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Traversée des Bauges

Séjour raquettes - France Alpes du Nord - Accompagné

Code voyage : RQTBA
En bref
Randonnée Raquette itinérante dans le Massif des Bauges (Savoie Mont Blanc, Alpes du Nord). 6 jours de découverte, accompagné d’un guide local. D’un niveau sportif - habitué, cette randonnée magnifique vous fera découvrir les superbes paysages de ce massif coincé entre le lac du Bourget et le lac d’Annecy. Nous vous proposons une traversée intégrale du massif, pour partager avec vous la beauté de cette région. Pension complète, hébergement en hôtels et gîtes.

Raquettes

Itinérant
Prix (à partir de) :
660 €
Durée :
6 jours
Mode :
Accompagné
Prochain départ :
15/01/2018
NIVEAU PHYSIQUE
CONFORT

Séjour réalisable en :

janv fev mar avr mai juin juil aout sept oct nov dec

Séjour avec circuit de randonnées en raquettes dans les Alpes.

Entre le lac du Bourget et le lac d'Annecy, le massif des Bauges est une citadelle !
S'appuyant sur des falaises calcaires, les alpages forment des plateaux perchés qui s’élèvent d’ouest en est pour culminer à l’Arcalod (2217 m). Nous cheminons dans ce massif paisible où l'élevage de montagne est encore très présent, et aurons d’ailleurs l'occasion de goûter, entre autres, la production locale appelée Tome des Bauges.
La création du Parc naturel régional en 1995 à permis à ces montagnes préservées de se faire connaître au-delà de leurs frontières, mais nous sommes toujours les seuls à vous proposer une traversée intégrale du massif.
Par des itinéraires détournés, un petit sac pour les affaires de la journée, le repas chaque soir dans les petits hôtels baujus, quel meilleur moyen pour découvrir ce massif en profondeur ?

Une question sur ce séjour ?

Programme

Jour 01 :

Après un petit transfert pour sortir de l'agglomération et atteindre le départ de la randonnée, nous montons jusqu'au Col de la Doria (1138 m), véritable porte du massif des Bauges. Après l'ascension, les grands espaces paisibles du Grand Plateau Nordique s'offrent à nous. La douce descente nous conduit ensuite au village Des Déserts, notre étape.
Dénivelée : + 840 m / - 290 m          Longueur : 8 kms                   Horaire : 4 h 15

Jour 02 :

Nous nous élevons au-dessus du village pour franchir un petit col (1130 m), au pied du Margériaz. Une longue traversée en balcon au-dessus de la vallée nous permet de gagner le vaste Col des Prés (1215 m) qui marque l'entrée de la vallée des Aillons. Un des lieux les plus sauvages du massif ! Entre bois et clairières, nous descendons jusqu'à Aillon le Jeune, où nous passons la nuit.
Dénivelée : + 710 m / - 730 m               Longueur : 15 kms             Horaire : 5 h 30

Jour 03 :

Nous remontons par l'ancien monastère des Chartreux, pour atteindre le Col de la Fullie (1338 m). Magnifique vue sur les grands sommets des Bauges que sont Pécloz, Arcalod et Trélod. Nous descendons ensuite dans les Bauges Devant, splendide vallée glaciaire. Une dernière montée nous conduit au village de Jarsy, au pied de la Dent de Pleuven.
Dénivelée : + 650 m / - 700 m             Longueur : 13 kms                 Horaire : 4 h 45

Jour 04 :

Montée dans la vallée de Doucy en Bauges, pour atteindre le Golet (1329 m). Une douce descente conduit ensuite au hameau de Mont Devant, aux maisons typiquement baujues, puis nous gagnons le Nant de Bellecombe. Tout au long de ce ruisseau, on trouve plusieurs Scieries à Grand Cadre, actionnées par l'eau, dont l'une d'elles a été récemment restaurée. La descente se poursuit jusqu'à Bellecombe, puis transfert (10 mn) à Arith, notre étape.
Dénivelée : + 660 m / - 860 m            Longueur : 15 kms                 Horaire : 6 h 00

Jour 05 :

Transfert de 10 mn pour Glapigny,  une agréable ascension en forêt nous permet d'atteindre les alpages du Semnoz. Nous cheminons ensuite sur les crêtes pour rejoindre le Crêt de Châtillon (1699 m), point culminant de la randonnée. Du sommet, nous découvrons le Mont Blanc et toutes les Alpes. Le coucher de soleil, par temps clair, sera un des moments magiques de la semaine. Nuit à 1650 m.       
Dénivelée : + 1020 m / - 60 m             Longueur : 15 kms                 Horaire : 5 h 30

Jour 06 :

La journée est consacrée à la longue descente par la croupe boisée du Semnoz, qui nous mène jusque dans les faubourgs d'Annecy. Nous flânons ensuite dans le Vieil Annecy, et, par les bords du Thiou, gagnons les rivages du lac.  
(distance : 15 km / dénivelée + : 80 m / dénivelée - : 1290 m)
Arrivée prévue à la gare d'Annecy TGV vers 16h45.
Dénivelée : + 80 m / - 1290 m            Longueur : 15 kms              Horaire : 4 h 15

ENNEIGEMENT
Nous sommes avant tout des randonneurs et si la neige vient à manquer nous assurons tout de même le départ de nos séjours. L’objectif de ce séjour est de réaliser la traversée intégrale du massif des Bauges en hiver. 
 
INFORMATION SUR LA REGION  
Le Massif des Bauges, Parc naturel régional, se situe dans les Alpes entre la Savoie et la Haute Savoie. Il est proche des villes d'Annecy, Aix-les-Bains, Chambéry et Albertville. De loin, il ressemble à une forteresse inaccessible, mais ne vous fiez pas aux apparences ! En son sein, le paysage se décline en villages blottis entre prairies et forêts.
Suivant votre fantaisie, six accès vous permettent d'y entrer. Et vous y découvrirez un îlot de nature préservée, qui a su dompter le temps et échapper à la foule.
Ses habitants, les Baujus, sauront vous faire partager l'amour de leur pays. A pied, à cheval, avec un âne, à vélo, en parapente, à ski, ou en raquettes, le massif des Bauges est un terrain de découvertes pour les randonneurs de tout niveau.
Les montagnes abritent une flore et une faune remarquables et variées, notamment dans la Réserve Nationale de Chasse et de Faune sauvage des Bauges qui protège chamois, mouflons, marmottes, tétras...
Les paysages du Massif des Bauges sont un régal pour les yeux, et la "Tome des Bauges", AOC, un régal pour le palais. Loin de la foule, "en Bauges on est bien !", les connaisseurs le savent…..
Sans oublier la fameuse « argenterie des Bauges » qui fait maintenant la fierté des Baujus, alors qu’il y a un siècle on se moquait d’eux car ils n’étaient pas assez riches pour se payer des couverts en argent, donc ils les fabriquaient eux-mêmes en bois !
L’itinéraire débute dans les faubourgs de Chambéry à St Alban Leysse. On y trouve de la vigne ! Puis par un col on bascule dans le massif, que l’on découvre en passant de vallée en vallée jusqu’à Jarsy, village situé au pied des plus hauts sommets du massif. La dernière nuit se déroule à 1700 m d’altitude au sommet du Semnoz, d’où le coucher de soleil sur le Mont-Blanc est tout simplement exceptionnel !
 
 
LES JOURNÉES EN RAQUETTES
Nous commençons à marcher vers 8h30 ou 9h00 le matin. À midi nous mangeons un pique-nique agrémenté d'une boisson chaude. Le plus souvent votre accompagnateur choisit un endroit abrité s'il fait froid : chalet d'alpage, refuge, sous-bois… ou dans la neige pour profiter du soleil quand le temps le permet. Nous rejoignons l'étape du soir vers 16h00 ou 17h00.
 
 
BIBLIOGRAPHIE 
- "Les vallées des Bauges " , Abbé François GEX, Editions Bauges Diffusion.
- "Le loup n'a jamais mangé l'hiver " , Mémoires d'André GALLICE, poète paysan bauju, Editions Curandera.
- "Les Bauges " ALPIRANDO, novembre 89, p 64.
- "La Savoie Vagabonde", Tome 1, Jean-Marie JEUDY, Editions Glénat.
- ALPES MAGAZINE n°34, août 95, " Les Bauges , une île douce et verte ".
- ALPES MAGAZINE n°40, août 96, " Les Parcs des Alpes ", p 16.
- TERRE SAUVAGE n° 190 , janvier 2004, « randonnées nature dans les Bauges »
- TERRE SAUVAGE n° 239 juin 2008, « BAUGES, la nature a du goût »
 
 
CARTOGRAPHIE
1 / 50 000 Didier Richard " Massif des Bornes-Bauges "
1 / 25 000 IGN 3332 OT Chambéry Lac du Bourget.
1 / 25 000 IGN 3432 OT Massif des Bauges.
1 / 25 000 IGN 3431 OT Lac d'Annecy.
 
 
ADRESSES UTILES
Itinéraire : www.viamichelin.fr  
SNCF : Tel :0 892 35 35 35 ou http://www.voyages-sncf.com
Parc Naturel des Bauges : www.parcdesbauges.com
 

Une question sur ce séjour ?
Jour 01 :

Après un petit transfert pour sortir de l'agglomération et atteindre le départ de la randonnée, nous montons jusqu'au Col de la Doria (1138 m), véritable porte du massif des Bauges. Après l'ascension, les grands espaces paisibles du Grand Plateau Nordique s'offrent à nous. La douce descente nous conduit ensuite au village Des Déserts, notre étape.
Dénivelée : + 840 m / - 290 m          Longueur : 8 kms                   Horaire : 4 h 15

Jour 02 :

Nous nous élevons au-dessus du village pour franchir un petit col (1130 m), au pied du Margériaz. Une longue traversée en balcon au-dessus de la vallée nous permet de gagner le vaste Col des Prés (1215 m) qui marque l'entrée de la vallée des Aillons. Un des lieux les plus sauvages du massif ! Entre bois et clairières, nous descendons jusqu'à Aillon le Jeune, où nous passons la nuit.
Dénivelée : + 710 m / - 730 m               Longueur : 15 kms             Horaire : 5 h 30

Jour 03 :

Nous remontons par l'ancien monastère des Chartreux, pour atteindre le Col de la Fullie (1338 m). Magnifique vue sur les grands sommets des Bauges que sont Pécloz, Arcalod et Trélod. Nous descendons ensuite dans les Bauges Devant, splendide vallée glaciaire. Une dernière montée nous conduit au village de Jarsy, au pied de la Dent de Pleuven.
Dénivelée : + 650 m / - 700 m             Longueur : 13 kms                 Horaire : 4 h 45

Jour 04 :

Montée dans la vallée de Doucy en Bauges, pour atteindre le Golet (1329 m). Une douce descente conduit ensuite au hameau de Mont Devant, aux maisons typiquement baujues, puis nous gagnons le Nant de Bellecombe. Tout au long de ce ruisseau, on trouve plusieurs Scieries à Grand Cadre, actionnées par l'eau, dont l'une d'elles a été récemment restaurée. La descente se poursuit jusqu'à Bellecombe, puis transfert (10 mn) à Arith, notre étape.
Dénivelée : + 660 m / - 860 m            Longueur : 15 kms                 Horaire : 6 h 00

Jour 05 :

Transfert de 10 mn pour Glapigny,  une agréable ascension en forêt nous permet d'atteindre les alpages du Semnoz. Nous cheminons ensuite sur les crêtes pour rejoindre le Crêt de Châtillon (1699 m), point culminant de la randonnée. Du sommet, nous découvrons le Mont Blanc et toutes les Alpes. Le coucher de soleil, par temps clair, sera un des moments magiques de la semaine. Nuit à 1650 m.       
Dénivelée : + 1020 m / - 60 m             Longueur : 15 kms                 Horaire : 5 h 30

Jour 06 :

La journée est consacrée à la longue descente par la croupe boisée du Semnoz, qui nous mène jusque dans les faubourgs d'Annecy. Nous flânons ensuite dans le Vieil Annecy, et, par les bords du Thiou, gagnons les rivages du lac.  
(distance : 15 km / dénivelée + : 80 m / dénivelée - : 1290 m)
Arrivée prévue à la gare d'Annecy TGV vers 16h45.
Dénivelée : + 80 m / - 1290 m            Longueur : 15 kms              Horaire : 4 h 15

ENNEIGEMENT
Nous sommes avant tout des randonneurs et si la neige vient à manquer nous assurons tout de même le départ de nos séjours. L’objectif de ce séjour est de réaliser la traversée intégrale du massif des Bauges en hiver. 
 
INFORMATION SUR LA REGION  
Le Massif des Bauges, Parc naturel régional, se situe dans les Alpes entre la Savoie et la Haute Savoie. Il est proche des villes d'Annecy, Aix-les-Bains, Chambéry et Albertville. De loin, il ressemble à une forteresse inaccessible, mais ne vous fiez pas aux apparences ! En son sein, le paysage se décline en villages blottis entre prairies et forêts.
Suivant votre fantaisie, six accès vous permettent d'y entrer. Et vous y découvrirez un îlot de nature préservée, qui a su dompter le temps et échapper à la foule.
Ses habitants, les Baujus, sauront vous faire partager l'amour de leur pays. A pied, à cheval, avec un âne, à vélo, en parapente, à ski, ou en raquettes, le massif des Bauges est un terrain de découvertes pour les randonneurs de tout niveau.
Les montagnes abritent une flore et une faune remarquables et variées, notamment dans la Réserve Nationale de Chasse et de Faune sauvage des Bauges qui protège chamois, mouflons, marmottes, tétras...
Les paysages du Massif des Bauges sont un régal pour les yeux, et la "Tome des Bauges", AOC, un régal pour le palais. Loin de la foule, "en Bauges on est bien !", les connaisseurs le savent…..
Sans oublier la fameuse « argenterie des Bauges » qui fait maintenant la fierté des Baujus, alors qu’il y a un siècle on se moquait d’eux car ils n’étaient pas assez riches pour se payer des couverts en argent, donc ils les fabriquaient eux-mêmes en bois !
L’itinéraire débute dans les faubourgs de Chambéry à St Alban Leysse. On y trouve de la vigne ! Puis par un col on bascule dans le massif, que l’on découvre en passant de vallée en vallée jusqu’à Jarsy, village situé au pied des plus hauts sommets du massif. La dernière nuit se déroule à 1700 m d’altitude au sommet du Semnoz, d’où le coucher de soleil sur le Mont-Blanc est tout simplement exceptionnel !
 
 
LES JOURNÉES EN RAQUETTES
Nous commençons à marcher vers 8h30 ou 9h00 le matin. À midi nous mangeons un pique-nique agrémenté d'une boisson chaude. Le plus souvent votre accompagnateur choisit un endroit abrité s'il fait froid : chalet d'alpage, refuge, sous-bois… ou dans la neige pour profiter du soleil quand le temps le permet. Nous rejoignons l'étape du soir vers 16h00 ou 17h00.
 
 
BIBLIOGRAPHIE 
- "Les vallées des Bauges " , Abbé François GEX, Editions Bauges Diffusion.
- "Le loup n'a jamais mangé l'hiver " , Mémoires d'André GALLICE, poète paysan bauju, Editions Curandera.
- "Les Bauges " ALPIRANDO, novembre 89, p 64.
- "La Savoie Vagabonde", Tome 1, Jean-Marie JEUDY, Editions Glénat.
- ALPES MAGAZINE n°34, août 95, " Les Bauges , une île douce et verte ".
- ALPES MAGAZINE n°40, août 96, " Les Parcs des Alpes ", p 16.
- TERRE SAUVAGE n° 190 , janvier 2004, « randonnées nature dans les Bauges »
- TERRE SAUVAGE n° 239 juin 2008, « BAUGES, la nature a du goût »
 
 
CARTOGRAPHIE
1 / 50 000 Didier Richard " Massif des Bornes-Bauges "
1 / 25 000 IGN 3332 OT Chambéry Lac du Bourget.
1 / 25 000 IGN 3432 OT Massif des Bauges.
1 / 25 000 IGN 3431 OT Lac d'Annecy.
 
 
ADRESSES UTILES
Itinéraire : www.viamichelin.fr  
SNCF : Tel :0 892 35 35 35 ou http://www.voyages-sncf.com
Parc Naturel des Bauges : www.parcdesbauges.com
 

Une question sur ce séjour ?

 
Le Lundi à 10h45 en gare de Chambéry TGV (sortie principale). Sur place votre accompagnateur vous accueille et assure le transfert vers le départ de cette randonnée.
 
Accès train : gare TGV de Chambéry (horaires 2017 à vérifier auprès de la SNCF pour 2018).
Paris – Chambéry : 06h28 - 09h38
Paris – Chambéry : 06h55 - 10h37 (TGV + TER via Lyon et Aix les Bains)
Lyon – Chambéry : 09h08 – 10h37
Marseille – Chambéry via Lyon : 07h14– 10h37 (TGV + TER via Lyon et Aix les Bains)

 

Accès voiture : Gare de Chambéry ou d’Annecy TGV - Itinéraire : www.viamichelin.fr

Par Lyon : autoroute A 43

Par Grenoble : autoroute A 43
Par Genève : autoroute A 41
 
Si vous arrivez en voiture, nous vous conseillons de dormir à Annecy, d'y laisser votre véhicule et de rejoindre Chambéry par le train pour le rendez-vous. Vous récupérez ainsi votre voiture à l'arrivée de la randonnée.
Un train part d'Annecy à 09h39 pour Chambéry (arrivée à 10h37) – (horaires à vérifier auprès de la SNCF).
 

Parking :

A Annecy, parking de la Gare (08 99 49 43 20), couvert, non gardé, 75 € environ par semaine.
A Chambéry : Parking de la Gare (0825 888 826 ou www.resaplace.com), non gardé, 13 € par jour, 88 € environ pour la semaine.
A Chambéry : Parking du Palais de Justice (04 79 60 09 93), gardé, 11 € par jour, 55 € environ pour la semaine. Fermé la nuit, dimanche et jours fériés.

Le Samedi à 17h00 en Gare d'Annecy TGV.
 
Retour train : gare TGV d’Annecy (horaires 2017 à vérifier auprès de la SNCF pour 2018).
Gare d’Annecy 17h31 – Paris Gare de Lyon 21h15 (direct)
Gare d’Annecy 17h31 – Lyon Part Dieu 20h10 (via Chambéry)
Gare d’Annecy 18h53 – Marseille 22h46 (via Chambéry et Lyon Part Dieu)
Horaires indicatifs à vérifier auprès de la SNCF au 36 35 ou www.voyages-sncf.com.
 
 
Retour voiture : Gare de Chambéry ou d’Annecy TGV
Si vous avez laissé votre voiture à Chambéry, vous pouvez utiliser le train suivant :
Annecy : 17 h 31                    18 h 12 : Chambéry 
 
 
 
Hébergements avant ou après la randonnée :
A Chambéry :
- Art Hôtel ** (04 79 62 37 26) 154 Rue Sommeiller, à 200 mètres de la gare SNCF
 
A Annecy :
- Hôtel ** Aléry 5 Avenue d’Aléry     à 200 mètres de la gare SNCF. Tél : 04 50 45 24 75 Parking privé.
- Hôtel ** Les Terrasses, 15 Rue Louis Chaumontel, à 300 mètres de la gare SNCF.  Tél : 04 50 57 08 98            Parking privé.
 
Si vous arrivez en voiture la veille, nous vous conseillons de dormir à Annecy, d'y laisser votre véhicule et de rejoindre Chambéry par le train pour le rendez-vous. Vous récupérez ainsi votre voiture à l'arrivée de la randonnée.

Carte d'identité ou passeport en cours de validité.
 
 

Randonnée itinérante pour marcheurs sportifs.
Randonneur niveau 3 sur une échelle de 5.
Accessible aux randonneurs qui n’ont jamais pratiqué la raquette à neige. Itinéraire de montagne avec dénivelé de 570 m de moyenne.
Dénivelée moyenne : 570 m                         Maximum : 960 m
Longueur moyenne : 12.5 km                       Maximum : 15.2 km
Horaire moyen        : 5 h 00 mn                    Maximum : 6 h 30 m

Lundi soir : Hôtel aux Déserts, chambre 2 ou 3 personnes, douche et lavabo dans la chambre, WC à l'étage. Hôtel familial à la décoration soignée.
 
Mardi soir : Hôtel à Aillon le Jeune, chambre 2 personnes, salle de bain à l'étage. Hôtel de village complètement rénové il y a 3 ans.
 
Mercredi soir : Hôtel à Jarsy, chambre double, WC et salle de bain dans la chambre. Le restaurant de l'hôtel est réputé dans tout le massif pour a gastronomie.
 
Jeudi soir : Gîte à Arith , chambre 4 à 6 personnes, salle de bain à l'étage. Ancienne fromagerie transformée en gite d'étape, quelques éléments sont encore visibles.
 
Vendredi soir : Hôtel au Semnoz, chambre double, TV et téléphone, salle de bain dans la chambre. Eau non potable. Prévoir d’acheter une bouteille d’eau minérale. La dernière nuit à 1700 m d'altitude avec coucher de soleil sur le Mont Blanc !
Les inscriptions individuelles sont regroupées en chambre de 2 à 3 personnes.
 
 
Repas : Pension Complète.
Les dîners sont l'occasion de goûter aux spécialités locales : diots, fondue, … tout en conservant des menus variés et équilibrés (nous y veillons au fil de la semaine).
Les petits déjeuners sont adaptés à la pratique de la randonnée.
Les pique-niques sont copieux et accompagnés d'une boisson chaude. Si la température est basse, votre accompagnateur fera le maximum pour trouver un abri (chalet ou cabane) de manière à profiter du repas et de la pause de midi.
Pour le premier pique nique, il est apprécié que chacun des participants apporte une des spécialités de sa région d'origine, afin de commencer la randonnée par des échanges culturels fructueux.
 

Un transfert en minibus de 10 mn le jour 1, 4 et 5.

Bagages transportés par nos soins par véhicule
Vous ne portez qu'un sac comportant les affaires pour la journée et le repas de midi fourni, réparti entre tous.
Durant la semaine, nous vous demandons d'avoir un bagage par personne pas trop volumineux (60 cm maximum), dont le poids ne dépasse pas 10 kg.
 
Par respect pour les personnes qui transportent vos bagages, pensez que vous êtes en montagne, que les abords des hébergements peuvent être malaisés (escaliers, neige ou glace en hiver, etc…) et qu'il faut quelquefois parcourir quelques centaines de mètres entre le véhicule et l’hébergement.
Avec un peu d’habitude, votre bagage ne devrait pas dépasser 8 kg, en effet :
- Les journées sont bien remplies, il est inutile d’amener une bibliothèque. Il est plutôt exceptionnel d’arriver à lire un livre complet durant la semaine.
- Les vêtements mouillés peuvent quasiment sécher tous les soirs à l’hébergement. Il est inutile de prévoir un change complet pour chaque jour.
- Prévoyez une paire de chaussures très légères pour le soir.
- Votre trousse de pharmacie doit être réduite au maximum. Dans votre sac à dos, vos médicaments personnels, quelques pansements, élastoplaste, etc… Votre accompagnateur est équipé d’une trousse de pharmacie complète avec ce qui est véritablement utile. Dans votre bagage, quelques médicaments de base (voir liste équipement).
- Pour la trousse de toilette, privilégiez l’indispensable, les petites contenances, les échantillons et les kits de voyages. Proscrire les pèse personnes !!!!
- Nous nous déchargeons absolument de toute responsabilité en cas de détérioration d’un ordinateur portable.
- Si vous partez pour plusieurs semaines, pensez à mettre dans un deuxième sac les affaires dont vous n’aurez pas besoin durant votre randonnée.
Une fois de retour, faites trois tas : ce que vous avez vraiment utilisé, ce que vous avez peu utilisé et ce que vous n’avez pas utilisé. Pour la prochaine randonnée, proscrire le troisième tas et posez-vous la question de la véritable utilité du deuxième.
 
Nul doute que ces bonnes habitudes vous seront utiles pour vos prochaines randonnées personnelles.
Ces quelques conseils ont été élaborés - en collaboration avec leur accompagnateur - par un groupe de randonneurs qui a été en butte aux remarques acerbes des hébergeurs et des transporteurs en raison de la taille et du poids excessifs de leurs bagages.
 

Groupes de 6 à 12 personnes seulement

Groupes constitués :

Vous êtes membres d’une association, d’un comité d’entreprise, d’une collectivité, vous êtes une famille ou un groupe d’amis désirant randonner ensemble : nous organisons cette randonnée aux dates que vous choisissez, avec un tarif étudié.

Vous avez un rêve, un projet…, consultez-nous.

Claude, Jean François ou Pierre, Accompagnateurs en Montagne Baujus, spécialistes de la randonnée hivernale.

Pour ces randonnées en raquettes il vous sera fourni une paire de raquettes "Inook Expert" très performantes. Leur système de fixation s'adapte à tous les types de chaussures (si vous avez un doute appelez-nous). Pour compléter l'équipement nous vous proposons des bâtons de ski

Vêtements :
Les principes :
Pour le haut du corps, le principe des 3 couches permet de gérer quasiment toutes les situations :
- un sous-pull à manches longues en matière respirante (fibre creuse).
- une veste en fourrure polaire chaude.
- une veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex.
En marchant, par beau temps calme, le sous-pull peut suffire. Par temps de pluie, neige ou vent, il suffit de rajouter la veste imperméable. Par grands froids ou lors des pauses, la veste polaire est un complément indispensable.
Prévoir des vêtements qui sèchent rapidement et donc proscrire le coton. Préférez la laine, la soie et les fibres synthétiques qui permettent de rester au sec et au chaud aussi longtemps que possible.
Pensez à vous couvrir avant d’avoir froid, mais surtout à vous découvrir avant d’avoir trop chaud. La sueur est l’ennemi du randonneur à raquettes, car elle humidifie les vêtements qui sont rapidement glacés lors des pauses. Ainsi, il est très rare d’effectuer une ascension vêtu d’une veste polaire.
Eviter les anoraks et proscrire les combinaisons de ski, trop chauds et encombrants.
 
La liste idéale : (à adapter suivant la randonnée et la saison)
o   1 chapeau de soleil ou casquette.
o   1 foulard.
o   1 bonnet.
o   1 paire de moufles avec éventuellement des gants en soie et une paire de gants supplémentaire.
o   T-shirts manches courtes en matière respirante de préférence (1 pour 2 à 3 jours de marche).
o   1 sous-pull à manches longues en matière respirante ou une chemise.
o   1 veste en fourrure polaire.
o   1 veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex avec capuche.
o   1 cape de pluie ou un sursac si vous possédez la veste ci-dessus.
o   1 pantalon de trekking ample.
o   1 surpantalon imperméable et respirant type gore-tex (si votre budget vous le permet)
o   1 caleçon (peut-être utilisé le soir à l’étape).
o   Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche) Privilégier la laine ou les chaussettes spécifiques randonnée. Attention au coton pour les ampoules.
o   1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméables à semelle type Vibram. Pensez à « tester » auparavant les chaussures neuves et celles inutilisées depuis longtemps. Proscrire absolument les bottes et après-skis.
o   1 paire de guètres.
o   Des sous-vêtements.
o   1 maillot de bain (facultatif).
o   1 pantalon confortable pour le soir.
o   1 paire de chaussures de détente légères pour le soir.
 
Equipement
o   1 sac à dos de 35/40 litres à armature souple, muni d’une ceinture ventrale et permettant d’accrocher les raquettes.
o   Un grand sac plastique permettant de protéger l’intérieur du sac à dos.
o   1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité avec protection latérale.
o   1 thermos ou une gourde de préférence isotherme (1,5 litre minimum).
o   1 couteau de poche type Opinel.
o   1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent, carte d’identité, carte vitale et contrat d’assistance.
o   Nécessaire de toilette (privilégiez l’indispensable, les petites contenances, les échantillons et les kits de voyages).
o   1 serviette de toilette qui sèche rapidement.
o   Boules Quiès ou tampon Ear (facultatif).
o   Papier toilette + 1 briquet.
o   Crème solaire + écran labial.
o   Boite plastique hermétique (contenance 0,5 l minimum) + gobelet + couverts.
o   1 frontale ou lampe de poche.
o   1 couverture de survie.
o   Appareil-photo, jumelles (facultatif).
 
Pharmacie personnelle
o   Vos médicaments habituels.
o   Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence.
o   Pastilles contre le mal de gorge.
o   Bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 8 cm de large.
o   Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes.
o   Double peau (type Compeed ou SOS ampoules).
o   1 pince à épiler.
 

Une question sur ce séjour ?

DATES ET PRIX

Dates du Lundi au Samedi    

Prix par personne

du 15 janvier au 20 janvier 2018    

du 22 janvier au 27 janvier 2018    

du 29 janvier au 03 février 2018    

du 05 février au 10 février 2018    

du 19 mars au 24 mars 2018    

685 €

715 €

735 €

735 €

685 €

Le 31/12/17 et du 18/02/18 au 11/03/18 randonnée en étoile "cols et sommets des Bauges" autour de Jarsy (fiche descriptive disponible, n’hésitez pas à nous la demander)

 

 

 

LE PRIX COMPREND

-       les frais d’organisation et l’encadrement
-       la nourriture et l’hébergement en pension complète
-       le portage des bagages
-       le prêt des raquettes et des bâtons
-       les transferts et visites prévus au programme

LE PRIX NE COMPREND PAS

-       les boissons et dépenses personnelles
-       le moyen de transport jusqu'au lieu de rendez vous
-       l’équipement individuel
-       le supplément chambre individuelle
-       tout ce qui n'est pas mentionné dans le prix comprend
-       l'assurance annulation - assistance rapatriement, interruption de séjour 3.9 %

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Disponibilités du séjour
Réduction de 3% pour toute inscription à plus de 60 jours.
Du 15/01/2018 au 20/01/2018
685,00 €
Du 22/01/2018 au 27/01/2018
715,00 €
Du 29/01/2018 au 03/02/2018
735,00 €
Du 05/02/2018 au 10/02/2018
735,00 €
Du 19/03/2018 au 24/03/2018
685,00 €
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Traversée des Bauges | raquettes - Espace Evasion