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Espace evasion

Saint Jacques de Compostelle : Nasbinals à Conques

Séjour rando à pied - France Massif Central - Accompagné

Code voyage : RASTJA2
En bref
Ce “chemin des étoiles” offre au marcheur des espaces fantastiques et vous serez conquis par l’ambiance et la convivialité de ce parcours : votre guide aussi saura vous faire découvrir ce qu’il y a de plus beau, ce qu’il ne faut pas rater ! Compostelle, une aventure à ne pas manquer !

Rando à pied

Itinérant
Prix (à partir de) :
770 €
Durée :
7 jours
Mode :
Accompagné
Prochain départ :
En cours d'actualisation
NIVEAU PHYSIQUE
CONFORT

Séjour réalisable en :

janv fev mar avr mai juin juil aout sept oct nov dec

7 jours / 6 nuits / 5 jours de randonnée.

 

Une succession de gorges sauvages, de vallons romantiques, d’églises romanes ou gothiques, de vieux ponts en dos d’âne, de bourgs anciens jusqu’à l’admirable église romane de Ste-Foy à Conques. Œuvre capitale de l'art roman, surgie de la foi, de l'esprit et des mains des moines bâtisseurs du Xème au XIIème siècle, Sainte Foy, étape majeure sur le chemin de St-Jacques de Compostelle, demeure le témoignage intact et fascinant de l'an Mil.

Une question sur ce séjour ?

Programme

Jour 01 : NASBINALS (1180 m)

Arrivée à Nasbinals à 19h00 à l’hôtel, accueil.
Transfert possible sur réservation depuis la gare SNCF d’Aumont Aubrac. Arrivée du train à 18h27 (horaires à vérifier auprès de la SCNF)
Repas du soir, et nuit en hôtel**.

Jour 02 : NASBINALS (1180 m) - ST CHELY D’AUBRAC (808 m)

Jour 03 : ST CHELY D’AUBRAC (808 m) - ST COME D’OLT (385 m)

Poursuivant la "boralde", nom générique des rivières dévalant le versant sud de l'Aubrac, nous parvenons au bord du Lot au très beau village de St-Côme d'Olt.
Nuit dans un couvent, une immersion le temps d’un soir, dans l’esprit et sur les pas de Saint Jacques, dans un lieu calme et empli de sérénité.
Déniveée : + 250 m ; - 700 m        Longueur : 16 km                   Horaire : 4h à 5h env

Jour 04 : ST COME D’OLT (385 m) - ESTAING (320 m)

Nous rejoignons Espalion et l’église de Perse, joyau roman de grès rose avant d’arriver à la cité d’Estaing.
Visite de la ville.
Hébergement en hôtel ** ou en chambres d'hôtes
Dénivelée : + 410 m ; - 460 m          Longueur : 17 km       Horaire : 4h à 5h env

Jour 05 : ESTAING (320 m) - ESPEYRAC (369 m)

Nous longeons le Lot jusqu'à la Rouquette, puis à travers les paisibles paysages du Rouergue, ponctués de prieurés, nous gagnons Golinhac avant de rejoindre Espeyrac.
Dénivelée : + 540 m ; - 220 m *     Longueur : 25 km         Horaire : 6h à 7h00 env
Nuit en chalet.
Etape de 16 km si nuit à Golinhac. Nuit en chalet
 
Dénivelés : +540m / -220m (Dénivelés calculés uniquement jusqu’à Golinhac, 8.5 km avant Espeyrac)
 

Jour 06 : ESPEYRAC (369 m) - CONQUES (280 m)

L'arrivée sur Conques est saisissante. Des toits pointus, émerge la basilique Ste-Foy, joyau de l'architecture médiévale avec son "trésor", objet de la vénération des pèlerins depuis plus de mille ans.
Visite de la ville l'après-midi.
Etape de 21 km si nuit à Golinhac la veille
Dénivelée : + 360 m ;  700 m*          Longueur : 13 km Horaire : 3h à 4h00 env
 
* Dénivelées calculées au départ de Golinhac. 8.5 km avan Espeyrac.

Jour 07 : CONQUES (280 m)

Fin du séjour après le petit déjeuner.

En fonction de la disponibilité des hébergements l'itinéraire peut subir des modifications.

 

 

Informations
Disparues depuis la dernière guerre, des petites bêtes (6 mm) ont refait leur apparition dans certains hébergements du Chemin de Compostelle (punaises de lit). Elles sont apportées par les pèlerins eux-mêmes, qui les véhiculent à leur insu dans leurs sacs à dos ou sur leurs vêtements… (Cela n’a rien à voir avec l’hygiène). Elles piquent comme des puces ou des moustiques, pendant le sommeil. Pour éradiquer cela, une association a choisi un insecticide respectueux de l'environnement et de la santé avec une formule à base de pyrèthre naturel et d'huiles aromatiques, 100% naturel et labélisé Eco-Cert. Nous vous conseillons de protéger votre bagage dès le début du voyage avec un spray. Ce petit contenant pas trop lourd (120 ml) est mis en vente sur le chemin chez certains hébergeurs. Ce spray sera à pulvériser essentiellement sur l'intérieur et l'extérieur de l'ensemble du bagage et sur le contenu.  
Quelques points de vente sur le chemin du Puy :
• Mairie de Nasbinals Rue Principale. Tèl : 04 66 32 50 17
• Hotellerie Saint Norbert, Abbaye Sainte Foy, 12320 Conques, Tèl : 05 65 69 85 12.
 
Pour connaître tous les points de vente : www.clako-punaises.com
 
CLIMAT
Plateau de l’Aubrac (entre 1000 et 1400 m d’altitude) : climat de moyenne montagne, frais au printemps et à l’automne, chaud mais tempéré par l’altitude en été.
Vallée du Lot (entre 400  et 700 m d’altitude) : doux au printemps et à l’automne, chaud en plein été.
 
CARTOGRAPHIE
Pour compléter votre carnet de route, nous vous conseillons de vous procurer les cartes suivantes :
- Carte IGN au 1/l00 000 (Série verte) : n°58 & n°50
- Cartes IGN au 1/25 000 (Série bleue) : n°2735 Est et Ouest, n°2736 Est et Ouest, n°2636 Est, n°2637 Ouest et n°2537 Est et Ouest.
 
ADRESSES UTILES
Itinéraire : www.viamichelin.fr  
SNCF : Tel :0 892 35 35 35 ou http://www.voyages-sncf.com
Météo : Composez le 32 50  puis 48 pour le département de la Lozère (exemple).
Ou directement sur http://france.lachainemeteo.com/meteo-france/previsions-meteo-france-0.php
 
 
 
CREDENCIAL | CREANCIALE | COMPOSTELLA
La Crédentiale
Ce document, dans la tradition du pèlerinage vers Compostelle, est une accréditation délivrée à celui qui accomplit ce périple afin d'authentifier sa motivation spirituelle. Invitation à
la rencontre et au respect de l'hôte, elle le recommande auprès de tous ceux qu'il croisera le long de sa pérégrination. Elle n'ouvre à aucun droit particulier. Elle permet toutefois l'accès aux gîtes espagnols. Un tampon, obligatoire à chaque étape, apposé par le prêtre, la mairie, l'office de tourisme ou l'hébergeur, atteste du passage.
 
L'usage veut que le cheminant se la procure auprès de l'association la plus proche de son domicile. Vous pouvez obtenir la crédentiale en remplissant le formulaire de commande sur le site : www.chemins-compostelle.com, joint d’un chèque de 8 € à l’ordre de l’ACIR au minimum 10 jours avant la date de départ.
 
POUR COMMANDER :
Association de Coopération Inter-Régionale
"Les chemins de Saint-Jacques de Compostelle"
4, rue Clémence Isaure - FR-31000 TOULOUSE (métro Esquirol)
Tél. : +33(0)5 62 27 00 05 - Fax : +33(0)5 62 27 12 40
@mail : chemins.de.compostelle@wanadoo.fr
 
La Créanciale
Document analogue délivré gratuitement par un représentant de l'église après un entretien, "occasion d'un dialogue fraternel" et "signe d'un accueil confiant et réciproque". Il n'est pas nécessaire d'être chrétien pour l'obtenir.
S'adresser aux prêtres ou contacter l'évêché de votre diocèse, tous très inégalement informés et intéressés.
Une Créantiale est un document de recommandation attestant de l’état de pèlerin ; elle engage celui qui la délivre comme celui qui la présente à ses hôtes le long du chemin. C’est un signe d’appartenance au peuple des pèlerins et c’est aussi le signe d’accueil confiant et réciproque entre le pèlerin, chrétien ou pas, et l’église car cette Créantiale doit être remise en mains propres après un entretien avec un délégué représentant explicitement l’Eglise catholique sur le sens chrétien du pèlerinage.
 
La Compostella
Sorte de diplôme délivré par la Cathédrale de Compostelle à ceux qui ont accompli les 100 derniers kilomètres à pied ou les 200 derniers kilomètres à vélo ou à cheval.
 

Une question sur ce séjour ?
Jour 01 : NASBINALS (1180 m)

Arrivée à Nasbinals à 19h00 à l’hôtel, accueil.
Transfert possible sur réservation depuis la gare SNCF d’Aumont Aubrac. Arrivée du train à 18h27 (horaires à vérifier auprès de la SCNF)
Repas du soir, et nuit en hôtel**.

Jour 02 : NASBINALS (1180 m) - ST CHELY D’AUBRAC (808 m)

Jour 03 : ST CHELY D’AUBRAC (808 m) - ST COME D’OLT (385 m)

Poursuivant la "boralde", nom générique des rivières dévalant le versant sud de l'Aubrac, nous parvenons au bord du Lot au très beau village de St-Côme d'Olt.
Nuit dans un couvent, une immersion le temps d’un soir, dans l’esprit et sur les pas de Saint Jacques, dans un lieu calme et empli de sérénité.
Déniveée : + 250 m ; - 700 m        Longueur : 16 km                   Horaire : 4h à 5h env

Jour 04 : ST COME D’OLT (385 m) - ESTAING (320 m)

Nous rejoignons Espalion et l’église de Perse, joyau roman de grès rose avant d’arriver à la cité d’Estaing.
Visite de la ville.
Hébergement en hôtel ** ou en chambres d'hôtes
Dénivelée : + 410 m ; - 460 m          Longueur : 17 km       Horaire : 4h à 5h env

Jour 05 : ESTAING (320 m) - ESPEYRAC (369 m)

Nous longeons le Lot jusqu'à la Rouquette, puis à travers les paisibles paysages du Rouergue, ponctués de prieurés, nous gagnons Golinhac avant de rejoindre Espeyrac.
Dénivelée : + 540 m ; - 220 m *     Longueur : 25 km         Horaire : 6h à 7h00 env
Nuit en chalet.
Etape de 16 km si nuit à Golinhac. Nuit en chalet
 
Dénivelés : +540m / -220m (Dénivelés calculés uniquement jusqu’à Golinhac, 8.5 km avant Espeyrac)
 

Jour 06 : ESPEYRAC (369 m) - CONQUES (280 m)

L'arrivée sur Conques est saisissante. Des toits pointus, émerge la basilique Ste-Foy, joyau de l'architecture médiévale avec son "trésor", objet de la vénération des pèlerins depuis plus de mille ans.
Visite de la ville l'après-midi.
Etape de 21 km si nuit à Golinhac la veille
Dénivelée : + 360 m ;  700 m*          Longueur : 13 km Horaire : 3h à 4h00 env
 
* Dénivelées calculées au départ de Golinhac. 8.5 km avan Espeyrac.

Jour 07 : CONQUES (280 m)

Fin du séjour après le petit déjeuner.

En fonction de la disponibilité des hébergements l'itinéraire peut subir des modifications.

 

 

Informations
Disparues depuis la dernière guerre, des petites bêtes (6 mm) ont refait leur apparition dans certains hébergements du Chemin de Compostelle (punaises de lit). Elles sont apportées par les pèlerins eux-mêmes, qui les véhiculent à leur insu dans leurs sacs à dos ou sur leurs vêtements… (Cela n’a rien à voir avec l’hygiène). Elles piquent comme des puces ou des moustiques, pendant le sommeil. Pour éradiquer cela, une association a choisi un insecticide respectueux de l'environnement et de la santé avec une formule à base de pyrèthre naturel et d'huiles aromatiques, 100% naturel et labélisé Eco-Cert. Nous vous conseillons de protéger votre bagage dès le début du voyage avec un spray. Ce petit contenant pas trop lourd (120 ml) est mis en vente sur le chemin chez certains hébergeurs. Ce spray sera à pulvériser essentiellement sur l'intérieur et l'extérieur de l'ensemble du bagage et sur le contenu.  
Quelques points de vente sur le chemin du Puy :
• Mairie de Nasbinals Rue Principale. Tèl : 04 66 32 50 17
• Hotellerie Saint Norbert, Abbaye Sainte Foy, 12320 Conques, Tèl : 05 65 69 85 12.
 
Pour connaître tous les points de vente : www.clako-punaises.com
 
CLIMAT
Plateau de l’Aubrac (entre 1000 et 1400 m d’altitude) : climat de moyenne montagne, frais au printemps et à l’automne, chaud mais tempéré par l’altitude en été.
Vallée du Lot (entre 400  et 700 m d’altitude) : doux au printemps et à l’automne, chaud en plein été.
 
CARTOGRAPHIE
Pour compléter votre carnet de route, nous vous conseillons de vous procurer les cartes suivantes :
- Carte IGN au 1/l00 000 (Série verte) : n°58 & n°50
- Cartes IGN au 1/25 000 (Série bleue) : n°2735 Est et Ouest, n°2736 Est et Ouest, n°2636 Est, n°2637 Ouest et n°2537 Est et Ouest.
 
ADRESSES UTILES
Itinéraire : www.viamichelin.fr  
SNCF : Tel :0 892 35 35 35 ou http://www.voyages-sncf.com
Météo : Composez le 32 50  puis 48 pour le département de la Lozère (exemple).
Ou directement sur http://france.lachainemeteo.com/meteo-france/previsions-meteo-france-0.php
 
 
 
CREDENCIAL | CREANCIALE | COMPOSTELLA
La Crédentiale
Ce document, dans la tradition du pèlerinage vers Compostelle, est une accréditation délivrée à celui qui accomplit ce périple afin d'authentifier sa motivation spirituelle. Invitation à
la rencontre et au respect de l'hôte, elle le recommande auprès de tous ceux qu'il croisera le long de sa pérégrination. Elle n'ouvre à aucun droit particulier. Elle permet toutefois l'accès aux gîtes espagnols. Un tampon, obligatoire à chaque étape, apposé par le prêtre, la mairie, l'office de tourisme ou l'hébergeur, atteste du passage.
 
L'usage veut que le cheminant se la procure auprès de l'association la plus proche de son domicile. Vous pouvez obtenir la crédentiale en remplissant le formulaire de commande sur le site : www.chemins-compostelle.com, joint d’un chèque de 8 € à l’ordre de l’ACIR au minimum 10 jours avant la date de départ.
 
POUR COMMANDER :
Association de Coopération Inter-Régionale
"Les chemins de Saint-Jacques de Compostelle"
4, rue Clémence Isaure - FR-31000 TOULOUSE (métro Esquirol)
Tél. : +33(0)5 62 27 00 05 - Fax : +33(0)5 62 27 12 40
@mail : chemins.de.compostelle@wanadoo.fr
 
La Créanciale
Document analogue délivré gratuitement par un représentant de l'église après un entretien, "occasion d'un dialogue fraternel" et "signe d'un accueil confiant et réciproque". Il n'est pas nécessaire d'être chrétien pour l'obtenir.
S'adresser aux prêtres ou contacter l'évêché de votre diocèse, tous très inégalement informés et intéressés.
Une Créantiale est un document de recommandation attestant de l’état de pèlerin ; elle engage celui qui la délivre comme celui qui la présente à ses hôtes le long du chemin. C’est un signe d’appartenance au peuple des pèlerins et c’est aussi le signe d’accueil confiant et réciproque entre le pèlerin, chrétien ou pas, et l’église car cette Créantiale doit être remise en mains propres après un entretien avec un délégué représentant explicitement l’Eglise catholique sur le sens chrétien du pèlerinage.
 
La Compostella
Sorte de diplôme délivré par la Cathédrale de Compostelle à ceux qui ont accompli les 100 derniers kilomètres à pied ou les 200 derniers kilomètres à vélo ou à cheval.
 

Une question sur ce séjour ?

Rendez-vous le jeudi vers 19h à Nasbinals.

Vous rencontrerez le reste du groupe ainsi que votre guide lors du repas du soir à Nasbinals le jour de votre arrivée.

 

Accès voiture : Nasbinals se situe en Lozère, A 75 Clermont Montpellier puis D 987.

Carte Michelin N° 76  Pli N° 15.

Vous pouvez laisser votre voiture à Nasbinals sur le parking public, gratuit mais non gardé, situé devant l’hôtel.

 

Accès train : gare SNCF d’Aumont Aubrac

Nous pouvons assurer votre transfert de la gare d'Aumont-Aubrac à Nasbinals le jour de votre arrivée (A réserver et à régler à l’inscription).

Pensez à nous communiquer vos horaires de train.

Fin du séjour le Mercredi à Conques après le petit-déjeuner.

 

Retour voiture :

Transfert Conques / Nasbinals : 30 € par personne

Vous pouvez par notre intermédiaire (ou directement) réserver auprès de MALLE POSTALE pour revenir de Conques à Nasbinals (04 71 04 21 79).

 

Il est impératif de réserver ce transfert le plus rapidement possible (nous vous conseillons de le faire dès votre inscription ou à notre confirmation de réservation car les demandes sont importantes et il y a peu de places) ; ce transfert n’est pas compris dans le prix de la randonnée.

 

Retour train :

Gare SNCF de RODEZ : Liaisons entre Conques et Rodez (38 Km) : Transports Verbus : 05 65 77 10 55 (Les bus ne circulent pas tous les jours).

Gare SNCF de ST CHRISTOPHE VALLON (18 Km de Conques) :

 

- Taxi LAMPLE : (06 07 75 93 32 ou 04 71 49 95 55) propose une liaison tous les jours (du 15/04 au 30/09), de Conques à la gare de Saint Christophe pour le train de 12h46 (sur réservation uniquement).

- Taxi ALARY (05 65 44 53 34 ou 06 08 26 91 30).

 

A RESERVER LE PLUS TOT POSSIBLE PAR VOS SOINS ; Nous ne prenons pas en charge la réservation de ce transfert et il n’est pas compris dans le prix de la randonnée.

 

HEBERGEMENTS avant ou après la randonnée : Nous contacter.

Marcheurs épicuriens.

Randonneurs niveau 2 sur une échelle de 5.

Accessible à toute personne en bonne condition physique.  Dénivelées faibles.

Horaire : de 4 h à 6 h

 

Hôtels* ou **, auberge, chalets ou chambres d’hôtes (chambres de 2 à 4 lits).

Uniquement les affaires de la journée.

 

Vos bagages seront transportés par LA MALLE POSTALE entre chaque étape en fin de matinée ou dans le courant de l’après-midi.

Livraison de vos bagages pour 18 h.

 

ATTENTION / Nous vous demandons de déposer votre bagage dans le hall de chaque hébergement le matin à 8 H et de ne prévoir IMPERATIVEMENT QU’1 SEUL BAGAGE PAR PERSONNE NE DEPASSANT PAS 13KG; au-delà de ce nombre (1 sac) et de ce poids (13 kg), le transporteur pourra vous facturer, en fin de randonnée, un supplément ou refuser catégoriquement de transporter votre bagage s’il est trop encombrant.

 

Nous vous invitons à vous munir d'un petit sac à dos pour transporter vos effets personnels de la journée.

Si vous faites partie d’un groupe, nous vous demandons d’indiquer sur vos étiquettes valises le NOM de la personne responsable de ce groupe (personne qui a réservé la randonnée).   

Groupe de 6 minimum.

Par un accompagnateur en montagne

Vous trouverez cet équipement dans les magasins de notre partenaire : www.auvieuxcampeur.fr  

- 1 sac à dos confortable (minimum 30 à 40 litres) pour le transport de vos affaires de la journée (appareil photo, pique-nique réparti entre tous les participants, couvert, gourde…

- Une paire de chaussures de marche « moyenne montagne » (attention aux chaussures neuves),

- Un pantalon solide ou knickers,

- Un pull chaud et léger,

- Gants,

- Bonnet,

- Polaire bien couvrant,

- Chemises, chaussettes et sous-vêtements de rechange,

- Chaussettes de laine de laine ou coton,

- Un vêtement de pluie,

- Des chaussures légères pour le soir,

- Affaire de toilettes et une seule serviette de toilette (pour la nuit en gîte),

- Lunettes, crème et chapeau pour le soleil,

- Un short,

- 1 casquette avec visière pour se protéger du soleil,

- Une gourde (minimum 1 litre) : il est important de boire 1.5 à 2L d'eau par jour,

- Bâtons de marche,

- Assiette, gobelet, couverts et canif pour les pique-niques,

- Une lampe de poche (pas indispensable),

- Mouchoirs en papier,

- Briquet ou allumettes,

- Une aiguille, un petit peu de fil et une ou deux épingles de sûreté,

- Une petite pharmacie individuelle (sparadrap, double peau, éosine, alcool etc.),

Une question sur ce séjour ?

DATES ET PRIX

DU JEUDU AU MERCREDI

 

Du jeudi 14 au mercredi 20 mai 2020

Du jeudi 11 au mercredi 17 juin 2020

Du jeudi 16 au mercredi 22 juillet 2020

Du jeudi 13 au mercredi 19 août 2020

Du jeudi 24 au mercredi 30 septembre 2020

 

Prix par personne : 770 €

Chambre individuelle possible dans la limite des places disponibles > Supplément à rajouter : 150 €

 

Attention : en cas d'insuffisance de participants, nous pouvons être amenés à annuler un séjour jusqu'à 3 semaines avant le départ.

Si vous vous rendez en train au départ de la randonnée, évitez certains tarifs non modifiables / non remboursables type Prem's tant que le départ n'est pas assuré.

 

 

 

MODIFICATION DE RESERVATION :

ATTENTION !

Des frais de dossier (50 €) seront retenus pour tout changement sur la réservation déjà effectuée (type de chambre, date de départ, nombre de personnes…).

Les réservations éventuelles de nuits supplémentaires en début ou en fin de randonnée doivent se faire obligatoirement à l’inscription et être spécifiées sur le bulletin de réservation. Une fois les dossiers confirmés, ces réservations devront se faire directement auprès de l’hébergement concerné et être payées sur place.

 

 

LE PRIX COMPREND

- les frais d’organisation et l’encadrement par un accompagnateur en montagne

- la pension complète (vin et boissons non compris)

- le transfert des bagages entre chaque étape de marche

- la taxe de séjour

 

 

LE PRIX NE COMPREND PAS

- les boissons et dépenses personnelles

- le transport jusqu’au lieu de rendez vous (aller et retour)

- la navette de Conques à Nasbinals

- la navette d'Aumnot Aubrac à Nasbinals pour les arrivées en train

- les frais de parking

- les assurances

- tout ce qui n'est pas mentionné dans le prix comprend

 

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