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Rando & Thalasso Banyuls en liberté

Séjour rando et balnéo - France Pyrénées - Liberté

Code voyage : RLBBAN
En bref
Séjour Randonnée et Balnéo à Banyuls-sur-Mer (Pyrénées, France). Partez une semaine (7 jours/6 nuits) en liberté et découvrez ce séjour randonnée bien-être. Au programme : randonnées (en étoile) très accessibles la journée pour découvrir ses magnifiques paysages enter mer et montagne. Le soir, détendez vous au centre thermal où plusieurs soins corps et visages vous attendent. Profitez aussi d’un hébergement en hôtel *** avec piscine.

Rando et balnéo

En étoile
Prix (à partir de) :
780 €
Durée :
7 jours
Mode :
Liberté
Prochain départ :
Séjour en liberté
NIVEAU PHYSIQUE
CONFORT

Séjour réalisable en :

janv fev mar avr mai juin juil aout sept oct nov dec

Un séjour au pays de Maillol, à Banyuls sur Mer, au départ d'un hôtel*** avec piscine, en balcon sur la mer et jouxtant le centre thermal. Alentour, les douces montagnes catalanes tapissées de vignobles et de garrigue, se baignent dans les eaux limpides caressées d'un soleil radieux.

Laissez vous séduire par ces sentiers côtiers délicieusement parfumés ou cheminant dans des vallons secrets, tout en vous relaxant pleinement au cours des séances de massage et soins du corps...

 

 
Une question sur ce séjour ?

Programme

Jour 01 :

Accueil à votre hôtel, installation. Découverte du village de Banyuls de ses ruelles colorées débouchant sur la plage.

Jour 02 :

Rafraîchies par les embruns marins, les vignes se disputent les abords côtiers du Cap Béar avec les cistes. Séparant le port de pêche très actif de Port Vendres de l'anse des Paulilles, il forme une petite montagne culminant à 200 m au dessus de la mer, à demi couvert de vignobles et à demi couvert de maquis.
Dénivelée : + 450 m ; - 450 m           Horaire : 3h30 de marche
 

Jour 03 :

Remarquable belvédère sur les vignes et la mer, la Tour de la Madeloc surplombe également les ports de Collioure, Port Vendres et Banyuls. Jouxtant les Albères, elle se dresse fièrement à plus de 600m d'altitude, ouvrant l'horizon vers la plaine du Roussillon et ses longues plages de sable fin
Dénivelée : + 410 m ; - 410 m           Horaire : 3h15 de marche

Jour 04 :

En amont du Cap Cerbère, boucle magnifique par la Tour de Querroig, superbe belvédère permettant d'admirer par-delà la frontière les petits ports aux habitations blanches et au de-là se dessine le Cap de Creus.
Dénivelée : + 720 m ; - 720 m           Horaire : 5h00 de marche

Jour 05 :

Balade sur les crêtes frontalières, avec des vues magnifiques sur la mer et les Albères. Il est possible de rallonger la randonnée du jour en continuant à suivre la frontière en aller-retour (compter 2h30 et 150m de dénivelé positif et négatif en plus).
Dénivelée : + 550 m ; - 550 m     Horaire : 4h30 de marche
 

Jour 06 :

Dans les Albères, le Puig de Sallfort est un lieu surprenant : estives et hêtraies se côtoient, malgré la proximité de la mer.
Il est possible de rallonger la randonnée du jour en continuant par les Barraques de les Colomates (+ 1h et 100m de dénivelé positif et négatif en plus).
Dénivelée : + 560 m ; - 560 m           Horaire : 4h10 de marche
 

Jour 07 :

Fin de séjour après le petit-déjeuner et dernière balade à Collioure, la perle de la Côte Vermeille, qu'il est tout aussi agréable d'admirer depuis les hauteurs environnantes qu'en parcourant ses ruelles.
Dénivelée : + 300 m ; - 300 m           Horaire : 3h30 de marche

Des éléments indépendants de notre volonté (météo, niveau du groupe, aléa logistique, divers...) peuvent amener notre équipe à modifier le programme. Nous demeurerons attentifs à votre satisfaction mais votre sécurité sera systématiquement privilégiée.D

 
Les points forts
• Un hébergement en hôtel 3***
• Une remise en forme de qualité
• Option avec transferts
•  2 journées avec une difficulté modulable
 
 
LA BALNEOTHERAPIE

Quatre soins corps et visage inclus dans le prix !
Un programme bien-être exclusif Balaguère dans un décor cocooning chaleureux qui transporteront votre corps et votre esprit pour un séjour en douceur exceptionnel :
(l'ordre des soins est susceptible d'être modifié)

Soin 1 : Gommage du corps au sucre : gommage du corps au sucre et aux huiles hydratantes, pose d'un masque au miel et rose sur le visage, accès hammam, thé et piscine.
 

Soin 2 : Modelage du corps hydratant et décontractant, thé et piscine.
 

Soin 3 : Soin Jambes légères : destiné à activer la micro-circulation des pieds et des jambes tout en procurant une sensation de bien-être, thé et piscine.
 

Soin 4 : Modelage du corps aux pierres chaudes : massage du corps tout en "rondeur" et progression lente, thé et piscine.

 

 

 
 
FORMALITES
Carte d'identité ou passeport en cours de validité. N'oubliez pas dans votre sac à dos le contrat
d'assistance-rapatriement.
 
 
ADRESSES UTILES
Itinéraire : www.viamichelin.fr  
SNCF : Tel :0 892 35 35 35 ou http://www.voyages-sncf.com
• Office de tourisme de Collioure, tél : 04 68 82 15 47
 
Aperçu historique :
Dès l'Antiquité, le Col de Banyuls vit sans doute passer une partie des troupes d'Hannibal, peut-être avec les légendaires éléphants...
La première mention écrite, en 981, renvoie à un précepte du roi Lothaire concédant toutes les «terres désertes » du lieu de Banyuls au comte d'Empúries - Roussillon. La population s'était fixée le long de la vallée de la Vallauria (ou Baillaury), dans un fief qui englobait aussi le hameau de Cosprons, mais excluait celui des Abelles. Ce fief devint propriété royale en 1172, tout en restant inféodé à d'importants seigneurs. Le dernier en date, au moment de la Révolution, était Pedro de Alcantara y Fernandez de Cordoba, duc de Medinaceli et comte d'Empuries (excusez du peu !).
C'est précisément à l'époque de la Révolution que le col de Banyuls joue un rôle essentiel. En 1793, les troupes espagnoles du général Ricardos ont envahi le Roussillon, souvent avec l'appui des populations locales. Mais, au col de Banyuls, elles se heurtent à la résistance farouche des habitants de la ville, qui ne peuvent cependant retarder bien longtemps la défaite des troupes françaises. On a beaucoup glosé sur cette résistance des gens de Banyuls : certains y ont vu une preuve de patriotisme français, d'autres une réaction de contrebandiers dont le passage de la ville sous influence espagnole aurait ruiné tous les intérêts.
Il est vrai que la contrebande était une spécialité de Banyuls, au même titre que les anchois pour Collioure. Les pêcheurs de Banyuls ont pendant au moins deux siècles transporté selon les époques du sel, du tabac, des piastres, du sucre, du riz, des draps ou des peaux, le tout dans une impunité presque totale.
La population se composait essentiellement de pêcheurs et de viticulteurs (les deux activités n'étant nullement incompatibles). Peu à peu, la pêche a joué un moins grand rôle, tandis que la viticulture gagnait ses lettres de noblesse.C'est aujourd'hui, avec le tourisme, l'activité principale de Banyuls, et chacun connaît la qualité des vins doux naturels connus sous l'appellation « Banyuls ». C'est aussi à Banyuls que l'on produit une bonne partie des vins de l'A.O.C Collioure, sans doute le meilleur vin rouge du département.
A la fin du XIXe siècle, très exactement en 1882, le zoologiste Henri de Lacaze-Duthiers fonda le laboratoire Arago, dont les activités s'étendent aujourd'hui de l'écosystème marin à l'écosystème terrestre. On peut visiter l'aquarium du laboratoire, qui abrite plus de 250 espèces représentatives de la faune aquatique méditerranéenne.
Enfin, on ne peut terminer l'historique de Banyuls sans évoquer la personnalité d'Aristide Maillol, né en 1861 dans cette commune, et qui fut sans conteste l'un des plus grands sculpteurs français du XXe siècle. Un musée lui rend hommage à la Métairie, maison où il a vécu à partir de 1910, et l'on peut admirer dans la ville un monument aux morts qui est l'une de ses plus grandes réalisations.
 
 
CARTOGRAPHIE
• Carte au 1/50 000ème. IGN N11 « Albères-Roussillon ». Editions Randonnées pyrénéennes.
 
 
BIBLIOGRAPHIE
• « L'histoire des Catalans » de M.Bouille&C.Colomer. Ed. Milan.
• « Eloge de la marche ». D. Le Buiton. Ed. Métailié.
• « Marcher, méditer » de M. Jourdan. Ed. Albin Michel.
 
 
SUR LE WEB
• http://www.banyuls-sur-mer.com
• Office de tourisme de Collioure, tél : 04 68 82 15 47
 
 
 

 

Une question sur ce séjour ?
Jour 01 :

Accueil à votre hôtel, installation. Découverte du village de Banyuls de ses ruelles colorées débouchant sur la plage.

Jour 02 :

Rafraîchies par les embruns marins, les vignes se disputent les abords côtiers du Cap Béar avec les cistes. Séparant le port de pêche très actif de Port Vendres de l'anse des Paulilles, il forme une petite montagne culminant à 200 m au dessus de la mer, à demi couvert de vignobles et à demi couvert de maquis.
Dénivelée : + 450 m ; - 450 m           Horaire : 3h30 de marche
 

Jour 03 :

Remarquable belvédère sur les vignes et la mer, la Tour de la Madeloc surplombe également les ports de Collioure, Port Vendres et Banyuls. Jouxtant les Albères, elle se dresse fièrement à plus de 600m d'altitude, ouvrant l'horizon vers la plaine du Roussillon et ses longues plages de sable fin
Dénivelée : + 410 m ; - 410 m           Horaire : 3h15 de marche

Jour 04 :

En amont du Cap Cerbère, boucle magnifique par la Tour de Querroig, superbe belvédère permettant d'admirer par-delà la frontière les petits ports aux habitations blanches et au de-là se dessine le Cap de Creus.
Dénivelée : + 720 m ; - 720 m           Horaire : 5h00 de marche

Jour 05 :

Balade sur les crêtes frontalières, avec des vues magnifiques sur la mer et les Albères. Il est possible de rallonger la randonnée du jour en continuant à suivre la frontière en aller-retour (compter 2h30 et 150m de dénivelé positif et négatif en plus).
Dénivelée : + 550 m ; - 550 m     Horaire : 4h30 de marche
 

Jour 06 :

Dans les Albères, le Puig de Sallfort est un lieu surprenant : estives et hêtraies se côtoient, malgré la proximité de la mer.
Il est possible de rallonger la randonnée du jour en continuant par les Barraques de les Colomates (+ 1h et 100m de dénivelé positif et négatif en plus).
Dénivelée : + 560 m ; - 560 m           Horaire : 4h10 de marche
 

Jour 07 :

Fin de séjour après le petit-déjeuner et dernière balade à Collioure, la perle de la Côte Vermeille, qu'il est tout aussi agréable d'admirer depuis les hauteurs environnantes qu'en parcourant ses ruelles.
Dénivelée : + 300 m ; - 300 m           Horaire : 3h30 de marche

Des éléments indépendants de notre volonté (météo, niveau du groupe, aléa logistique, divers...) peuvent amener notre équipe à modifier le programme. Nous demeurerons attentifs à votre satisfaction mais votre sécurité sera systématiquement privilégiée.D

 
Les points forts
• Un hébergement en hôtel 3***
• Une remise en forme de qualité
• Option avec transferts
•  2 journées avec une difficulté modulable
 
 
LA BALNEOTHERAPIE

Quatre soins corps et visage inclus dans le prix !
Un programme bien-être exclusif Balaguère dans un décor cocooning chaleureux qui transporteront votre corps et votre esprit pour un séjour en douceur exceptionnel :
(l'ordre des soins est susceptible d'être modifié)

Soin 1 : Gommage du corps au sucre : gommage du corps au sucre et aux huiles hydratantes, pose d'un masque au miel et rose sur le visage, accès hammam, thé et piscine.
 

Soin 2 : Modelage du corps hydratant et décontractant, thé et piscine.
 

Soin 3 : Soin Jambes légères : destiné à activer la micro-circulation des pieds et des jambes tout en procurant une sensation de bien-être, thé et piscine.
 

Soin 4 : Modelage du corps aux pierres chaudes : massage du corps tout en "rondeur" et progression lente, thé et piscine.

 

 

 
 
FORMALITES
Carte d'identité ou passeport en cours de validité. N'oubliez pas dans votre sac à dos le contrat
d'assistance-rapatriement.
 
 
ADRESSES UTILES
Itinéraire : www.viamichelin.fr  
SNCF : Tel :0 892 35 35 35 ou http://www.voyages-sncf.com
• Office de tourisme de Collioure, tél : 04 68 82 15 47
 
Aperçu historique :
Dès l'Antiquité, le Col de Banyuls vit sans doute passer une partie des troupes d'Hannibal, peut-être avec les légendaires éléphants...
La première mention écrite, en 981, renvoie à un précepte du roi Lothaire concédant toutes les «terres désertes » du lieu de Banyuls au comte d'Empúries - Roussillon. La population s'était fixée le long de la vallée de la Vallauria (ou Baillaury), dans un fief qui englobait aussi le hameau de Cosprons, mais excluait celui des Abelles. Ce fief devint propriété royale en 1172, tout en restant inféodé à d'importants seigneurs. Le dernier en date, au moment de la Révolution, était Pedro de Alcantara y Fernandez de Cordoba, duc de Medinaceli et comte d'Empuries (excusez du peu !).
C'est précisément à l'époque de la Révolution que le col de Banyuls joue un rôle essentiel. En 1793, les troupes espagnoles du général Ricardos ont envahi le Roussillon, souvent avec l'appui des populations locales. Mais, au col de Banyuls, elles se heurtent à la résistance farouche des habitants de la ville, qui ne peuvent cependant retarder bien longtemps la défaite des troupes françaises. On a beaucoup glosé sur cette résistance des gens de Banyuls : certains y ont vu une preuve de patriotisme français, d'autres une réaction de contrebandiers dont le passage de la ville sous influence espagnole aurait ruiné tous les intérêts.
Il est vrai que la contrebande était une spécialité de Banyuls, au même titre que les anchois pour Collioure. Les pêcheurs de Banyuls ont pendant au moins deux siècles transporté selon les époques du sel, du tabac, des piastres, du sucre, du riz, des draps ou des peaux, le tout dans une impunité presque totale.
La population se composait essentiellement de pêcheurs et de viticulteurs (les deux activités n'étant nullement incompatibles). Peu à peu, la pêche a joué un moins grand rôle, tandis que la viticulture gagnait ses lettres de noblesse.C'est aujourd'hui, avec le tourisme, l'activité principale de Banyuls, et chacun connaît la qualité des vins doux naturels connus sous l'appellation « Banyuls ». C'est aussi à Banyuls que l'on produit une bonne partie des vins de l'A.O.C Collioure, sans doute le meilleur vin rouge du département.
A la fin du XIXe siècle, très exactement en 1882, le zoologiste Henri de Lacaze-Duthiers fonda le laboratoire Arago, dont les activités s'étendent aujourd'hui de l'écosystème marin à l'écosystème terrestre. On peut visiter l'aquarium du laboratoire, qui abrite plus de 250 espèces représentatives de la faune aquatique méditerranéenne.
Enfin, on ne peut terminer l'historique de Banyuls sans évoquer la personnalité d'Aristide Maillol, né en 1861 dans cette commune, et qui fut sans conteste l'un des plus grands sculpteurs français du XXe siècle. Un musée lui rend hommage à la Métairie, maison où il a vécu à partir de 1910, et l'on peut admirer dans la ville un monument aux morts qui est l'une de ses plus grandes réalisations.
 
 
CARTOGRAPHIE
• Carte au 1/50 000ème. IGN N11 « Albères-Roussillon ». Editions Randonnées pyrénéennes.
 
 
BIBLIOGRAPHIE
• « L'histoire des Catalans » de M.Bouille&C.Colomer. Ed. Milan.
• « Eloge de la marche ». D. Le Buiton. Ed. Métailié.
• « Marcher, méditer » de M. Jourdan. Ed. Albin Michel.
 
 
SUR LE WEB
• http://www.banyuls-sur-mer.com
• Office de tourisme de Collioure, tél : 04 68 82 15 47
 
 
 

 

Une question sur ce séjour ?

À l'hôtel à Banyuls.
 
Accès train : nombreux trains de Paris, Lyon, Marseille..., via Perpignan, Montpellier ou Narbonne...
Pour de plus amples renseignements concernant les tarifs et les horaires de train, téléphoner à la SNCF, au 36 35.
 
Accès avion : l'aéroport se situe à mi-distance entre Perpignan et Rivesaltes. Une navette régulière mène à la gare SNCF de Perpignan. De là prendre un train pour Banyuls.
 
Accès voiture : quitter l'autoroute A9 à Perpignan, puis suivre la RN114 en direction de Eyne, Argelès sur Mer, et Banyuls sur Mer.
 
PARKING : Vous pouvez garer votre voiture au parking de l'hôtel.
 
 

Fin de programme après le petit-déjeuner à Banyuls.
 
Hébergements avant ou après la randonnée :
• Hôtel Le Catalan. http://www.hlecatalan.com/ Route De Cerbère, 66650 Banyuls-sur-Mer.
Tél : 04 68 88 02 80
 

Randonnées de 3 à 5 heures avec un dénivelé de 300 à 700 m.
Deux journées peuvent être rallongées (6-7 heures).
Nous vous recommandons d'aller consulter votre médecin afin de savoir si une semaine de remise en forme ne vous est pas contre-indiquée (contrastes de température ou d'humidité...).
 
 

Le Catalan, hôtel 3*** tout confort, est remarquablement situé sur les hauteurs de Banyuls à côté du centre de Thalasso, avec piscine et superbe panorama.

Soins effectués au sein de l’établissement dans des locaux spécialement dédiés.

 
Les repas
Restauration typique et appliquée.
 

Véhicule personnel nécessaire pour se rendre au départ des randonnées. Possibilité de prendre l'option "transferts au départ/retour des randonnées".
 
 

Vous ne porterez que vos affaires de la journée

A partir de 1 personne
 
 

Séjour en liberté. Pas de guide.
 
 

Dans le mois précédant le départ et après réception du solde de votre séjour, nous vous enverrons une pochette voyage comprenant tous les documents nécessaires à la réalisation de votre randonnée : une fiche pratique détaillant le déroulement de votre séjour (horaires de rendez-vous, transferts, contacts et adresses des hébergements...) un topoguide détaillant votre itinéraire et le plus souvent complété d'informations culturelles, naturalistes etc., cartes (parfois intégrées au topoguide), ainsi que les documents contractuels (facture, contrat d'assurance) et des étiquettes pour vos bagages. Sur certains séjours ou à certaines périodes, nous pouvons être contraints d'expédier votre pochette à l'hébergement du premier jour ; nous vous en informerons aussi tôt que possible.

 

 

Vous trouverez cet équipement dans les magasins de notre partenaire : www.auvieuxcampeur.fr

Vêtements :
Les principes :
Pour le haut du corps, le principe des 3 couches permet de gérer quasiment toutes les situations :
- Un sous-pull à manches longues (ou courtes en fonction de la saison) en matière respirante (fibre creuse).
- Une veste en fourrure polaire chaude.
- Une veste coupe-vent imperméable et respirante type gore tex.
En marchant, par beau temps calme, le sous-pull peut suffire. Par temps de pluie, neige ou vent, il suffit de rajouter la veste imperméable. Par grands froids ou lors des pauses, la veste polaire est un complément indispensable.
Prévoir des vêtements qui sèchent rapidement, proscrire le coton, préférez la laine, la soie et les fibres synthétiques qui permettent de rester au sec et au chaud.
Pensez à vous découvrir avant d’avoir trop chaud ; la sueur est l’ennemi du randonneur, elle humidifie les vêtements et donne froid lors des pauses.
 
N’OUBLIEZ PAS :
Les vêtements à emporter : (à adapter suivant la saison)
- 1 chapeau ou casquette et/ou foulard.
- 1 paire de gants fins
- 1 bonnet
- T-shirts manches courtes (et/ou en fonction de la saison, sous pulls à manches longues) en matière respirante.
- 1 veste en fourrure polaire.
- 1 veste coupe-vent imperméable et respirante type gore tex avec capuche.
- 1 pantalon de montagne (trekking) déperlant.
- Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche) Privilégier la laine ou les chaussettes spécifiques randonnées. Évitez le coton (ampoules).
- 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméables à semelle type Vibram. Pensez à « tester » auparavant les chaussures neuves et celles inutilisées depuis longtemps.
- Des sous-vêtements.
- 1 pantalon confortable pour le soir.
- 1 paire de chaussures de détente très légères pour le soir.
 
L’Equipement :
• 1 sac de voyage par personne (ou valise à roulette). Ne prenez pas un bagage trop
volumineux afin d'éviter des soucis d'encombrement du bus ou d'organisation logistique.
Sur les séjours itinérants ou semi-itinérants, limitez également le poids à 10-12 kgs, car
l'accès malaisé à certains hébergements pourrait compromettre la livraison des bagages.
Evitez absolument d'y laisser des objets fragiles et/ou de valeur.
• 1 sac à dos de 35-40 litres environ, avec ceinture ventrale et un dos bien aéré pour votre
confort
- 1 sursac à dos.
- 1 grand sac plastique à glisser dans votre sac à dos pour en protéger le contenu.
- 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité avec protection latérale.
- 1 paire de bâtons (facultatif)
- 1 gourde (1,5 litre minimum).
- 1 thermos si vous emportez thé, café…
- 1 boîte plastique hermétique (volume 0,5 à 0,75 litre environ) pour le pique-nique.
- 1 couteau de poche type Opinel.
- Couverts + gobelet
- 1 petite pochette étanche pour mettre argent, carte d’identité, carte vitale et contrat d’assistance.
- Nécessaire de toilette
- 1 maillot de bain et une serviette qui sèche rapidement (inutile séjour en hôtel sauf si baignade envisageable).
- Boules Quiès ou tampon Ear (si votre voisin ronfle !)
- Papier toilette + 1 briquet.
- Crème solaire + écran labial.
- 1 frontale ou lampe de poche.
- 1 couverture de survie
- 1 drap-sac (sauf séjour en hôtel ou séjour mentionné avec « draps fournis »)
- Appareil Photo, jumelles (facultatif).
 
Votre Pharmacie
Prévenez le guide de toute maladie, traitement ou autre allergie qui pourraient compliquer
une prise en charge médicale en cas d'incident, ou tout malaise éventuel qui pourrait vous
arriver en cours de randonnée
- Vos médicaments habituels.
- Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence.
- Antidiarrhéiques
- Pastilles contre le mal de gorge.
- Bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 8 cm de large.
- Steristrip
- Pince à épiler
- Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes.
- Double peau (type Compeed ou SOS ampoules).
- Stérilium gæel (utile pour se laver/désinfecter les mains
 
N'oubliez pas votre bonne humeur, ni votre curiosité !
 
EVENTUELLEMENT : sous-vêtements en microfibre, cape de pluie, jumelles, appareil photo…

Une question sur ce séjour ?

DATES ET PRIX

Dates : du 15/01/2018 au 15/12/2018

Prix par personne

Du 01 avril au 13 juillet 2018

Du 01 sept au 15 déc.2018

780 €

Du 14 juillet au 31 août 2017

1 030 €

 

Supplément chambre individuelle (obligatoire si une seule personne) : 270 €

Transfert départ/retour des randonnées avec supplément (1 à 4 personnes) : 395 €

 

 

LE PRIX COMPREND

-       les frais d’organisation
-       6 nuits en demi pension en chambre double
-       4 soins individuels
-       1 carnet de voyage avec topoguide et 1 carte pour 1 à 4 personnes
 
 

LE PRIX NE COMPREND PAS

-       les boissons et dépenses personnelles
-       les repas de midi
-       les transferts
-       le moyen de transport jusqu'au lieu de rendez vous
-       l'équipement individuel
-       le supplément chambre individuelle : 270 euros
-       l'option transfert (395 euros (1 à 4 personnes)
-       l'assurance multirisques 3.9%
-       tout ce qui n'est pas mentionné dans le prix comprend
 

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