau et gobelet
• Petit tapis de sol (pour vous asseoir pendant la pause déjeuner)
• Papier toilette
• Briquet
• Couverture de survie
• Une paire de lacets de rechange.

Une petite pharmacie personnelle (votre guide a une pharmacie pour le groupe)

• Vos médicaments si traitement
• Médicament antalgique (douleurs et fièvre), anti diarrhéique, anti-inflammatoire et un anti spasmodique
• Pastilles pour la toux
• Pansements
• Double peau type Compeed

SAVOIR VIVRE ET RESPECT DE L’ENVIRONNEMENT :
Ne laisser aucun déchet errer dans la montagne, emportez toujours vos poubelles jusqu’au refuge.